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Ich rauche! Ratschläge!!!! WICHTIG!

Hallo ihr Lieben, ich bins schon wieder!
Also ich möchte jetzt wirklich ganz viele Ratschläge!
Also was soll ich machen, jetzt sofort zum rauchen aufhören
(Wohl gemerkt ich bin noch nicht schwanger und will es aber werden!)
Oder darf ich noch rauchen? Soll ich sehr sehr sehr wenig weiter rauchen, schade ich meinen Kind, ja od nein!
Ich weiß das Rauchen fürs Kind überhaupt nicht gut ist u für mich genau so wenig. Nur möcht ich wissen wann soll ich aufhören, ohne meinem zukünftigen Kind zu schaden, abgesehen davon das es schon stress für mich allein genug ist, wie siehts dann aus sobald ich schwanger bin?
Fragen über Fragen!
Bitte um Ratschläge!
Danke
Kristina
Bisherige Antworten

Re: Ich rauche! Ratschläge!!!! WICHTIG!

Hallo Kristina,
da ich Nichtraucher bin, bin ich natürlich nicht objektiv. An Deiner Stelle würde ich das Rauchen sofort aufgeben und zwar von einem Tag auf den anderen statt durch Verringerung der Dosis. Das klingt ziemlich hart und wird Dir bestimmt sauer werden. Damit hast Du aber das Schlimmste schon hinter Dir, wenn Du ss wirst und brauchst Dich dann nicht 2fach umgewöhnen. Aber vielleicht hast Du im Falle einer SS gar keinen Appetit mehr auf Zigaretten ;-). Ich habe hier noch einen Link gefunden, ist möglicherweise zur Entscheidungsfindung hilfreich: http://9monate.qualimedic.de/Rauchen_in_der_schwangerschaft.html
Tschüssi, Birgit.

GESTERN AUFHÖREN!!!!

Re: Ich rauche! Ratschläge!!!! WICHTIG!

Hallo Kristina, am besten hörst Du sofort auf. Habe ich auch gemacht. Bin auch noch nicht ss und will es werden. Ich habe viel geraucht und nie geglaubt, das ich es schaff, aber ein Freund,seine Freundin, mein Mann und ich haben alle in einer Woche aufgehört und wir sind jetzt stolze Nichtraucher. Ich habe mir das Buch von Allen Carr "Endlich Nichtraucher" geholt und es damit geschafft. Seit 5 Monaten! Der 1. Tag war schlimm, aber sonst ging es mir gut, keine Entzugserscheinungen. Wir sind auch gleich auf Feiern gewesen und trinken immer noch unseren Kaffee gerne. Du weißt das es für Dich und eine mögliche Ss gut ist und das gibt Dir Kraft, das Rauchen aufzuhören, wetten.
Und nun noch kurz zu Deinen Fragen, Raucherinnen werden nicht so schnell ss, wie Nichtraucherinnen! Es schadet dem Kind immer, auch Passivrauchen!Und wenn Du schwanger sein solltest,würde jede Zigarette dem Kind schaden, also höre sofort auf, wenn es hilft auch mit dem Buch! Ich wünsche Dir viel Kraft und natürlch Erfolg und auf das Du dann ganz schnell ss bist! GLG Karina

Re: Ich rauche! Ratschläge!!!! WICHTIG!

Hallo Kristina,
Du solltest auf jeden Fall aufhören zu rauchen, auch ein bißchen Zig. schadet dem Baby. Rauchen steht in direktem Zusammenhang mit dem "plötzlichen Kindstod", das könnte man sich doch nie verzeihen, oder ? Ich habe vor 2 1/2 Jahren aufgehört, mein Mann seit 01.01. diesen Jahres. Runterdosieren bringt nichts, nur Abstinenz hilft, sonst steigert man sich langsam wieder auf sein altes Niveau (haben wir auch schon mitgemacht...). Das wichtigste ist der Wille, und daß Du es für Dich (bzw. Dein Kind) tun möchtest. Ich weiß, es ist schwer, aber irgendwann kommt der Zeitpunkt, da denkst Du nicht mal mehr ans Rauchen..
Wünsche Dir gaaaanz viel Kraft zum Durchhalten !!! LG Nic

Ich habe mein letzte Zigarette eben geraucht!

gemühtlich noch einen Kaffee getrunken und begebe mich jetzt dann zum FA! Ich bin ja ehrgeizig, daher werde ich es überstehen, nicht zu rauche, habe einen Nichtraucher als Mann somit hoffe ich das es mir nicht so schwer fällt! "er meinte sobald du entzugserscheinungen hast ruf mich an und ich werde dich vergenusszwergeln und dann geht es dir wieder besser!
Also danke nochmal an alle!
LG Kristina

Viieeeel Glück !!!!! o.T.

Bin stolz auf Dich !!!

Besser gesten als heute aufhören

Liebe Kristina,
das ist zwar bestimmt hart für "Süchtige", aber rauchen ist bei Kiwu absolut schädlich.
Bei einem Infoabend in einer Kiwu-Praxis hat der Doc BEIDEN Partnern die rauchen, geraten, sofort aufzuhören. Nicht nur wenn man schwanger ist, kann das Kind schaden nehmen. Auch wenn man ein Kind möchte, sind Spätfolgen für das Kind im Heranwachsen oder sogar im Erwachsenenalter nicht ausgeschlossen. Das sollen Studien belegen, die an Elternpaaren durchgeführt wurden, die in der "Übungsphase" noch geraucht haben.
Außerdem KANN rauchen auch ein Grund für Sterilität sein.
Also, Kristina, am besten noch mal eine Zigarette so richtig genüsslich durchziehen und dann Schluss damit! Und ganz wichtig: das gilt auch für deinen Mann!!!!
LG Wibbel

noch was...

Eine Freundin von mir hat das nicht gepackt. Sie hat immer noch ziemlich viel geraucht, als sie erfahren hat, dass sie schwanger ist.
Ihre FÄ hat ihr dann geraten, nur langsam den Konsum zu verringern. Das heißt, sie hat während der SS weitergeraucht!!!!
Der Grund war, dass der Fötus den Entzug mitmachen muss, wenn die Mutter von heute auf morgen aufhört zu rauchen. Und dann ist es wohl noch besser, ihn auch wenig mit Nikotin zu versorgen, bis man ganz aufhören kann.
Aber das ist schon heftig!!!!!
Also, wenn du KANNST, dann hör am besten auf, bevor du ss bist!
LG Wibbel

Re: Ich rauche! Ratschläge!!!! WICHTIG!

Hallo Kristina,
les mal das Buch "Endlich Nichtraucher", ich habe danach mit meiner Freundin aufgehört. (Wenig rauchen, ist schwerer als es ganz zu lassen). Gruss Tanja
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