Ich kenne meinen Zyklus nicht!
ich habe mir nach zwei Jahren die Hormonspiale enfernen lassen. Da in dieser Zeit meine Periode ausblieb und ich vorher jahrelang die Pille eingenommen habe, weiß ich leider nicht meine Zyklusdauer bzw. den Zeitraum meines Eisprungs.
Muß ich nun ein paar Monate abwarten bis ich meinen Zyklus kenne oder hat jemand einen Tip für mich?
Ich bin neu auf dem Gebiet und Geduld ist nicht meine Stärke...
Viele Grüße
Tanja
Re: Ich kenne meinen Zyklus nicht!
Hast Du denn schon Deine erste Mens bekommen?
Also ich denke, am einfachsten und am billiegsten wäre es, mal eine Zeitlang die Aufwachtemperatur zu messen.
So hast Du einen guten Überblick über Deinen Zyklus und kannst gur feststellen, ob und wann Du einen Eisprung hast.
Ich könnte mir vorstellen, daß es am Anfang noch ziemlich drunter und drüber geht.
Wenn Du noch mehr über die Temperaturmethode erfahren willst, mail mir doch einfach mal.
Sylke
Re: Ich kenne meinen Zyklus nicht!
danke für Deine Antwort.
Das erste Mal habe ich meine Mens nach 29 Tagen und das zweite Mal schon nach 26 Tagen bekommen. Diesen Monat habe ich damit begonnen meine Temperatur zu messen. Meine Temperaturkurve entsprich aber so ungefähr dem Aktienkurs der Frankfurter Börse...es geht rauf und runter. Ein bißchen habe ich ehrlich gesagt auch angst, daß ich überhaupt keinen Eisprung habe.
Liebe Grüße
und nochmals vielen Dank!
Tanja
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