hechelübungen auf der toilette ;o)

ich hab heut rausgefunden, wie man die hechelübungen richtig üben kann. (ich muss dazu sagen, ich mache selber keinen kurs).
na jedenfalls musste ich heut mal wieder auf die toilette. und da ja der kleine mir verstopfungen schenkt, muss man ganz schön drücken (ich winke mal an micha, auch wenn du das nicht lesen kannst ;O)) und da mein kleiner auch noch so richtig gemein ist, boxt er mir so richtig gegen den vollen darm. auuuuuuuuuuuuuuuuu sag ich nur. na jedenfalls kann man dann so richtig schön in den bauch atmen üben, damits nicht so weh tut. also mir hats geholfen ;o)
vlg tine 36ssw

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lach mich schlapp

Hallo Tine,
stell mir gerade vor, du auf einer öffentlichen toilette und die Leute draußen rufen schon den Krankenwagen, weil sie denken Dir geht es nicht gut. Und dann kommst Du nach erledigtem Geschäft total erleichtert da raus und draußen steh schon der Notarzt.
Hihi
Liebe Grüße Katharina

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lol Super Idee :-) o.T.

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