Joggen und Einistung..ein paar doofe fragen

Hallo ihr da draußen,
ich würde gerne wissen wann nach dem ES eigentlich die Einistungsphase anfängt und ist es da schädlich zu joggen ? Vielen Dank für Eure Antworten, Susanna

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Re: Joggen und Einistung..ein paar doofe fragen

die Einnistungphase beginnt ca. 7 Tage nach dem ES. und joggen kann nach meiner Meinung nicht schaden, weiß ich aber nicht genau. Eine Bekannte von mir ist sogar bis zum 8. Monat auf´s Pferd gestiegen, also kann ich mir nicht vorstellen das joggen schaden kann. Gruß Manuela

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Re: Joggen und Einistung..ein paar doofe fragen

Die Sache mit den \"Erschütterungen\" (und darum geht es ja wohl bei Joggen und Reiten) ist laut Frau Dr. Enderer ein Ammenmärchen...;-)

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Re: Joggen und Einistung..ein paar doofe fragen

Hallo Anne, ich mache mir die gleichen Gedanken wie du... bis zum Eisprung jogge ich und danach traue ich mich nicht, weil ich Angst habe, es könnte schaden...trotzdem hat es bisher nicht geklappt. Ich habe mir jetzt vorgenommen, zu joggen und auf nichts mehr zu verzichten (außer auf Alkohol), lockerer zu sein und die Zeit zu genießen. Vielleciht klappt es in diesem Durchgang. Mein ES müsste nächsten Montag bis Freitag irgendwann sein.
Dir viel Glück und ich glaube es schadet mehr, wenn man sich ständig einen Kopf um alles macht!
Liebe Grüße Heike

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