Folsäuere - was ist das und was bewirkt es?

Hallo Mädels,
ich habe schon häufiger von Folsäure gehört und jetzt in einer Drogerie Kapseln mit Vitamin B und Folsäure gesehen. Jetzt meine Frage, was bewirkt Folsäure und wann sollte man sie nehmen? Kann man solche Kapseln mit Vitamin B und Folsäure unbeaufsichtigt nehmen oder sollte man so etwas mit dem Arzt vorher besprechen?
Vielen Dank schon jetzt für Eure Antworten und allen ein schnuckeliges Wochenende.
Eure Sunny

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Bisherige Antworten

Re: Folsäuere - was ist das und was bewirkt es?

Hallo Sunny,
mein FA hat mir empfohlen gleich mit dem Absetzen der Pille mit der Einnahme von Folsäure zu beginnen.
Folsäure ist das Vitamin B9 dessen Bedarf durch die tägliche Nahrungszufuhr nicht gedeckt werden kann.
Ist anscheinend vorwiegend in Salat, Tomaten usw. vorhanden. Der Folsäurenbedarf liegt täglich anscheinend bei 400 mg, wobei sich der Bedarf in der Schangerschaft ca. verdoppelt. Durch die Einnahme von Folsäure ist lt. meinem FA das Risiko einer Fehlgeburt bzw. einer Missbildung des Kindes minimiert.
Ich nehme nun seit ca. 8 Monaten zusätzlich Folsäure ein. Die genaue Dosierung steht auf der Packungsbeilage bzw. erfährst Du bei Deinem FA.
Ich hoffe Dir damit geholfen zu haben.
Grüßle Nise

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Re: Folsäuere - was ist das und was bewirkt es?

Folsäure beugt dem Neuralrohr-Defekt beim Ungeborenen vor. So können Spina Bifinda (offener Rücken) oder Lippen-Kiefer-Gaumen-Spalte vorgebeugt werden.
Folsäure kannst Du ohne ärztl. Aufsicht nehemn, ist ja \"nur\" ein Vitamin. Du bekommst es in Drogerien oder in der Apotheke. Achte aber auf die verdammt unterschiedlichen Preise. Ich nehme beispielsweise Folio, was auch Jod enthält (während der SS/Stillzeit hat man auch einen erhöhten Jod-Bedarf) und wo 100 Tabletten nur 14 DM kosten. Man soll schon bei KiWu mit der Einnahme beginnen um a) die Depots aufzufüllen und b) gerade die ersten Wochen, wo man u.U. noch gar nichts von der SS weiss, die wichtigsten sind im Bezug auf die Entwicklung des Neuralrohrs.

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Re: Folsäuere - was ist das und was bewirkt es?

Liebe Sunny,
ich nehme \"NeoVin\" von Milupa, erhältlich in allen Apotheken. Hat mir meine Frauenärztin empfohlen. Es enthält neben Jod und Folsäure auch Magnesium, Eisen, Zink, Calcium... 20 Brausetabletten (1 täglich) kosten 12.95 DM. Für was es notwendig ist, hat Dir Mel. ja schon beantwortet.
Alles Liebe
Karin

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