Hallo Katja,
ich finde, Temperaturmessen wirklich einfach. Hier bie 9Monate gibt es einige Infos dazu, Svchen hat in ihr Profil auch gute Hinweise eingestellt, die habe ich mir damals durchgelesen. Ich habe das immer realtiv locker gehandhabt und damit aussagekräftige Kurven hinbekommen: Gemessen habe ich im Mund, direkt nach dem Aufwachen (einige sagen, im Po oder in der Scheide ist es genauer, Achselhöhle ist denke ich zu ungenau). Am Wochenende habe ich den Wecker nicht früher gestellt und ob ich Nachts auf dem Klo war, hat mich auch nicht interessiert. Wenn ich am Tag vorher ALkohol getrunken hatte, war die Tempi allerdings immer höher. Wenn ich mal auf ´ner Fete war, habe ich am Tag danach gar nicht mehr gemessen. Ich bin übrigens mit dem Tempi-Messen zur Verhütung angefangen, als wir nach FG ersteinmal Auszeit hatten. Ich denke, es ist sehr hilfreich, um zu sehen, ob man überhaupt einen ES hat, wie lang die zweite ZH ist, usw.. Ich habe vorher immer gedacht, mein ES sei drei Tage früher. Mittlerweile gönne ich mir allerdings eine Auszeit, weil besonders das Messen (bzw. der Sec nach Plan, die Hibelei...) sehr unter Druck gesetzt hat. Aber vielleicht fange ich irgendwann wieder an und zur Verhütung hat es mir auch gut gefallen.
Liebe Grüße
Holly

Hallo Holly, danke für die Antwort. Vielleicht versuch ich's einfach mal, mehr als nicht-schwanger-werden kann ja nicht passieren :-)
Das Profil von Svchen hab ich allerdings nicht gefunden? Oder hast Du Dich vielleicht verschrieben?
Danke und LG Katja

Hallo Katja,
ja ich habe mich verschrieben. Ihr Nicname ist Swchen (also w und nicht v).
Liebe Grüße
Holly