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Arzt- und Bewerbungsbericht...

besser spät, als nie... *gg*
Hallo meine Liebsten!!
Aaalso, erstmal die supergute Nachricht, meine Blutwerte sind im grünen Bereich *strike*, alle Werte wie zB. Schilddrüse, Cholesterin, Rheuma, Diabetes, Leber usw. alles Bestens!! Nur leicht erhöhte Harnsäure, ich muss einfach mehr trineken!!
Auch mit dem Blutdruck muss nichts gemacht werden. Ich soll noch ein paarmal zur Kontrolle kommen, aber nichts gravierendes.
Naja, ich soll etwas abnehmen, dann würden sich die "harmlosen Wehwehchen" von selbst verdünnisieren *hihi-wortspiel* Und das lässt sich ja machen, muss ich eh mal in Angriff nehmen. Wäre da für Tipps auch sehr dankbar!!!
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Re: Arzt- und Bewerbungsbericht... Teil2

So, das Bewer-gespräch ist gut verlaufen. Wie soll ich es anders beschreiben, da ich sowieso kaum zu Wort gebeten wurde. Die einzigste Frage, die mir nach ca. 1 Std. gestellt wurde, war ob ich ein Instrument spielen würde. Als ich mit meiner Aufzählung begann, wurde ich auch gleich wieder unterbrochen... *kopfschüttel* Ich wußte noch gar nicht, dass ein Bewer-gespräch ausschließlich zur Selbstdarstellung dient *gg* Aber 2 Sachen haben mich echt verschreckt. 1. was die Dame trug. erstmal war sie ganz in Schwarz gekleidet, was ich persönlich für eine Kindertagesstätte nicht angebracht halte, aber gut. Aber total spitze Stiefel mit PFENNIGabsätzen in einer Krabbelgruppe.... NEIN, das kann ich nicht nachvollziehen.
2. und dann wie sie einem ca. 3-Jährigen antwortete. Also plötzlich ging die Bürotür auf, und das kleine Kerlchen steht Tränen-nah vor der Tür und fragt nach seiner Mami. Sie bleibt hinterm Schreibtisch sitzen und antwortet "Mama muss noch was besprechen+kommt gleich zu dir, tschüss sagen" das ging ja noch. Er kämpft immer noch mit den Tränen, und sagt er könne doch seine Mama nicht finden. Sagt sie, "Ich sage dir doch, deine Mutter führt ein ENTWICKLUNGSGESPRÄCH, und kommt gleich zu dir" *HÄH!!!!???* Wie sollte ein 3-Jähr. das verstehen, und von Trost keine Spur!! *ätzend* Und zudem sass sie mir Kaffeetrinkend gegenüber, ich bekam erst später in der Gruppe was, und stopfte sich beim Rundgang dauernd was zu Essen rein *gg* Nene, das war leider nix!!
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Re: Arzt- und Bewerbungsbericht... Teil 3

Aber egal, zu Hause is ja auch schön!! *zwinkerzunetti*
So, Montag muss ich wieder zum ZA *SCHREI*, bitte denkt an mich, ich hab SO DOLL Angst *zitter*
Wo ist denn unsere Doro??? DORO *rufbisthüringen*, hoffe, dir gehts gut!!!! *bussischick*
euch da draußen ein megaschönes WE, gglG *knuddels* Kerstin

Huhu Kerstin!

Liebe Kerstin,
schön, dich hier wieder zu haben :o) Also deine medizinischen News sind absolut super!!! Freut mich total *herzlichgratulier* Das mit ein wenig Abnehmen ist auf jeden Fall machbar - hab ich ja vor ein paar Monaten auch geschafft (9 kg). Zu den Tipps schreibe ich dir am besten übers Profil, sonst wird es zu lange hier (mache ich morgen, OK?).
Das Bewerbungsgespräch war scheinbar richtig kafkaesk *fragezeichen* Komischer Verein... Vielleicht ist es besser, wenn sie dich... nicht wollen? Oder war das nur eine kurze Halloween-Stimmung dort (Morticia lässt grüßen, hähä) ;o))
Am Montag werde ich auf jeden Fall an dich denken - bitte keine Angst haben! Für mich sind beim Zahnarzt am schlimmsten die Geräusche *grrrrr* Kannst du nicht einen Walkman mitnehmen? Hab ich auch schon mal gemacht und war super abgelenkt!
Danke übrigens für deine Glückwünsche *solieb* Ist schon eine lustige Geschichte, was? Wenn man's am wenigsten erwartet... Typisch!
Schlaf gut (ich falle schon um vor Müdigkeit *umkipp*) und bis die Tage! Viele ganz liebe Grüße von Kassy

Re: Huhu Kerstin!

Liebe Kassy *wirklichneliebebist*,
ich sags ja, nen Urlaubsmitbringsel *gell!!* ;-))
Ohja, freu mich auf deine Tipps!!
Tja, ein Walkman hilft beim Zähneziehen nicht wirklich *haha*, mist, aber ich muss da jetzt durch..., ich werde fest an euch hier denken, das hilft mir auf jeden Fall!! Dank dir!!
Was zum Geier heißt "kafkaesk"??? Oder steh ich auf der Leitung *zwinker*
Aber schlaf dich erstmal aus, das brauchen werdende Mamis jetzt *gg*, welchen Et haste denn??
bis bald, guats nächtle *bussigeb* Kerstin

Hihi... bin noch da - im Halbschlaf *schnarch*

Mein Mann würde jetzt sagen: "Endlich ein normaler Mensch, der das Wort "kafkaesk" auch nicht kennt" ;o) Ich meinte damit so unheimlich, wie in den Kafka-Geschichten. Deine schwarze Bewerbungs-Lady wirkte auf jeden Fall so auf mich *grusel* ;o))) Die Pfennigabsetzte wie Vampir-Zähne???? (wahrscheinlich fantasiere ich jetzt EIN BISSCHEN *ggg*). Wo wir beim Thema sind: Walkman hilft beim ZA nicht??? Auch mit AC/DC nicht???? *lach* Hm. Muss meine Ratschläge überdenken - hab ja bis Montag Zeit ;o)
Mein ET müsste so der 9.7. sein. Hoffe ich doch sehr, dass er es auch wird... Ich will unbedingt positiv denken!!!!! Aber ihr helft mir ja auch dabei...
So. Jetzt verschwinde ich wirklich. Gute Naaaaaacht + bis dann!
Kassy

Re: Hihi... bin noch da - im Halbschlaf *schnarch*

Hi liebe Kassy,
*gg* konntest du ob der Gruseleien überhaupt gut schlafen???
Vielen Dank für deine Mail. Also, dass mit dem Fatburning hab ich so auch vor, und dein Buchtipp ist super, das werd ich mir ansehn. Puh, deine Rezeptvorschläge, ich sag nur Magerquark *schüttel*, oh man, da werd ich mich echt umstellen müssen. Aber, ich werd mich jetzt erst mal informieren, und eine Strategie entwickeln, und dann gehts los.
Vielen Dank nochmal, gglG Kerstin

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht... Teil 3

Hihi....genau, zu Hause ist es auch schön!! Man kann sich auf jeden Fall daran gewöhnen :-))
Sind doch erfreuliche Blutergebnisse...naja, zum Thema Abnehmen, bei mir hilft immer nur die Radikalkur, obwohl das ja nicht gerade das Gesündeste ist und der Jojoeffekt sich auch immer wieder einstellt.
Sport ist auf jeden Fall gut, wenn nur dieser Schweinhund nicht wäre, den man überwinden muss. Meine Freundin und ich waren letztens im Wald spazieren, da haben wir fest abgemacht, dass wir ab sofort regelmässig dort joggen werden, hihi, sie hat sich seitdem nicht mehr gemeldet :-)) ich natürlich auch nicht.
Klar denke ich am Montag an Dich, wann ist denn diese Horrorbehandlung endlich zu Ende?? Und wann fahrt Ihr in den Urlaub?? Und wohin genau???
Habe gestern auch mal ein wenig auf diesen Billugflugangeboten gestöbert, mein Freund muss im Dezember wohl für ca. 3 Wochen in die Schweiz zum arbeiten, ich hatte überlegt, ihn mal besuchen zu kommen....für 29 Euro gibt es Flüge nach Zürich, Wahnsinn, oder? Bei der Lufthansa wäre ich ca. 700 Euro für hin und zurück los....aber irgendwie traue ich der ganzen Sache noch nicht so recht...hmmmm...mal sehen
Falls ich Dich vor Monatg nicht mehr lesen sollte...ich wünsche Dir eine schmerzfreie Behandlung beim Zahnarzt und das Du bald wieder kraftvoll zubeissen kannst :-)
LG Netti

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht... Teil 3

Hi Netti,
ich sags dir. Ich war früher auch voll die Karrieretussi und jetzt mag ichs total zu Hause *soschönis* ;-)) Aber..., so gehts ja auf die Dauer nich weiter...
*bäh* Sport+Kerstin -> 2 Welten treffen aufeinander *hihi* aber ich werd mal gucken, schwimmen mach ich schon ganz gern, und Sportklamotten haben wir neulich auch schon eigekauft. Joggen *schrei*, nene, das is ja schon extrem-sporting *gg*. Kann ich echt verstehn, dass sich deine Freundin da nich wieder gemeldet hat *lach*.
Meine Zahnbeh. dauert noch, bekomme Mon die letzten Zähne gezogen, Provisorium, dann is für dieses Jahr Schluß. Im Januar kommt die Zahnfleischbeh. und dann gibts neue Zähne. Schätze zu meinem Geb. wirds fertig sein *hoff*
Wir fliegen vom 3.-12. Dez. in die Türkei, hatten ein sehr günstiges Angebot, fahren mit 5 Leuten. Und da es nicht so heiß wie im Sommer ist, wollen wir uns auch mal ne Menge angucken, Hinterland, Aspendos usw. Mal schauen...
Yepp, diese Billigflieger sind echt der Hit. Ich hab neulich im Focus (auch im Internett)ne Reportage/Vergleich der Billigfluglinien gelesen. Ich denke, da sind schon welcher drunter, denen man vertrauen kann. Du wohnst da ja fast an der Quelle. Ich wollte schon immer mal nach Nizza. Bin ja absoluter Chagall-Fan, und sein Museum is dort. Nun wirds bald gehen, einige Flieger gehn nämlich auch nach Nizza *jubel*
Dank dir für deine lieben Wünsche!!
Was gibst denn bei dir so Neues?? *erzählmal*
*knutscherz* gglG Kerstin

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht... Teil 3

Huhu...
naja, wenn die auch von Düsseldorf fliegen würden, dann wäre es megapraktisch, bräuchte mich nur in die S-Bahn setzen und direkt bis ins Flughafengelände fahren....aber leider fliegen die nur von Köln-Bonn, ich glaube, das ist mir schon wieder zuviel Heckmeck, vielleicht bin ich in Sachen Flughafennähe auch nur zu verwöhnt. Es gab Zeiten, da bin ich für einen Tag nach Mallorca geflogen, abends hin, am nächsten Morgen zurück. Mal sehen, wie gross die Sehnsucht ist, wenn er weg ist, hihi....
Boah, sitze hier noch im Schlafdress, gestern war im ZDF und NDR die Abba-Kult-Nacht, das musste ich mir alles ansehen, Abba hat mich mein halbes Leben lang begleitet.
Türkei im Winter ist klasse, wir waren zweimal im Februar sozusagen als Karnevalsflüchtlinge in Istanbul, war superklasse, zwar knackig kalt, aber strahlend blauer Himmel und Sonnenschein.
Ohje, das ist ja eine richtig lange Prozedur, Deine Zahngeschichte, aber wat mutt dat mutt und wenn du alles hinter Dir hast, dann kannst Du erstmal stolz sein und hast ja auch wieder Ruhe.
Jaja, Netti und Sport, da treffen auch Welten aufeinander...habe ja mal wieder einen neuen Aquafitnesskurs belegt...ohjee...da war ich vorher noch nie, fing an mit Ballzuwerfspielen und Namen nennen zum kennenlernen, das war ja wieder was für mich....aber ich muss auch unbedingt wieder etwas tun. Die Freundin hat sich immer noch nicht gemeldet und ich werde mich auch ganz still verhalten...hihi.....
LG Netti

"ABBA for President"

Ich lach mich wech *gg*
Mir gings genauso. Geh gestern ins Bett, zapp mich so durch, und bleib beim ZDF Kultnacht hängen *jubel* Abba, *schwärm* hat mich auch während meiner Jugendzeit begleitet, und hör ich heut auch noch total gern. Leider hab ich die 70-er Party auf N3 verpasst :-((
Flughafentechnisch bist du garantiert verwöhnt *g*!! Von Düss nach Köln is doch auch nur son gucken. Wenn ich Pech hab, muss ich auch von Köln fliegen, da hätt ich erstmal 3 Std. Anreisezeit...
Ja, ich freu mich doch so langsam auf den Urlaub. Obwohl meine schöne Rechnerei für den Es im Urlaub wohl geplatzt ist. Diesen Monat hat sich mein Es um ca. 10 Tage verschoben, wahrscheinlich aufgrund des ZA-Stresses... Ja, das hoffe ich auch, dass ich dann erstmal für die nächsten 40J. Ruhe habe!!!
Aquagymnastik kommt gleich mit auf meine Sammelliste, gute Idee. Karin schlug eben Seilspringen vor. Wär das was für dich?
Meld mich nächstes Mal ohne Zähne wieder *aarrgghh* gglG Kerstin

Re: "ABBA for President"

Hehe....um hier zu schreiben, brauchst Du ja zum Glück keine Zähne, haha!!
Ich konnte zum Glück beide Sendungen aufnehmen, musste dafür zwar etwas anderes überspielen...wusste auch gar nicht, dass das im TV kommt.Aber das war doch endlich mal wieder etwas supertolles! Klar, ich höre sie heute auch noch gerne, irgendwie kennt man auch noch fast jeden Text auswendig....hach....seufz....
Oooh...3 Std. Fahrzeit zum Flughafen......naja, der Kölner Flughafen ist so ca. 45 km von hier entfernt, ich glaube, ich bin echt verwöhnt :-)
Ach, Mist....ES verschoben, meinst Du, durch die Zahnbehandlung? Bin heute auch mal wieder ZT 17 oder so, kann weder mit ES, noch mit Sex dienen...naja....man kennt das ja :-(
Ja, Aquafitness ist echt gut! Niemand sieht die unkontrollierten und weniger eleganten Bewegungen, die man macht, weil man ja so bis zur Brust im Wasser steht, deshalb war das für mich DIE Sportart schlechthin, hihi...hier werden zig verschiedene Kurse angeboten, für Schwangere (den hätte ich am liebsten belegt), Gewichtsreduzierung, Kurse ab 60 etc.....vielleicht gibt es sowas ja bei Euch auch.
Puuh, Seilspringen soll ja sehr gesund sein, aber da würde ich nach wenigen Minuten schon hechelnd auf der Couch liegen, aber das Gute ist, man kann mal eben ein paar Minuten das Seil zur Hand nehmen, ist an keine Zeiten gebunden. Bin gespannt, für was du dich entscheidest.
Soo, liebe Kerstin, wünsche Dir noch einen schönen Tag, bis später mal!
LG Netti

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht... Teil 3

ach kerstin, was bin ich froh, dass du so spät berichtet hast. war seit mittwoch nachmittag nicht mehr hier und wollte eben mal sehen, ob du schon berichtet hast. dachte schon, dass ich nun 2000000 seiten zurückblättern muß :-))
also, dass mit deinen blutwerten ist doch suuuuper. hm, abnehmen muß/soll/will ich auch. und auch ich bin voll der sportmuffel, aber da ich so gerne esse, muß eben der kalorienumsatz gesteigert werden. habe hier ein springseil liegen, dass mich täglich mahnend anschaut. und wenn ich jetzt schwanger werden kann, möchte ich doch gerne so 10 kg runter haben, bevor ich sie wieder zunehme *ggg*.
ich würde mich bei einem kiga nicht so sehr vom ersten eindruck leiten lassen. ich bin früher auch immer in ganz schwarz rumgelaufen (allerdings nicht mit stöckelschuhen, sondern in springerstiefeln *g*)die kinder haben mich trotzdem sehr gemocht. und bei uns gab es auch mal eine erzieherin (habe mal 1 jahr praktikum im kinderladen gemacht), die so schroff mit den kindern umging. dafür waren die anderen aber sehr nett. falls du den job bekommst, würde ich ihn nehmen. wozu gibt es probezeiten?
liebe kerstin, ich wünsche dir ganz ganz viel mut und durchhaltevermögen für montag. und vielleicht ein anfang für eine diät? da kann man doch eh nicht so gut essen.
ansonsten lass dir mal dauernadeln ins ohr stechen (ohrakkupunktur). die dämpfen den hunger und sorgen für mehr ausgeglichenheit. und man hat auch keine lust mehr aus süsses!
dicken knuddler
karin

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht... Teil 3

Hi Karin,
na dann hoff ich, dass du ne Benachrichtigungsmail bekommst für meine Antwort, zwecks keinen Bock auf Blättern ;-))
Im Moment bin ich am Ideen sammeln fürs Abnehmen. Es muss ja auch was sein, was ich gut durchhalten kann, und ich ess auch gerne *g*. Springseil is ne gute Idee, hab ich immer gern gemacht.
Zum Kiga, na viell. hast du recht. Schwarz is ja auch ne Modefarbe, nur diese Schuhe *kopfschüttel*,... wir werden sehn. Ich denke, dass beruhte auch auf Gegenseitigkeit...
Danke für deine Wünsche, mir ist jetzt schon ganz übel. Aber, es ist für dieses Jahr erstmal das letzte Schlimme, dann kann ich erstmal durchatmen. Kannst du mir zu der Ohrakupunktur noch mehr sagen? Hört sich sehr interessant an.
Hoffe, dir gehts gut!! *schmatzer* Kerstin

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht... Teil 3

unhallo kerstin
also, zur ohrakkupunktur:
es sind 3 gaaaanz kleine nadeln (mehr stecker), die in bestimmte punkte ins ohr gestochen werden (tut nicht weh). dort bleiben sie mindestens 2-3 wochen, oder bis sie von alleine rausfallen. ich weiß nicht mehr genau wofür die punkte stehen. ich glaube es war: gegen appetit/ heißhunger, für ein besseres wohlbefinden / zufriedenheit / ausgeglichenheit. und den 3. punkt weiß ich nicht mehr. die kleinen nadeln müssen täglich ein paar mal mit einem kleinen magneten (bekommst du dazu) stimuliert werden.
also ich hatte noch am selben tag keinen bock mehr auf chips und co.(mein freund hat es gar nicht geglaubt). ich habe ganz normal weitergegessen, war aber schon nach der hälfte so dermassen satt, dass ich den rest stehen ließ. überhaupt ist essen nicht mehr so dass thema. ich habe es oft einfach vergessen und nur aus vernunft gegessen. ich habe nach 2 wochen 3 kilo weniger gehabt. aber ich habe auch keinen sport gemacht. so und jetzt kommt der nachteil. du mußt aufpassen, dass du danach nicht wieder in alte strukturen zurückfällst. ich habe leider den fehler gemacht, nachdem die nadeln draussen waren, mich wieder langsam an grosse portionen zu gewöhnen. sprich ich habe mir immernoch so viel aufgeladen und einfach weiter gegessen, obwohl ich eigentlich schon satt war. das passiert, wenn man wie ich immer vor der glotze isst. die lust auf chips habe ich mir, im nachhinein gesehen wieder antrainiert. ich habe einfach gegessen...

teil 2

...aber mehr aus langer weile. und natürlich hatte ich dann bald wieder alles drauf.
die kosten sind von heilpraktiker zu heilpraktiker unterschiedlich. einige wollen einen anamnese. die sehr teuer ist, andere machen es auch so (in diesem fall halte ich eine anamnese aber für nicht notwendig). ich habe 30 euro bezahlt inkl. nachstechen, falls sie zu früh rausfallen. ich halte diese methode als unterstützung für sehr sinnvoll. es erleichtert einem den anfang. als alleinige methode, so wie ich es gemacht habe, einfach stechen lassen und warten was passiert, ist es nicht so gut, weil man sich doch schnell was vormacht. man muß schon gezielt an seiner ernährung arbeiten.
jedenfalls mache ich mir für nächste woche wieder einen termin und fange dann auch wieder an. diesmal mit ein wenig bewegung :-)) es gibt 2 verschieden methoden. einmal die dauernadeln (bleiben im ohr). das habe ich gemacht. oder die normale akkupunktur. ist teurer und man muß ständig hin.
so, kerstin, wenn du sonst noch fragen hast, kannst du mich ja fragen.
knuddel
karin

Re: teil 2

Liebe Karin, dank dir für deine ausführliche Info. Wir haben hier auch mehrere Heilpraktiker vor Ort, kann ich mich mal erkundigen...
Neues siehe Posting oben.
Hoffe, dir gehts gut, bis bald gglG Kerstin

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht...

Huhu Kerstin,
na die Tussi hörte sich ja wirklich seltsam an. Sowohl von Höflichkeit als auch vom Umgang mit Kindern scheint sie nicht so viel Ahnung zu haben. Oder wollte sie, wie Kassy vermutete, vielleicht wirklich nur eine Halloween-Gruselnummer darbieten?
Immerhin war Dein Arztbesuch so positiv. Wär ja noch schöner, wenn Du Dir nach Deiner Zahngeschichte auch noch irgendwelche andere Behandlungen geben müsstest.
Für Montag - ich denk an Dich. Daumendrücken ist leider nur gedanklich möglich. Muss früh morgens zu nem Seminar nach OBerhausen fahren, da lass ich lieber beide Hände am Steuer *heilankommenwill*.
Abnehmen? Naja, wenn Dir jetzt noch einige Zähne gezogen werden, geht das bestimmt schnell (weißt ja, wer den Schaden hat ...). Ne, im Ernst, kann ich Dir nicht viel zu sagen. Bei mir hat Sport immer ganz gut geholfen. Außer Schwimmen, da krieg ich danach immer so Hunger. Aber sonst hab ich nachm Sport meist nur Durst und ess dann nichts (vor allem wenn ich abends unterwegs war, hab ich mir dann das Abendessen gespart) und außerdem verbrennt es ja auch noch Energie.
Viel Erfolg und wir lesen uns dann irgendwann nächsten Sonntag oder die Woche drauf wieder!
LG Ute

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht...

Hi Ute,
ich sags dir, ich fands auch echt unhöflich.
Ja, und über die positiven Nachrichten beim Doc war ich auch mächtig froh. Dir Zahnstory ist echt mehr als ausreichend. *uiui* Semianr, toll. Um was gehts denn? Und die ganze Woche? Na, das is aber auch stressig... Hey, und untersteh dich *hihi*, Daumen schön am Lenker lassen *gg*...
Ich wünsch dir viel Spass bei deiner FB, und danke für deine lieben Wünsche.
gglG Kerstin

Re: Arzt- und Bewerbungsbericht...

*Grusel* Hab grad gelesen, dass Deine Zahngeschichte sich noch bis Februar zieht. Du meine Güte, geht das denn nicht schneller? Ich glaub ich würd durchdrehn. Alle Achtung, dass Du das so gut durchstehst!
Ja, auf das Seminar freu ich mich auch. Ist von meinem Nebenjob aus, d.h. auf der Arbeit muss ich Urlaub nehmen dafür. Es geht um Lebens- und Unfallversicherungen. Auf jeden Fall bin ich froh, mal hier rauszukommen, wo jeder nur meint, ich sei dafür da, ihm irgendwas zu erledigen (besonders mein Vater). Als ob ich selbst nicht genug zu tun hätte *tsts*. Außerdem ist so ne Woche Hotel doch auch ganz schön, nix kochen, nix putzen ...
Das Seminar geht bis Do. Danach fahre ich noch zu einer Freundin nach Braunschweig. Von ihr krieg ich ne ganze Ladung Kindersachen, und am Freitag mittag gehts dann heimwärts. Muss am Sa. wieder bald aufstehen, hab nen Kurs (alles auf einmal *lach*). Also, mein November wird recht stressig. Aber dann vergeht die Zeit bis Weihnachten bzw. zur Adventszeit umso schneller *g*.
Bussile und alles Gute für den ZA (besser gesagt, für Dich beim ZA)
Ute

huhu Kerstin!

Also das mit den Blutwerten ist ja eine gute und beruhigende Nachricht! Zu wenig trinken, das kenn ich, das mache ich auch. Ich trinke den ganzen Tag in der Arbeit nur ca. einen dreiviertel Liter, um dann zu Hause mindestens 1,5 hinunterzustürzen. Aber die Toi ist so weit weg.... ;-)
Zum Abnehmen: ich habe vor einem Jahr 8 Kilo in 4 Monaten abgenommen, und das ganz ohne Sport und ohne Diät. Mein "Rezept" war folgendes (nicht ganz so einfach, zugegeben, aber effektiv): ich esse nur solange, bis der Hunger weg ist, auch wenn es noch so gut schmeckt, und ich esse nur dann, wenn ich auch wirklich Hunger habe, und nicht deswegen, weil ich an einem Tisch sitze, wo einige etwas essen. Wenn ich es gar nicht aushalte, dann bestelle ich eben nur eine Suppe. Ich halte mein Gewicht übrigens seitdem... glG ulli

Re: huhu Kerstin!

Hallo Ulli,
ja, meine Trinkgewohnheiten sind echt verbesserungsbedürftig *wasfüreinwort* ;-)). Ne im Ernst, ich fang meist erst gegen 17h an, und das ist viel zu spät *schnellglaswasserholengeh*
Ja, aufhören zu essen, wenn man satt ist, ist ne wichtige Regel, aber eben auch schwer einzuhalten *g*. Eine "richtige" Diät, also extra einkaufen+ kochen etc. ist auch nix für mich. Ich denke, ich muss einfach ein paar Dinge umstellen, und insgesamt disziplinierter werden, zB. in meinem Scvhokokonsum *gg*
glG Kerstin
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