Hallo Looja,
also ich hab in etwa Deine Größe 1,74 und bin "etwas" schwerer - so 19 kg!!! Allerdings bin ich nicht direkt dick, sondern wohl eher kräftig gebaut. Ich wäre froh, Dein Gewicht zu haben, denn diese Zahl ist mein großes Ziel. Ich finde daher nicht, dass Du unbedingt abnehmen solltest und auch mit 92 kg sieht die Welt noch immer genauso aus, aber egal. Ich hatte letztes Jahr mit der Raucherei aufgehört und dann ging mein Gewicht urplötzlich in den Bereich mit 3 Ziffern. Ich hab keine Diät angefangen, sondern lediglich auf meinen Fettverbrauch geachtet, d.h. keine Butter mehr aufs Brot und fettarm gekocht. Und natürlich habe ich auch bei den anderen Lebensmitteln sehr auf den Fettgehalt geachtet und ein bischen AirWalking. Resultat: pro Woche 2 kg Abnahme und ich hab mich pudelwohl gefühlt dabei. Leider hab ich dann im Mai wohl eine MA gehabt (nicht vom Arzt bestätigt) und das hat meinen ganzen Abnehm-Plan durcheinander gebracht. Ich esse wieder normal und der AirWalker steht verstaubt in der Ecke *schäm*. Allerdings hab ich kein Gramm zugenommen und das trotz Thüringer Bratwurst!!!
Also, mach Dich nicht verrückt und versuche Dich gesund zu ernähren, schließlich ist das dann auch für ein Baby gut
LG Doreen

Hi,
ich mache mir genau dieselben Gedanken. Ich bin ca. 1,66 groß und wiege 69,5 kg *schäm Ist zuviel für meine Größe, aber eigentlich doch noch recht fair verteilt, leider hab ich eine große Oberweite. Und davor graust es mir dann doch am meisten... das meine Brüste ins unendliche wachsen *gg
Ich hoffe auch immer sehr das mir die ersten Monate recht viel schlecht ist und das ich kaum was esse ... hatte im Jan. eine FG und da war mir auch nur übel. Nun üben wir halt weiter. Ich bin aber schon im Moment darauf am achten was ich esse und vorallem wann, nach 18.00 uhr vermeide ich es zu essen. Vielleicht hilft es ja bis zur nächsten SS !
Dir wünsch ich auf alle Fälle viel Glück das es bald klappt, hauptsache das Kind ist gesund. Der Rest mit dem abnehmen ist dann einfach nur noch eine Kopfsache.
Viele Grüße Mel

Irgendwie fällt mir schon ein Stern vom Herzen, dass
ich nicht allein dastehe mit diesem ?Problem? (unter
Anführungszeichen).
Wie stehn denn aber eure Partner zu der Geschichte?
Das würde mich schon interessieren!
Ich muss sagen, ich war nie wirklich superdünn, hatte
aber auch schon mal 10 kg weniger, so hat mich auch
mein Partner kennengelernt. Dann bekam ich von
einem Tag auf den anderen eine Milchallergie und
Stoffwechselstörungen und das Gewicht stieg
steigend. Ich esse auch nicht wirklich viel und ich tu
mich echt verdammt hart, nur ein paar Gramm
abzuspecken, auch wenn ich kaum was esse.
Drum quäl ich mich jetzt auch nicht weiter, denn ich
gefalle mir so und meinem Freund ja auch.
Nur, wenn ich dann wirklich 90 kg drauf hätte, würde ich
weder mir selbst noch meinem Partner gefallen.
Mein Freund will ein Kind (in jedem Fall), aber er gibt
zu, dass er Panik hat, ich könnte ins UFERLOSE
wachsen (Talkshow-geschädigt, da sieht man solche
Fälle ab und an).
Haben eure Partner da auch Ängste und quatschen mit
euch, so quasi, nimm vorher doch noch etwas ab,
damit es dann nicht so viel wird bzw. zu viel wird???

Gesellschaft! Mein Liebster hat mich auch mit ein bisschen weniger Speck kennengelernt (OK, ziemlich weniger: 65 statt 75....), ist noch dazu Medizinmann und predigt neben , was ihm gefällt (was ja mal legitim ist, solange er keinen Terror macht) auch noch die gesundheitliche Seite ! Er hat mir den üblichen "keinfettwenigzuckervielkohlehydratedarfichvorstellendasistdeinfahrrad"-Plan vorgelegt -und seit meinem Urlaub (positiver Test dortselbst!!) fahr ich mit dem Rad in die Hackn, immerhin....;-))
Dass ich um die 40 Woche kein Elflein sein werde (oder doch ein zumindest kräftig im Flügelschlag behindertes......;-)) ist aber mir und ihm klar.
lg Dodo

Liebe Dodo!
Deine Art zu schreiben ist echt herzerfrischend und ich
muss stets schmunzeln. Leidergottes komm ich
überhaupt nicht zum Arbeiten und das sollte ich
eigentlich schon den ganzen Vormittag tun. Hinke
meinem Zeitplan (bedingt durch meinen 3wöchigen
Urlaub) eh etwas hinterher. Aber gottlob darf ich mir die
Arbeit ja selbst einteilen und so gönn ich mir heute
diese Auszeit einfach ein bisschen, weil es einfach mal
gut tut, sich mit gleichgesinnten auszutauschen.
Oje, woher kenn ich das nur, wenn die Männer es gut
mit einem meinen? Mein Freund ist auch rank und
schlank, sportlich bis zum Geht nicht mehr, ist immer
bemüht, gesund für mich zu kochen, mich dort und
dahin zu schleifen, zerrt mich den Berg hoch, hat für
zuhause Hanteln und eine Klimmzugstange (an der
hänge ich wie ein nasser Sack) gekauft. Eine
Ruderbank und einen Stepper, die ich meiner
Schwiegermutter vererbt habe und die jetzt bei ihr
verstauben. *LOL*

Liebe Loja
Ich finde, Du solltest vor der SS ja keine Diät machen, denn der Ernährungszustand Deines Körpers vor der SS ist der WICHTIGSTE für Dein Kind! Es braucht ja gerade am Anfang am meisten Vitamine, Spurenelemente und Mineralien um praktisch aus dem "nichts" zu entstehen! Also wäre eine Diät recht unvernünftig!!!
So, nun zum anderen; ich bin 1.74 gross, hatte vor der SS 64 kg gewogen und sage und schreibe 30 kg (ich war also so ein Brummer mit 94 kg!!!) zugenommen! Ich hatte auch nicht das Gefühl, dass ich extrem gefuttert hätte, habe mir sogar recht oft seeeehr viel Mühe gegeben, aber es ist halt passiert!
Nun ist mein Knirps 5.5 Monate alt und ich wiege wieder 67 kg! Bin super zu frieden damit! Ich musste dafür aber auch nicht hungern oder so! Habe einfach voll gestillt und versucht, mich gesund zu ernähren (also Schokolade und co. rigoros weggelassen) und bin mit dem Kleinen im Tragetuch und den Hunden stundenlang Spazieren gegangen!
Du siehst also; auch wenn Du während der SS übermässig zunehmen würdest; mit viel Spazieren, gesunder Ernährung und der Stillerei geht's auch wieder weg!!!
Wünsche Dir viel Glück für (D)eine SS!!
Liebe Grüsse
Sabine

Hi Sabine!
Mir gefällt das Forum immer besser, denn ihr schafft es
wirklich alle, mir meine Sorgen wegzunehmen.
Ich hätte sowieso auch vorgehabt, voll zu stillen (gehört
meines Erachtens zum Muttersein einfach dazu; hoffe,
es klappt dann auch, wenn es mal so weit ist).
Also stimmt diese These, von wegen, dass wenn man
stillt, sich alles viel schneller zurückbildet, und man
schneller an Gewicht verliert.
Und ein Tragetuch wäre für mich persönlich auch ein
absolutes Muss, weil ich mein Kind dann mal ganz
nahe bei mir spüren möchte und spazieren gehen
werde ich dann auch ganz viel. Müsste dann halt
meinen Kater ausführen, anstatt nem Hund. *gg*
Aber echt ganz vielen lieben Dank für die aufbauenden
Worte.
Eben, eine Diät davor wäre mir auch eher ungesund
vorgekommen.