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Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Ich wünsche Euch einen wunderschönen guten Morgen.
Ich hab´s geschafft, ich war gestern abend sehr tapfer und hab die Finger von den Süssigkeiten gelassen. Nur ein wenig Trockenobst so als Nachtisch nach dem leckeren( **einred**) Feldsalat !!
Nochmal die Frage von gestern: Ist irgend jemand wie ich am 8.ZT mit dem ich zusammen fiebern kann ?? Ich messe diesen Monat erstmals die Themperatur das ich überprüfen kann ob der ES wirklich so am 14.ZT stattfindet.
Ich weiss man soll sich nicht verückt machen.... aber es ist sooo schwer nicht daran zu denken.
Ward Ihr mit den Süssigkeiten auch tapfer ??? ( O.K. ich geb einen Lebkuchen mittags zu. Aber wirklich nur einen.)
LG Sylvia
Bisherige Antworten

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Hallo Sylvia,
bin zwar "schon" am 11. ZT, aber ich denke, wir koennen trotzdem zusammen fiebern. Ich messe diesen Monat auch zum ersten Mal. Gestern war ich beim FA. Sie hat mir gesagt, dass der Eisprung wohl am Wochenende sein wird, das Ei braeuchte noch ein paar Tage. Aber bitte, mach mir einen gefallen. Diaet nur mit Sachen, die Dir schmecken. Ich habe vor 5 Jahre 25 Kilo abgenommen. Ich gebe zu inzwischen sind so 12-13 Kilo wieder drauf und ich muesste mal dringend abnehmen, aber ich habe waehrend der Diaet alles gegessen, was ich wollte, nur die Kalorienzahl durfte 1300 Kalorien nicht uebersteigen und schoen auf 5 Mahlzeiten verteilt. So einen bloeden Feldsalat alleine haette ich nie gegessen, igitt, ich bin doch kein Karnickel. Nach 8 Monaten mit ein wenig Sport waren die Kilos runter, aber gehungert habe ich nie. Es war auch schwer, da in der Zeit viele Hochzeiten waren, mit so leckeren Buffets, aber ich habe nur einen Teller genommen, nicht wie ueblich 3 mal, und habe mir den Nachtisch verkniffen.....
Also, iss bitte, was Du magst, sonst klappt es nicht.
Wie lange ist Dein Zyklus normalerweise? Meiner ist so 31-33 Tage lang. Meine Temperatur ist jetzt so zwischen 36.2 und 36.4, also alles noch im unteren Rahmen.
Alles Liebe,
Gudrun

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels / hallo Gudi

Nein, so ist es nicht ganz gewesen. Der Feldsalat war wirklich lecker. Ich hatte nur ein bißchen auf die Bratwurst meines Mannes geschielt. Ich möchte eigendlich auch nur so 3-4 KG abnehmen. Die hatte ich nach meiner Glücklosen SSW zugenommen. Aber auch die sind sauschwer wieder runter zubekommen. Und mit Hormonen kann es nichts mehr zutun haben. Es ist ja immerhin jetzt 3,5 Monate her !
Bei uns waren in letzter Zeit auch so viele Feste. Und immer gab es leckeres Essen.
Mein Zyklus ist immer 28 Tage. ES am Wochenende ist ja eigendlich super. Bei mir muesste er dann, wenn es wirklich am 14. ZK ist, wieder donnerstags sein. Das ist doof. Ich bewundere die Zykluskurven der anderen bei denen im Feld "GV" fast täglich ein Kreuz ist. Wir sind abends meistens froh wenn wir endlich zuhause sind was gegessen haben und auf der Couch liegen. Wochenende oder Urlaub ist das kein Thema. ( Obwohl mein armer Schatz auch noch oft am Wochenende arbeiten muss)
Meine Temperatur liegt zur Zeit so bei 36,2 - 36,3 Grad. Bin mal gespannt ob die nächste Woche dann wirklich so ansteigt. Bis dann, LG Sylvia

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Hallo Sylvia!!
Also da muss ich dich ja als erstes mal gleich ganz viel loben, warst ja gestern sehr standhaft! Trockenobst zählt so gut wie gar nicht und der Feldsalat ist ja auch sehr diätig.
Ich war aber auch ganz brav, hab an einer Gurke rumgeknabbert und ein Vollkornbrötchen mit Cottage-Cheese (doch vielleicht zu fettig?) gegessen. Aber dann...dann kam der Schoki-Heißhunger und ich bin in die Küche mit Ziel "Naschlade" gepilgert. Auf halben Weg ist mir dann aber unser Abkommen eingefallen und schwups bin ich wieder retour. Bin jetzt seeeeehr stolz auf mich selbst (und auf dich natürlich auch) und hoffe dass das nicht nur die Anfangseuphorie war!
Kiki, Dodo - darf man euch auch loben???
Bin leider 23 ZT, drück dir aber für den ES die Daumen!
LG Tanja

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels Hallo Tanja !!

Auch an Dich ein gaaaanz großes Lob. Hoffendlich kann ich heute abend auch standhaft sein. Da bin ich wieder den ganzen Abend zuhause. Gestern war ich ja in dieser Wirbelsäulengymnastik. Aber ich denk dann an unser Abkommen dann wird schon klappen.
Wie lange ist denn Dein ZK ? Musst Du bald wieder zittern ? Wenn ja drücke ich Dir auch ganz fest die Daumen !! LG Sylvia

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels Hallo Tanja !!

Huups, hab deine Nachricht erst jetzt gesehen, dabei ist die doch sooooo schön für mich, weil du mich so tüchtig gelobt hast *übersganzegesichtgrins*.
Und wie war deine Wirbelsäulengymnastik gestern? Spürt man da eigentlich gleich mal eine gewisse Erleichterung? Wie oft musst du da noch hin?
Mein ZK ist so 28 bis 30 Tage und heute ist ZT 23 - also beginnt ab nächsten Dienstag das große Zittern.
Aber wir können ja trotzdem gemeinsam warten, du auf den ES (der ganz sicher kommt) und ich auf die Mens (die hoffentlich nicht kommt).
LG Tanja

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Guten Morgen ! Ich finde auch, das wir zusammen fiebern könnten! Ich habe die 9 Monate Seite gestern durch Zufall entdeckt, und bin sehr froh "Leidensgenossinnen" gefunden zu haben ! Alles was ich hier lese, kommt mir so bekannt vor. Bisher habe ich gedacht, ich bin so ziemlich die einzige, bei der es nicht auf Anhieb klappt. ich bin heute am 18.ZT. Mein Problem ist, das ich leider nicht meine Temperatur messen kann, da ich Krankenschwester bin, und Schichtdienst habe, und jeden Tag unterschiedlich aufstehe. Und da hat es ja wenig Sinn zu messen. Auf mich wareten jetzt mehrere Blutabnahmen und Ultraschall . Da wird bestimmt etwas beirum kommen, denn Zyklen von 51 Tagen sind wohl kaum normal, oder? Und ich muß sagen, ein bißchen nervös bin ich schon .
Bis bald, Liebe Grüße Jasmin

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Hallo Jasmin,
ja, mit Gleichsinnten läßt sich die lange Warterei gleich viel besser ertragen. Schön, dass du zu uns gefunden hast!
Stimmt, mit so einem unregelmäßigen Schlafrythmus macht das Temp.-Messen keinen Sinn, aber beaobachtest du vielleicht deinen Zervisschleim? Der ist ja, glaube ich, auch sehr aussagekräftig.
LG Tanja

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Nein, bisher nicht. Ich habe mich aber auch noch nicht so intensiv mit allem auseindergesetzt. Ich war vielleicht etwas blauäugig, weil ich gedacht habe schwanger werden kann ja nicht so schwer sein. bei anderen ist es das ja auch nicht. Da wird die Pille abgesetzt und schwupp, einen Monat später ist es schon soweit. Laut meiner FÄ habe ich wahrscheinlich z.Z. keinen ES, genauer weiß man es aber erst nach den BA. Nächsten Montag geht es los. Auf jeden Fall bin ich jetzt dabei , mich über alles gut zu informieren( Zervixschleim,...). Umso froher bin ich , Euch hier gefunden zu haben!! Und ich ich fürchte, das ich mich in diesem Forum noch oft einfinden werde . LG- Jasmin

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Hallo Ihr Lieben!! Nachdem Ihr ja gestern vermutet habt, daß ich noch gar keinen ES hatte, habe ich zur Vorsicht noch mal "geübt" (um 0.30 h, da wir beide irgendwie nicht schlafen konnten!). Hoffe jetzt, daß meine Temperatur in den nächsten Tagen nach oben geht, damit es sich auch gelohnt hat, daß ich heute etwas müde bin. Ich habe gestern abend zwei Körnerbrote mit Thunfischsalat gegessen. Auch nicht kalorienarm, aber ich habe den Kühlschrank danach dreimal wieder zugemacht, als ich auf der Suche nach Schokolädchen war. Dafür hat meine Waage heute morgen + 300 g angezeigt. Toll!!!! Übrigens habe ich gestern das erste Mal versucht, nach meinem MuMu (lach) zu tasten. War irgendwie hart und nirgends eine Einbuchung. ????? LG Kiki

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Hallo Kiki,
*gg* also ich hab mir auch gestern vorgenommen, mal nach dem Mumu zu tasten, weil das Mail von Annabell (??) hat mich doch dazu angeregt. Habs dann aber vergessen, werd das heute gleich nachholen und bin schon sehr gespannt! Blöde Frage: Wie macht man dass denn?? Nur so "reinfummeln" *gg* ??
Kann mir gar nicht vorstellen, dass man nach 2 Körberbroten 300 g mehr hat! Wie gibts denn sowas?
LG Tanja

Re: Hallo Ihr Abnehmmädels !!

Hallo Tanja (verwirrt mich immer, weil Du ja auch AnnaP heißt), also ich habe meinen Mittelfinger eingeführt (tolles Thema) und getastet. War kugelig und eher hart, ich konnte die Umrisse ganz gut ertasten, aber nirgendswo eine Einbuchtung geschweige denn Öffnung. Bin mal gespannt, wie es bei Dir so ist ...
Ich nehme an, der Thunfischsalat (Fertiger, hat zuviel Mayonnaise) ist schuld. Aber daß ich immer gleich zunehme, verstehe ich auch nicht so. Heute abend gehe ich wieder zum Sport. LG Kiki

Re: Hallo KIKI !!

Drück Dir ganz fest die Daumen das Deine nächtliche Aktion auch belohnt wird !!
Hast Du gestern abend die Tür vom Kühlschrank zu gemacht bevor oder nachdem Du an die Schokolädchen gegangen bist?
Wie soll denn eigendlich der MUMU (hört sich wirklich bescheuert an )sein wenn der ES ist ??
LG Sylvia

Re: Hallo KIKI !!

Hallo Sylvia, ich habe sie zwar drei mal aufgemacht, ins Fach mit der Kindermilchschokolade und den Yessinis gesehen und auch drei mal wieder zugemacht, o h n e Beute! Hatte es mir dann auf der Couch bequem gemacht und unser Kater hat sich dann auf mir niedergelassen, so daß ich nicht mehr aufstehen konnte (auch ein Weg, um vom Essen ferngehalten zu werden!). Wer schrieb denn gestern, daß der MuMu geöffnet ist beim ES? Was ist es denn für ein Stadium, wenn er hart ist? Wer weiß da genaueres? Kiki

Re: Hallo KIKI !!

Das ist ja wieder witzig. Ich hab auch einen Kater und mir geht es oft genauso. Manchmal bleibt er eben nur nicht lange genug auf mir liegen ! Runterwerfen nur wg. Süssigkeiten, das bring ich nicht übers Herz!
Ich weiss auch nicht wer das gestern geschrieben hatte.
Vielleicht bekommen wir es ja noch raus. Würde mir auch interessieren !! LG Sylvia

Re: Hallo, ihr beiden

Ich glaub ja, dass Annabell, dass gestern mit dem Mumu geschrieben hat. Werde mal einen neuen Bericht dazu aufmachen.
Ich hatte auch mal einen Kater, habe aber leider eine Tierhaarallergie entwickelt und die ist von Monat zu Monat schlimmer geworden. Die Ärzte meinten, wenn ich ihn nicht bald weggeb, werde ich garantiert Asthma kriegen. Wollte ich mir dann doch nicht antun. Jetzt wohnt er bei der Tante einer Freund auf so einer Art Bauernhof - gefällt ihm sicher gut dort.
War aber immer ein schönes Gefühl, wenn er sich an einen rangeschmiegt hat *vielvermiss*.
LG Tanja (nochmal: mein 2ter Vorname ist Anna, hab ihn gewählt, weils Tanja schon in allen Varianten gab)

Darf ich auch mitmachen?

Hallo!
Eigentlich will ich ja schon seit Monaten (Jahren?) mal fünf-sechs Kilo abnehmen, damit ich mal wieder das gleiche wiege wie vor meiner ersten Schwangerschaft (68 kg, jetzt 74 kg). Da ich ziemlich unter Rückenproblemen leide wäre das glaube ich ganz wichtig. Da ich ein absoluten Süßmaul bin (gerade 1/2 Packung Dominosteine verputzt)gestaltet sich das ziemlich schwierig. Vielleicht kann ich mich anschließen und auch ein bißchen tapferer werden?
LG Kimba*
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