Magnesium

Hallo zusammen,
ich möchte gerne wissen, ob ich Magnesium auch einfach so nehmen kann, oder muss ich das mit meinem FA absprechen. Habe gehört, dass einige Symthome durch die Einnahme von Magnesium gelindert werden, wie z.B. Kopfschmerzen, Übelkeit, Krämpfe sowieso......Vielen Dank für Eure Antworten. LG Anette, 16.SW

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Magnesium

Hallo Schnurzelpurzel,
bin in der 17. SW und nehme schon seit 2 Monaten Magnesium, weil ich Zehenkrämpfe und Verdauungsprobleme habe. Außerdem hat mir auch meine Akupunkturtante zu Magnesium geraten, weil es bei mir in der Arbeit momentan ziemlich stressig ist und ich mich müde und abgespannt fühle. Wenn Du unter Übelkeit gelitten hast, schadet es Dir eh nicht. Achte darauf, daß Du Magnesiumcitrat *zweiwertig??* bekommst - daß kann der Körper besser aufnehmen (laut Apothekerin...*g* z.B. Magnesium Diasporal 300) - schmeckt auch nicht so übel...
Alles Liebe
Sabine

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

Lebensretter im Miniformat: 9 Antworten zu...
Vorsorge mit Weitblick: Bei uns bekommst du die wichtigsten Infos zum Thema! → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Sex in der Schwangerschaft: Was ist...
Erlaubt ist, was gefällt – sofern von ärztlicher Seite nichts dagegen spricht. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

18. SSW: Diese Entwicklung passiert gerade...
Das Baby trainiert in der 18. SSW seine Reflexe und spielt mit der Nabelschnur. → Weiterlesen

10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen