Hallo Denise.
Ich hab auch außerhalb der SS Wassereinlagerungen, jetzt natürlich umso mehr :)
Viel Trinken hilft. Das muß nicht nur Tee sein, kann auch Wasser oder Schorlen oder so was sein. Wenn du noch bisserl fit bist, mach Spaziergänge. Im Büro nicht nur Sitzen sondern auch mal aufstehen und rumlaufen. Treppensteigen regt das Lymphsystem auch an. Wenn es abends mal schlimm ist, die Beine (oder wo du die Einlagerungen eben hast) kalt abbrausen und danach hochlegen. Die Lymphe sind ja in allen Beugen, also Kniekehlen, Leisten, Armbeugen, Achseln... Du kannst auch das Wasser bisserl "rausstreichen" Also ab Knöchel bis Knie streichen, anschließend Knie bis Leisten. Das Gleiche bei den Armen. Das Unterstützt das Lymphsystem und ist nicht viel mehr als ein angenehmes Streichen über die Haut. Die Knöchel selbst solltest du auslassen, da Knöchelmassage Wehen anregen kann.
Bei Verdacht auf Gestose wirst du sicher regelmäßig überprüft. Wenn es schlimmer werden sollte, wirst du sicher in die Klinik überwiesen, damit mehrmals täglich dein Zwerg beobachtet werden kann. Es kann also gar nix passieren. Die Zwerge werden schon rechtzeitig geholt, solltest du wirklich eine Gestose bekommen. Nur vermehrte Wassereinlagerungen sind ja noch keine Gestose. Paß auf, ob du die Einlagerungen auch in den Händen/Fingern bekommst. Bis jetzt habe ich dort noch nichts. Ach ja, und Reis ist nicht besonders gut um Wasser los zu werden :) Kartoffeln, Nudeln, solche Sachen eher...
LG Callina (ET-9)