Kurze Frage und Happy New Year!
Hab 2 kurze Fragen:
1. Können die Spermien durch ein bißchen zuviel Alkohol (gestern abend) sehr beeinträchtigt sein oder passiert nichts?
2. Verhindert tägliches Langlaufen von etwa 30 - 60 Minuten eine Befruchtung? Da ich sehr gerne Sport betreibe (bei PCO eh gut), möchte ich natürlich nicht darauf verzichten.
Wäre froh über ein paar Antworten.
Liebe Grüße und allen viel, viel Glück im neuen Jahr.
Nicole
Re: Kurze Frage und Happy New Year!
ich glaube nicht, dass ein bißchen Alkohol z.B. an Silvester den Spermien wirklich schaden kann. Anders sieht es schon bei regelmäßigem Alkoholkonsum aus.
Sport ist auf jeden Fall gut für den Körper und wenn es dir gut tut, solltest du auch nicht darauf verzichten. Ein gesunder Körper ist ja eh viel eher bereit, sich die "Strapazen" einer SS "anzutun".
Allerdings solltest du auf deinen Körper hören und es ein bißchen ruhiger angehen lassen, wenn du das Gefühl hast, mal eine Pause zu brauchen. Wenn du SS bist, ist das ganz besonders wichtig, weil den Körper ja schon ein bißchen unter TSress steht. Entscheide also spontan danach, wie es dir geht.
LG Ulli und ein erfolgreiches Babyjahr 2005!
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