Hallo Ihr Lieben!!
Hab da mal eine Frage, was auch sonst ;o)
Ich messe meine Temperatur zu unterschiedlichen Zeiten, da ich im Wechseldienst bin. Bein FA sagte mir aber, es ist kein Problem, wichtig sei nur, dass ich vorher mindestens 5 Stunden geschlafen habe! Es funktioniert auch ganz gut, kann jeden Monat meinen Es erkennen, ist eine ganz normale Kurve! So, heute Morgen habe ich eine Temperatur von 36,7 C gemessen. Bin dann nochmal 3 Stunden so richtig schön eingeschlafen (ohne vorher aufgestanden zu sein)und hatte dann eine Temperatur von 36,9 C.
Mm, bin jetzt ziemlich verunsichert, welchen Wert ich in die Kurve eintragen soll?!
Beide Werte liegen nach Es über die Coverlinie!!
So, ich denke es reicht jetzt auch!
Würde mich sehr freuen, wenn ihr mir Eure Meinung bzw. Erfahrung mitteilen würdet!!
Gaaaanz liebe Grüße an ALLE und einen schönen Tag wünsche ich noch!
VIELEN DANK schon mal im voraus!!
Planschis!!
Bin verunsichert!!
Bisherige Antworten
Re: Bin verunsichert!!
Ich würde an deiner Stelle den ersten Wert eintragen, weil ich die Erfahrung gemacht habe, dass die Temperatur um so hoher liegt je länger man schläft.
Ich hab das zum beiscpiel an wochenenden getestet: Zur normalen Zeit gemessen, dann nochmal weitergeschlafen, dann vorm Aufstehen nochmal gemessen --> zweiter Wert lag immer 0,2 bis 0,3 °C über dem ersten und über dem normalen Durchschnittswert.
LG Susi
Ich hab das zum beiscpiel an wochenenden getestet: Zur normalen Zeit gemessen, dann nochmal weitergeschlafen, dann vorm Aufstehen nochmal gemessen --> zweiter Wert lag immer 0,2 bis 0,3 °C über dem ersten und über dem normalen Durchschnittswert.
LG Susi
Re: Bin verunsichert!!
Witzig, das gleiche ist mir heute morgen auch passiert. Erst 36.7 und 1 Stunden später 36.9!!! Da beides über der Coverlinie liegt, ist es eigentlich egal, welchen Wert Du einträgst. Es zeigt jedoch, was auch meine Erfahrung ist, dass die Uhrzeit sehr wohl relevant ist. Bei mir war der erste Wert meine "normale" Aufstehzeit und daher habe ich den genommen. Ich merke oft, dass meine Temperatur mit jeder Stunde noch so 0.1 ansteigt - bis das Tagesniveau ereicht ist.
Für Dich bedeutet das aber doch nichts Schlimmen. Wenn Du bisher gut klarkamst und Deine Kurven einen ES zeigen, ist das doch genug. Du kriegst dann vermutlich nur größere Schwankungen rein durch die unterschiedlichen Zeiten. Aber solange klar ist, ob die Temperatur auf und unter der Coverlinie liegt, ist das egal!
Lieben Gruss
andrea
Für Dich bedeutet das aber doch nichts Schlimmen. Wenn Du bisher gut klarkamst und Deine Kurven einen ES zeigen, ist das doch genug. Du kriegst dann vermutlich nur größere Schwankungen rein durch die unterschiedlichen Zeiten. Aber solange klar ist, ob die Temperatur auf und unter der Coverlinie liegt, ist das egal!
Lieben Gruss
andrea
Re: Bin verunsichert!!
Das ist ja super lieb von Euch, wie schnell ihr mir schon mal geantwortet habt! Ganz lieben Dank!!
Die Verunsicherung geht allmählich zurück ;o))
Bei mir ist es halt so, dass ich auch immer unterschiedlich lange schlafe, mal 7 Stunden, dann auch mal wieder 12! Aber wie gesagt, das Messen klappt trotzdem super!!
*ganzvorsichtigfrag* darf ich nochmal etwas fragen??
Gestern war meine Temperatur bei 36,8, wenn ich dann den heutigen Wert von 36,7 eintrage, ist es dann kein schlechtes Zeichen, weil die Tempertur etwas runter geht??(bin erst 7 tage nach Es) Oder spielt das keine Rolle??
Oje, bla, bla, ich lass euch jetzt auch in Ruhe;o))
"Frühstücke" jetzt erstmal mit meinen Schatz, hatte Nachdienst!
Nochmals vielen lieben Dank für Eure Mühen!!
LG Planschis!
Die Verunsicherung geht allmählich zurück ;o))
Bei mir ist es halt so, dass ich auch immer unterschiedlich lange schlafe, mal 7 Stunden, dann auch mal wieder 12! Aber wie gesagt, das Messen klappt trotzdem super!!
*ganzvorsichtigfrag* darf ich nochmal etwas fragen??
Gestern war meine Temperatur bei 36,8, wenn ich dann den heutigen Wert von 36,7 eintrage, ist es dann kein schlechtes Zeichen, weil die Tempertur etwas runter geht??(bin erst 7 tage nach Es) Oder spielt das keine Rolle??
Oje, bla, bla, ich lass euch jetzt auch in Ruhe;o))
"Frühstücke" jetzt erstmal mit meinen Schatz, hatte Nachdienst!
Nochmals vielen lieben Dank für Eure Mühen!!
LG Planschis!
Re: Bin verunsichert!!
Die Temperatur geht bei mir auch immer ein wenig Auf und Ab, das ist völlig ok so. So lang sie nicht unter die Cover-Linie absackt, ist das alles kein Problem. Wahrscheinlich ist sie morgen wieder höher. Noch dazu würde ich mir bei unregelmässiger Menge Schlaf und unterschiedlichen Uhrzeiten um einen Unterschied von 0.1 keine Gedanken machen, das hat nichts zu bedeuten!
Viel Spass beim Frühstücken, bin schon beim (nachmittags) Kaffee!!
Andrea, die auch 7 Tage nach ES ist (mit 36.7 heute morgen)
Viel Spass beim Frühstücken, bin schon beim (nachmittags) Kaffee!!
Andrea, die auch 7 Tage nach ES ist (mit 36.7 heute morgen)
Re: Bin verunsichert!!
Das ist echt witzig!! Können dann ja, so wie es aussieht, gemeinsam hibbeln! Und dann noch mit übereinstimmender Temperatur!!
Dann nochmals vielen Dank!
Lass mir jetzt mein "frühstück" schmecken!
LG, Tanja!
Dann nochmals vielen Dank!
Lass mir jetzt mein "frühstück" schmecken!
LG, Tanja!
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