Hallo Anke,
nur mit dem Zervixschleim kann frau auch ganz schön daneben liegen. Bei mir passt es nicht immer mit der Temp überein.
Aber es gibt auch die Möglichkeit nur mit den Persona Teststäbchen zu arbeiten. Das kostet zwischen 10-20 DM pro Monat, wenn man damit umgehen kan auch weniger.
Ich mache das nicht, da ich mit dem Temp messen gut klar komme, aber ich habe mir mal eine sehr gute Anleitung runtergeladen, die kann ich Dir gerne zu mailen.
Aber Du bekommst bestimmt noch mehr Tips!!
LG Irielle

Hallo Anke! Mit Zervixschleim und/oder Teststäbchen kannst du recht gut feststellen, wann dein ES stattfinde wird, vorausgesetzt dass einer stattfindet. Beides kann aber auch positiv sein, ohne dass danach ein ES stattfindet. Ob tatsächlich auch ein ES stattgefunden hat kann man nur im Nachhinein durch Temp. messen oder Blutuntersuchung feststellen. LG dojo

bei mir es war auch schwierig aber mit Z schleim wenn man oft verkert (muss man eben !!) ich konnte nicht mehr feststellen ob es "seine" oder "meine" und habe ich gelesen und damit klar zu kommen sollte man ein lange zyklus nix machen und der schlein beobachten dann bin ich in bibliotheque gegangen und habe alle bücher genommen und fast ein doktor arbeit gemacht!! jetzt weiss ich ohne temper. und ohne schleim du bist einfach zu nass auf die wäsche aber leider nicht jeder ES und verkehr klappen das erste mal liebe gruss

Hallo, bei mir war es nach dem Absetzen der Pille so, daß ich relativ lange und unregelmäßige Zyklen hatte (bis 41 Tage). In diesen Zyklen war der ZS nie so, wie er sein sollte. Mal war er ideal, aber der ES war trotzdem erst eine Woche später. Manchmal war er vor dem ES zwar extrem spinnbar, aber auch superzäh, nichts mit flüssig und klar. Ohne die Temperaturmessung hätte ich die ES-Feststellung voll vergessen können (außer, daß dieser zähe Schleim mir manchmal einen Anhaltspunkt geboten hat, aber auch nur, da ich durch Temperaturmessung den Zusammenhang kannte). Jetzt hat sich mein Zyklus allerdings normalisiert. Ich habe gerade den ersten normal kurzen Zyklus hinter mir (fast hinter mir - ob die Mens kommt, ist noch die Frage!), und es war auch der erste, in dem der ZS so war, wie er sein sollte - fing drei Tage vor dem ES an, auffällig dünn, fädenziehend und vor allem viel zu sein (ich habe ihn gar nicht bewußt untersucht, er war einfach auffällig), und dann noch mal ganz stark am Tag des ES. Vielleicht wartest Du erst mal ab, bis Du regelmäßige Zyklen mit einer Länge um 28 Tage hast? Dem kannst Du auch nachhelfen durch Mönchspfeffer oder Frauenmantel. LG Johanna