Einschlafen?????

Hallo,
ich habe vor drei Monaten Zwillinge bekommen. Der Junge schläft mittlerweile von 22.00 Uhr bis ca. 5.00 Uhr durch. Unsere Tochter hält allerdings bis ca.1.00 Uhr in der Nacht durch. Sie schläft auch am Tage nicht besonders viel. Wir haben schon einiges versucht(schreien lassen u.ä.), aber sie will einfach nicht müde werden.
Wie können wir für sie einen Schlafrythmus finden? Es kann doch nicht sein, das sie immer bis in die Nacht hellwach ist?
Vielen Dank für Eure Tipps!
Kathrin

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Bisherige Antworten

Re: Einschlafen?????

Hallo Kathrin, führen Sie ein Einschlafritual ein, das jeden Abend gleich abläuft. Auf diese Weise lernt Ihre Tochter, dass danach für den TAg "Schluss" ist und sie schlafen soll. Manchmal wirkt auch ein warmes BAd als Müdemacher.
Sorgen Sie auch dafür, das Ihre Tochter am späteren NAchmittag keine ausgedehneten Überschläfchen mehr macht.
Gruß
Dr. Elfrath

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