Folsäure- mit oder ohne Multivitamine ?
so langsam finde ich mich in dem Wald von Infos gar nicht mehr zurecht...
Wie haltet ihr es mit der Folsäure ? Dass sie zu empfehlen ist, ist klar, aber auch mit weiteren Vitaminen ? Welche Präperate nehmt ihr ?
Danke für Eure Hilfe... nicht nur in diesem Fall ...!!!
Liebe Grüße, Birte
Re: Folsäure- mit oder ohne Multivitamine ?
ich empfehele dir Folio. es ist ein kombipräparat aus flosäure und Jod und recht kostengünstig gegenüber andren Produkten. mein fa hats mir damals auch empfohlen, es hat die entsprechende tagesmenge von beidem. wenn du schwanger wirst mußt du es ohnehin nehmen und jod bis zur 16 ssw.
falls du jedoch an einer erkrankung der schilddrüse leidest, mußt du mit jod glaube ich vorsichtig sein und nochmal mit dem doc sprechen. andre vitaminpräparate sind nicht unbedingt notwendig, ausgeglichen ernähren bringt wesentlich mehr.
LG Desi
Re: Folsäure- mit oder ohne Multivitamine ?
wenn Du, so wie ich, mehr auf Schokolade und Kuchen stehst, und kein Obst und Gemüse isst, musst Du das natürlich ausgleichen. Ich nehme Multivitamine, Calcium, Magnesium und Eisen aus dem Drogeriemarkt (Brausetabletten) und Folio.
GLG Lili
Re: Folsäure- mit oder ohne Multivitamine ?
also, in meiner letzten SS habe ich weder Folsäure, noch Jod oder sonstige Präperate mit Mineralstoffen/ Vitaminen genommen. Erstens wußte ich davon nichts und mein FA hat mir davon auch nichts gesagt.
Unsere Tochter ist nach einer superguten SS gesund und munter geboren.
Grüße vom sonnenblümle
Re: Folsäure- mit oder ohne Multivitamine ?
versteh mich bitte jetzt nicht falsch: Ich freue mich, dass
Du ein gesundes Kind hast. Aber nicht einmal Folsäure
in der SS zu nehmen ist absolut fahrlässig, wenn man
weiß,wie viele Kinder deswegen mit Missbildungen auf
die Welt kommen. Also ich würde es niemals riskieren,
ss zu sein, ohne Folsäure zu nehmen.
LG Lili 5+1
Re: Folsäure- mit oder ohne Multivitamine ?
Habe meine Antwort auch nicht provokativ gemeint. Sondern ich habe nur das geschrieben, wie es bei mir war. Nämlich das ich es nicht gewußt habe und mein FA auch nichts davon gesagt hat.
Viele Grüße vom sonnenblümle
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