Frage zum Messen
ich habe noch eine Frage zum Messen, von wegen am 1. ZT beginnen. Als 1. ZT gilt doch der erste Tag der Mens. Meine Mens beginnt aber nicht vor dem Aufstehen, sondern meistens am Vormittag oder frühen Nachmittag, aber dann so richtig. Ich habe jetzt am 2. ZT angefangen zu messen. Ich bin jetzt am 5. ZT und die Kurve sieht ziemlich seltsam aus. Ich hoffe ja, das gibt sich noch. Ansonsten müsste ich es wie in den vorigen Zyklen ohne Messen halten: Hoffen, dass der ES stattfindet und meinen Liebsten oft ins Bett bringen.
LG Lili
Re: Frage zum Messen
als 1 ZT sollte man immer den Tag nehmen, an dem die Mens richtig einsetzt, auch wenn es erst am Nachmittag ist. Wenn der Wert vom 1ZT fehlt, ist das allerdings kein Beinbruch. Ich würde an Deiner Stelle einfach weitermessen, schon alleine um zu sehen, ob der ES überhaupt. Nach ein paar gemessenen Zyklen hat man dann meist einen guten Überblick, ob und wann man mit dem ES rechnen kann und etwas gezielter vorgehen :-)
Grüße
Sly
Viel
Re: Frage zum Messen
ganz egal, WANN an dem Tag deine Mens einsetzt - der Tag ist ZT1.
In den ersten Tagen sieht die Kurve immer nach nichts aus. Es tut sich da ja auch erst was, wenn der ES sattfindet.
Noch ein Tipp: Bei einigen (auch bei mir) ist es so, dass ein oder zwei Tage vor dem ES die Temperatur absinkt auf einen richtigen Tiefpunkt. Dann findet meist der ES. Das kannst du aber erst 2-3 Tage später an der Kurve erkennen. Meistens steigt die Temp. nämlich erst 2 Tage nach dem ES an.
Deshalb kann man mit dem Messen ja auch VORHER den ES nicht bestimmen!
LG Wibbel
Aber....
Viel Spaß dabei!
LG Wibbel
Re: Frage zum Messen
es macht nix, dass Du mit ZT2 angefangen hast. Bei den folgenden Kurven ergibt sich ZT1 automatisch. Wenn meine Temperatur eines Morgens abgefallen ist, weiß ich ganz genau, dass an diesem Tag meine Mens einsetzt. Aber was meinst Du mit seltsam aussehen *neugierigbin* ? Stell doch mal Deine Kurve hier ins Forum, damit man sie sich ansehen kann ! Nach 5 Tagen erkennt man aber noch recht wenig. Nichtsdestotrotz spricht absolut nichts gegen den zweiten Teil Deines letzten Satzes *gg*. LG Birgit.
Re: Frage zum Messen
vielen lieben Dank. Ich werde die Kurve mal nächste Woche zum Anschauen ins Forum stellen, vielleicht hat sich die Kurve ja bis dahin ein bisschen eingependelt.
LG Lili
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