Den Tee bekommst Du in der Apotheke. Hier das Rezept:"Schwangerschafts-Tee zur Unterstützung einer gesunden Ernährung
In der Apotheke eine Teemischung anfertigen lassen aus jeweils 20 Gramm
Frauenmantel
Brennesselkraut
Himbeerblätter
Schafgarben
Melissenblätter
Johanniskraut und
Zinnkraut
hiervon auf 1 Tasse je 1 Teelöffel Teeblätter, mit kochendem Wasser aufgießen und 5 Min. ziehen lassen. Einige Tropfen frische(!) (wichtig, kein Konzentrat nehmen) Zitrone dazu und mindestens 3 x täglich eine Tasse trinken."
(aus: http://www.babynet.de/experten/brigitte-hilje/rezepte.html#tee)
Laut meiner und anderer Hebammen kann man den von Anfang bis zum Ende trinken und ich hab bis jetzt nur Gutes gehört und selbst gute Erfahrungen gemacht. Keine Dicken Beine mehr oder so und auch nicht mehr so schlapp. Johanniskraut wirkt außerdem ausgleichen für die Seele und das tut gut! Mach mir morgends immer eine Kanne und trinke die über den Tag. Ansonsten würde ich Dir empfehlen auf Neovin umzusteiegen, ist besser auf die Schwangerschaft abgestimmt und ich finde schmeckt nicht schlecht. Der Tee übrigends auch nicht. Mit ein bißchen Zucker ist er sogar ganz gut, geht aber auch ohne.
Habe den tip gestern erst von TanjaB. bekommen....
lg
monique