Hallo zusammen,
nachdem ich seit Monaten Ruhe hatte, hat mich heute morgen wieder ein fürchterlicher Wadenkrampf erwischt. Aua, aua tut das weh...seit Monaten nehme ich Magnesiumtabletten und dachte ich hätte das Problem im Griff. Denkste! Hat jemand eine Idee, was man - außer
Magnesium nehmen - noch tun kann und diese Erlebnisse zu verhindern?
Lieben Gruss
Jilli
Wadenkrämpfe
Bisherige Antworten
Re: Wadenkrämpfe
Hallo Jilli,
wieviel Mg nimmt Du denn so ein? Evtl. kannst Du die Dosis ja noch erhöhen. Bis zur 36.SSW ist Mg kein Problem, erst danach solltest Du damit sparsamer sein, wegen der wehenhemmenden Wirkung.
Solltest Du schon reichlich einnehmen, ruf doch einfach mal den Gyn an...
Drücke die Dauemn, dass es besser wird.
LG Pia (35.SSW)
wieviel Mg nimmt Du denn so ein? Evtl. kannst Du die Dosis ja noch erhöhen. Bis zur 36.SSW ist Mg kein Problem, erst danach solltest Du damit sparsamer sein, wegen der wehenhemmenden Wirkung.
Solltest Du schon reichlich einnehmen, ruf doch einfach mal den Gyn an...
Drücke die Dauemn, dass es besser wird.
LG Pia (35.SSW)
Re: Wadenkrämpfe
Hi, das hab ich leider auch, trotz ordentlicher Portion
Magnesium!! Beileid :-)! (Aber leider keine Anhnung was noch dagegen hilft) Lg Silke
Re: Wadenkrämpfe
Hallo Jilli, Nüsse essen oder ich kaue den ganzen Tag Sonnenblumenkerne. Seitdem habe ich Ruhe!
LG Grit
LG Grit
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