Hallo Leute!
Nachdem bei mir bis jetzt die Schwangerschaft super verlaufen ist, habe ich seit ein paar Tagen Wasser in den Beinen! Das macht das gehen und treppensteigen extrem anstrengend. Mein FA hat außer Fußhochlagern (geht beim Arbeiten nicht wirklich), Stützstrümpfen (super bei der Hitze), eiweißreich essen und Kartoffeltage keine Lösung. Vielleicht hat jemand einen besseren Tip? Wäre sehr dankbar!!!! LG Evi 28+6
Wasser in den Beinen
Bisherige Antworten
Re: Wasser in den Beinen
Hallo Evi
Ich trage einfach wärend meinem Arbeitstag Stützstrümpfe und das hilft sehr. Ich finde nicht, dass man in denen wirklich mehr schwitzt als sonst. Am Abend oder am Wochenende bei schönem Wetter, wenn wir schwimmen gehen natürlich nicht-> und ich muss sagen die Wassereinlagerungen gehen merklich zurück. Zudem trinke ich etwa 5 Liter Wasser am Tag(nicht übertrieben) muss ständig auf die Pipibox, doch das hilft der Entgiftung dzf der Ausscheidung extrem. Liebe Grüsse Lilli 25+4
Ich trage einfach wärend meinem Arbeitstag Stützstrümpfe und das hilft sehr. Ich finde nicht, dass man in denen wirklich mehr schwitzt als sonst. Am Abend oder am Wochenende bei schönem Wetter, wenn wir schwimmen gehen natürlich nicht-> und ich muss sagen die Wassereinlagerungen gehen merklich zurück. Zudem trinke ich etwa 5 Liter Wasser am Tag(nicht übertrieben) muss ständig auf die Pipibox, doch das hilft der Entgiftung dzf der Ausscheidung extrem. Liebe Grüsse Lilli 25+4
Re: Wasser in den Beinen
hallo vi,
also schwimmen gehen tut wunder. ansonsten ist ein schwangerschaftstee oft hilfreich, frag mal bei deiner hebamme oder im gvk nach.ansonsten kann dir frau grein aus dem hebammenforum die richtige kombination nennen.
ausserdem soll man laut gestose-frauen nicht zu salzarm essen.
ausserdem ist hilfreich immer wieder die sogenannte venenpumpe zu machen: immer wieder füsse/zehen in richtung knie ziehen und wieder loslassen
lg katkat
also schwimmen gehen tut wunder. ansonsten ist ein schwangerschaftstee oft hilfreich, frag mal bei deiner hebamme oder im gvk nach.ansonsten kann dir frau grein aus dem hebammenforum die richtige kombination nennen.
ausserdem soll man laut gestose-frauen nicht zu salzarm essen.
ausserdem ist hilfreich immer wieder die sogenannte venenpumpe zu machen: immer wieder füsse/zehen in richtung knie ziehen und wieder loslassen
lg katkat
Re: Wasser in den Beinen
Hallo Evi,ich hatte auch vor einiger Zeit Wasser in den Beinen.Es is nun aber wieder besser.Ein paar Tips :Ananas essen,SStee trinken,Reis essen und immer wenn möglich die Beine hochlagern.Achja Wechseldusche tut auch gut.Viel Erfolg.LG mil@ne
Re: Wasser in den Beinen
Spät aber doch: Danke für Eure Tips! Es geht mir schon wieder ein bißchen besser! LG Evi
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