Eine Frage noch zum ES...
LG Anja
Re: Eine Frage noch zum ES...
Re: Eine Frage noch zum ES...
Re: Eine Frage noch zum ES...
http://ovula.qualimedic.de/OvulaShowImage-1642874.html
die grüne line zeigt ihn dir - das system wertet dir das aus. und am wochenende wecker stellen, messen, weiterschlafen. bin froh, dass ich das jetzt mache!
Re: Eine Frage noch zum ES...
Nach dem Wecker klingeln, Thermometer in den Mund.
Ich stehe auch um 5.30 Uhr auf und wenn ich nicht zufällig am WE um diese Zeit mal aufwache, messe ich einfach am WE nicht. Manchmal habe ich mich schon geärgert, wenn mir ein Wert vom WE fehlte, der ausgerechnet für den ES wichtig war. Aber generell geht es auch so.
Es erfordet ein bisschen Übung, aber nach ein paar Zyklen kennst du deinen Körper.
Ansonsten ist kurz zur ES-Zeit der Muttermund weich und geöffnet. Das kannst du ertasten. Zu anderen Zeiten fühlt er sich nämlich hart und knubbelig an - etwa so wie die Nasenspitze. Versuch´s ein paarmal, dann wirst du den Unterschied feststellen.
Kurz vor ES wird vermehrt Zervixschleim abgesondert, der "eigentlich" spinnbar ist. Bei manchen ist er das nicht- wie bei mir.... Aber auch durch die vermehrte Schleimmenge kann man erkennen, dass der ES bevorsteht.
LG Wibbel
Re: Eine Frage noch zum ES...
Re: Eine Frage noch zum ES...
Ich messe Temperatur und mache LH-Tests. Die Temp. steigt nämlich erst nach dem ES an und dann ist die fruchtbarste Zeit schon vorbei. Das LH sagt mir den ES voraus, wir können die Zeit bis zum ES "sinnvoll" nützen und mittels der Temp. kann ich dann belegen, daß er stattgefunden hat. Zusätzlich muß ich noch Medikamente nehmen, sowohl vor als auch nach dem ES, und mit diesen Methoden klappt' s prima.
LG, Tami
Re: Eine Frage noch zum ES...
ich messe auch Temp.. Probiers am Wochenende einfach mal mit dem Messen aus, wenn du aufwachst. Sind die WErte zu unterschiedlich, lasse sie einfach weg. Mache ich auch so.
GGLG nadine
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