Hallo Sylvi,
wie sieht es denn aus, wenn man 1,66 m ist und 51 kg wiegt. Danke für den Blick ins Buch ;-)))
Mona

Hi Mona (heißt Du so?)
hör das erste mal von Dir? Erzählst Du mir was über Dich? Steht muc für München?? Dass Du gaaanz schlank bist, weiß ich ja jetzt schon von Dir.
Klar schau ich für Dich nach, mal sehen...
hab die Werte für
1,65: 57,6x 1,67: 59,0x
Ich bin 1,64 und wiege 54 kg.
Sieht so aus, als ob Du in nächster Zeit ein bißchen schlemmen solltest.
Im Buch steht weiter:
"Wenn Sie Untergewicht haben, legen Sie ein paar Pfunde zu - und zwar in erster Linie durch komplexe Kohlenhydrate und Eiweiß-nicht durch Fett!"
Ich habe übrigens auch das Gefühl, dass diese Werte ziemlich hoch angesetzt sind, bin ja auch etwas drunter und ich habe bestimmt nicht vor mir noch ein paar Kilos anzutrainieren. Aber Dein Gewicht ist ja gravierend drunter. Da würde ich mir schon überlegen, ob ich mich nicht auch noch mit 2-3 Kilos mehr mag. Aber jede hat halt so ihr Gewicht, wo frau sich wohl fühlt.
Was meinst Du??
LG
Sylvi

Hallo Sylvi,
danke fürs Nachschlagen. Mona ist die Abkürzung von Monika (den schlimmsten Namen, den man von seinen Eltern bekommen kann ;-))
Ja, Muc steht für München, ich dachte mir, ich leg mir lieber eine E-Mail Adresse an, wo die Leute gleich wissen, mit wem sie es zu tun haben ;-))) Und man kann schon mal nach "Wohnlage" vorsortieren. *ginsss*
Ich bin gerade im ersten Zyklus nach dem ich die Pille nach 6 Jahren jetzt abgesetzt habe. Und irgendwie ist mir gar nicht gut... hab seit Tagen im Bauch so ein komisches Ziehen (so als ob man die Regel gleich bekommt), schlecht ist mir ständig (muss mich aber nicht übergeben) und schlafen könnte ich auch den ganzen Tag. Naja, nachdem ich jetzt schon beim 35 Zyklustag bin (und in der "Vorpillen" Zeit waren es immer regelmäßig 28 Tage) kommt schon langsam Hoffnung auf.... Die wurde am Samstag dann erstmal gedämpft, da alle beiden SST negativ anzeigten. Jetzt heißt es warten, bis ich meine Regel bekomme und mit dem neuen Zyklus auch die neue Hoffnung kommt.
Und wie ist es bei Dir? Erzähl mal....
Mona
Ach so, ich war bis jetzt immer in einem anderen Forum und lese die meiste Zeit nur die Beiträge. Denn da ich ja "Ersttäter" bin, kann ich auch noch keine guten Ratschläge an die anderen geben.
Bis bald

Hi Mona,
komme auch aus München, ist ja lustig, bei meinem Arbeitgeber ist die Abkürzung für die münchner Niederlassung muc, daher dacht ich mir fast...!
Ich bin auch fast Ersttäter, wir probieren es gerade im zweiten Zyklus. Beim erstenmal hat es nicht geklappt. Ich glaube fast ich würde lockerer an die Sache rangehen, wenn ich nicht die vielen Schicksale der Mädels hier im Forum gelesen hätte. Macht schon nachdenklich...!
Bin aber trotzdem guter Dinge. Ich drück uns allen fest die Daumen.
LG
Sylvi

Hi Sylvi,
könntest du mal schauen,was mein ideales Gewicht wäre?
Ich bin so ungefähr 1,57cm und wiege 53-54kg !
Wäre super lieb von dir ;-)
Liebe Grüsse
Jenny

hi jenny,
ideales gewicht für 1,57 ist:
53,5 - 59,9
lg
sylvi