schwangeren-aqua-kurs
Freu mich schon total darauf !!
Wer von euch macht so etwas auch schon ??
Bei uns wird der Kurs von einer hebamme geleitet !
LG LISSY (12.SW)
Re: schwangeren-aqua-kurs
sooooooo zeitig fängst du damit an ?????? bei uns fängt das schwangerenschwimmen erst in der 24. woche an. also wenn der bauch anfängt beschwerden zu machen.... dafür ist es ja auch gedacht. erzähl mal, wie es war und ob du das empfehlen kannst. ich überleg nämlich ob ich dann da auch hingehe.
also viel spaß
lg yara (20. ssw)
Re: schwangeren-aqua-kurs
die hebamme die das leitet meinte je eher desto besser....denn schwimmen und ein wenig Gymnastik im Wasser schadet nicht !!!
alle anderen städtischen Schwimmbäder meineten auch erst so ab der 20-24 woche.
naja, dieses ist zwar relativ teuer, aber ich muß mich nicht anmelden, sondern kann dann kommen wann ich mag, denn ich bezahle jedesmal erst am Schwimmbad eingang !!!
Und das finde ich eine gute Lösung !
Ich berichte morgen-wie es war !
LG LISSY
Re: schwangeren-aqua-kurs
Ich habe in der 24.SSW mit Schwangerschaftsschwimmen angefangen. Bei uns leitet auch eine Hebamme den Kurs und man lernt Entspannungstechniken, macht viel Strechting und man mobilisiert den Kreislauf. Wir sind immer 6 Frauen und immer wenn eine entbindet, kommt eine neue zum Kurs dazu. Daraus haben sich schon super Freundschaften entwickelt und ich bin froh, dass ich das mache. Es tut mir immer unheimlich gut!
Viel Spass und liebe Grüße
Chanine (37.SSW)
Re: schwangeren-aqua-kurs
Hoffentlich wird das bei mir genau sooo schön !!!
LG LISSY
Re: schwangeren-aqua-kurs
Re: schwangeren-aqua-kurs
aber ich denke das wird mir gut tuen !
melde mich morgen.
LG LISSY
Re: schwangeren-aqua-kurs
Re: schwangeren-aqua-kurs
aber ich kann es jedesmal einzeln zahlen, und kann halt kommen, wenn ich mag und habe nicht die Plicht, das ich 10 Wochen hintereinander gehen muß !!!
Und das ist das was ich gut finde !
LG LISSY
Re: schwangeren-aqua-kurs-ich auch!
Re: schwangeren-aqua-kurs-ich auch!
LG LISSY
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