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MM beobachten??

Hallo!
Soll statt den Zervixschleim (werde ich nie verstehen *gg*) den MM beobachten. Hm nur wie mach ich das ich mein auf was soll ich denn da achten? Gibt es irgendwie wo einen Seite das näher beschrieben ist? Kann mir da nix vorstellen.
Danke für jede Hilfe!
Bye Corinna
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