Fohlensäure?
Wofür ist Fohlensaäre den gut?
Stella
Folsäure
Folsäure ist ein Vitamin, das für den Zellwachstum verantwortlich ist.
Ein Folsäuremangel führt schon sehr früh in der SS dazu, das sich das Neuralroht nicht richtig schließt und ein offener Rücken (spina biffida) entsteht. Daher ist es wichtig, dass Du mit der Einnnahme schon vor der SS beginnst, also schon beim absetzen der Pille.
Auch bei Lippengaumenspalten liegt die Ursache in einer mangelden Folsäureversorgung.
Ich hoffe ich konnte Dir weiterhelfen.
LG Heidi
PS: Lass Dir in der Apotheke nicht das Erstbeste andrehen. Die können zum teil unheimlich teuer sein. Mein Tipp: Folio, 100 Tabletten für ca. 15 DM, ist dann auch Jodid mit drinn, was auchh recht wichtig ist.
Re: Folsäure
Da problem ist dass ich in der Schweiz wohne und ich nicht weiss ob die dass anbieten. Eine freundin sagte zu mir dass
ich schon vor der SS anfangen sollte Eisen zu mir zu nehmen, in dr Migros ( ein grosse ladenkette wie bei euch Aldi oder Neukauf) habe ich so einen Saft gekauft auf dem steht: mit 11 Vitaminen und Eisen. zu Hause habe ich dann gesehen dass noch drauf stand mit Fohlensäure! Ich wusst ja nicht was das ist daher habe ich dass vorher gefragt.
noch eine Frage vielleicht weiss du dass ja: Ich bin raucherin, ca. 1 Päckchen am Tag. Muss ich schon vor der SS anfangen zu reduziere? da man ja anscheinend nicht ganz aufhören darf mit rauchen wenn man schwanger ist.
LG Stella
Re: Folsäure
ich habe vor vier Jahren aufgehört zu rauchen und weiß also wovon ich rede, das schon mal vorweg.
Ich an Deiner Stelle würde mir gut überlegen, ob Dir der Krümel es nicht Wert wäre ganz damit aufzuhöhren. Das wäre das allerbeste!! Ich selber hab für mich die Erfahrung gemacht, dass reduzieren überhaupt nichts bringt. Ich hab dann von heute auf morgen komplett aufgehört. Die ersten vier Wochen waren hart, aber mein Freund und jetzt Mannn hat mich sehr dabei unterstützt und nach 'nem halben Jahr hat es mir dann wirklich überhaupt nichts mehr ausgemacht wenn neben mir jemand geraucht hat. Bin, Gott sei Dank, kein militanter Nichtraucher geworden.
Auf jeden Fall solltest Du nicht erst in der SS aufhören, da sich Deine Entzugserscheinungen auch auf das Ungeborene übertragen.
Folsäure benötigst Du übrigens 400 mg/Tag in der SS. Weiß nicht, ob da in Deinem Saft genug drin ist. Aber schau mal in 'ner Drogerie, da gibt es wirklich eine ganze Menge Präparate.
LG Heidi
Re: Folsäure
Ich habe auch ungefähr ein Packerl am TAg geraucht. Das mit dem Aufhören (oder Nicht -aufhören -sollen) in der SS hat den Hintergrund, dass sich eventuelle Entzugserscheinungen auch aufs Butzerl übertragen. Kommt wohl darauf an, wielange Du geraucht hast. Ich bin jetzt 36, habe mit 30 angefangen zu rauchen (ja, echt! So blöd war/bin ich!) und hab ein paar Tage bevor ich überhaupt wusste, dass ich ss bin, so überhaupt keinen Gusto mehr auf Tschick gehabt, dass ich aufgehört habe! Mein Schatz (der Medizinmann) sagt, das ist, weil ich nicht so 20/30 Jahre geraucht hab, wie andere in unserem Freundeskreis. (War im Mai, eine FG in 10.SSW :-((, aber jetzt bin ich wieder ss!! *freu*)
... Ich glaub, es wird bei mir jetzt auch immer Fohlensäure und nicht Folsäure heißen! Es klingt so süß und ist so "bedeutungsschwanger" :o)))))))
ggggglg Dodo
Re: Folsäure
stimmt, Fohlensäure ist viel süßer!!
Hihi, ich liebe dieses Wort "bedeutungsschwanger". Wird bei mir im Dienst auch viel gebraucht. Muss dann immer aufpaasen, dass ich nuct rot werde....
LG Heidi
Re: Folsäure
Danke für eure Antworten.
Meine Mutter sagte mir mal dass als sie von mir schwanger war, ihr der artzt sagte dass es schädlich wäre für mich wenn sie ganz aufhören würde! Wegen dem Entzug und dass es mann sowieso min. 2 Jahre vorher aufhören müsste wenn man eine SS plant.Sie rauchte also max. 10 Zigis am Tag. Das selbe bei meinem Bruder. Und wir sind beide kerngesund! Ich kenne viele auch um meine alter herum, naja, so ab 24Jährige, die wärend der schwangerschaft auch geraucht haben eben max10 zigis. Und ihre Babys sind alle gesund.
Und die gesundheit meines Babys ist mir sehr wichtig! (wenn es dann mal soweit ist!) deshalb frage ich ob ich ganz aufhören sollte oder einfach auf 10zigis reduzieren sollte!
Ich habe auch angst dass wenn ich vielleicht einfach schwanger wäre, dass ich es durch dass das isch i päckli rauche ich das Baby verlieren würde. Meint ihr also ganz aufhören??
Lg Stella
Re: Folsäure
ob Du ganz aufhörst musst Du schon selber wissen und auch verantworten. Ich denke schon, dass es für das Baby besser wäre.
Klar dauert es, bis der Körper sich von den Giftstoffen bereinigt hat. Man sagt in etwa so lange wie man geraucht hat braucht der Körper um die Giftstoffe abzubauen.
Also eine klare Antwort für Dich hab ich nicht parat, denke aber, dass man so ein kleines Würmchen (und wir planen die SS ja, ist ja nicht so, als wenn wir nicht wüssten worauf wir uns einlassen) nicht so einfach mit diesem Mist bombardieren sollte.
Ist aber MEINE Meinung.
LG Heidi
Re: Folsäure
lg svetlana
Re: Folsäure
die Empfohlene Menge für Schwangere (und solche die es werden wollen) liegt bei 400 mg pro Tag.
Das ist bei mir (Folio) in einer Tablette drin.
Aus solidarität zu meinem Mann nehme ich mit ihm zusammen ein MultiVit-Präparat mit viel Zink ein. Der Zink ist wichtig für seine Spermien.
LG Heidi (auch wenn ich nicht angesprochen war) ;-))
Re: danke Heidi, es passt schon.
Re: Folsäure
Gruss,
Anja
Re: Folsäure
400mg Folsäure wären etwas übertrieben. Es sollten 400µg sein, also 0,4mg. So steht es auch auf den 9monate-Seiten und keine Tablette ist höher dosiert. Mein Folsäurepräparat enthält 800µg Folsäure, also 0,8mg.
Nur kleine Anmerkung, daß keine Verwechslung passiert.
Liebe Grüße Sandra
Re: Folsäure
Der Fehler war nicht beabsichtig!!!!
Danke für die Berichtigung!!!
Liebe Grüße
Heidi
Re: Folsäure
Ich hab nicht gedacht, dass es ein Fehler war - ich dachte echt, es ist Absicht - und ich finds wirklich süß :-))
Dodo
Re: Folssÿure
Da ich auch aus der Schweiz komme, hier das
Pr?parat, dass mir mein FA verschrieben hat:
ANDREAFOL. Man bekommt es rezeptfrei in der
Apotheke. 90 Tabletten zu ca. Fr. 30.�?. Man muss pro
Tag eine nehmen. Und wenn du schwanger bist,
verschreibt dir dein FA noch ELEVIT. Das sind
Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe f?r
Schwangerschaft und Stillzeit. Die zahlt die
Krankenkasse. Am besten gleich zu beginn der
Schwangerschaft einnehmen, dann fehlt es dir an
nichts. So, ich hoffe, ich konnte dir helfen. Dass mit
dem Rauchen w?rde ich ?brigens sofort lassen. LG
Yvonne
Re: Folssÿure
Merci für deine Antwort. Ich habe gestern im Coop so ein Präparat gesehen da stand Folsäure darauf. es isch glaube ich vo de Sunlife. SO Kautabletten(Gruuusig)was hälst du davon? Ist wohl ein Mist hmm? Aber i han mr deine aufgeschrieben. Also danke!
Grüässli
Stella
Re: Folssÿure
meinem von meinem FA, da werdens wohl die
richtigen sein. Sie haben 0.4 mg pro Tablette.
Gr?essli Yvonne
Re: Fohlensäure?
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