Hallo!
Gestern hab ich noch gedacht ich hatte am 16.ZT meinen ES, doch heute ist die Temp total abgesackt. Hab die Nacht nur 2 Stunden geschlafen. Kann das damit zusammenhängen? Oder kommt mein ES erst noch??? Hat jemand sowas schon mal erlebt? Vielleicht werft ihr mal bitte einen Blick darauf.
http://ovula.qualimedic.de/OvulaShowImage-414344.html
LG Tatjana
ES+5 Tempabsacker!
Bisherige Antworten
Re: ES+5 Tempabsacker!
Hallo Tatjana,
es lag vermutlich am wenigen Schlaf. Die meisten Frauen brauchen etwa 6 STunden SChlaf für eine aussagekräftige Kurve. Andere nur 3- das ist halt verschieden.
Immerhin ist die Temp nicht tiefer als Coverline gesackt- schon mal schön, denn solche Absacker können auch mal vorkommen (sog. "fallback-pattern"), allerdings nur einmal pro Lutealphase.
Ansonsten fällt mir vor allem auf, wie heftig Deine WErte vorm Eisprung schwanken- und auch der erste Temperaturanstieg ist ja wie ein Ausrutscher- mißt Du evtl. oral? Das erschwert häufig eine Auswertung.
Viel Glück,
lara
es lag vermutlich am wenigen Schlaf. Die meisten Frauen brauchen etwa 6 STunden SChlaf für eine aussagekräftige Kurve. Andere nur 3- das ist halt verschieden.
Immerhin ist die Temp nicht tiefer als Coverline gesackt- schon mal schön, denn solche Absacker können auch mal vorkommen (sog. "fallback-pattern"), allerdings nur einmal pro Lutealphase.
Ansonsten fällt mir vor allem auf, wie heftig Deine WErte vorm Eisprung schwanken- und auch der erste Temperaturanstieg ist ja wie ein Ausrutscher- mißt Du evtl. oral? Das erschwert häufig eine Auswertung.
Viel Glück,
lara
Re: ES+5 Tempabsacker!
Hallo Lara,
Ja ich mess oral. Ist halt einfach und geht schnell. Welche Messvariante ist denn die bessere? Hab ehrlich gesagt noch nie gehört dass oral messen so unzuverlässig ist. Naja wird schon werden ;-)
LG Tatjana
Ja ich mess oral. Ist halt einfach und geht schnell. Welche Messvariante ist denn die bessere? Hab ehrlich gesagt noch nie gehört dass oral messen so unzuverlässig ist. Naja wird schon werden ;-)
LG Tatjana
Re: ES+5 Tempabsacker!
Hallo Tatjana
Also ich denke, dass die 2 Stunden Schlaf sicherlich zu wenig waren. Die Tempi sollte erst nach 5 - 6 Stunden Schlaf gemessen werden. Auch kommt es stark darauf an, zu welcher Uhrzeit man misst. Du solltest darauf achten, dass du möglichst zur gleichen Uhrzeit aufwachst und natürlich die 5 Stunden Schlaf hast.
Aber deine Kurve ist recht unregelmässig, deshalb denke ich, dass dein ES erst noch kommt, v. a. auch wegen dem Zervixschleim. Hattest du vielleicht noch andere Anzeichen wie Mittelschmerz, Brustziehen? Wenn nicht, dann kommt der ES erst noch, denke ich.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen.
LG mary jane
Also ich denke, dass die 2 Stunden Schlaf sicherlich zu wenig waren. Die Tempi sollte erst nach 5 - 6 Stunden Schlaf gemessen werden. Auch kommt es stark darauf an, zu welcher Uhrzeit man misst. Du solltest darauf achten, dass du möglichst zur gleichen Uhrzeit aufwachst und natürlich die 5 Stunden Schlaf hast.
Aber deine Kurve ist recht unregelmässig, deshalb denke ich, dass dein ES erst noch kommt, v. a. auch wegen dem Zervixschleim. Hattest du vielleicht noch andere Anzeichen wie Mittelschmerz, Brustziehen? Wenn nicht, dann kommt der ES erst noch, denke ich.
Ich hoffe, ich konnte dir helfen.
LG mary jane
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