Tschuldigung, ich habe da mal eine blöde Frage ...
Ich habe nun von meiner Hebamme ein Öl zur Dammmassage bekommen. Lt. Ihrer Aussage soll man mit der Massage in der 34. SSW. alle 2 - 3 Tage beginnen.
Nun meine Frage, was sollte denn alles so massiert werden?
Danke für Eure Antworten.
Gruß Denise (ab morgen 30. SSW)
Na der Damm...
Damm ist das Gewebe zwischen Scheide und After. Anleitungen gibt es hier bei 9monate (unter Suche eingeben) oder auch im Buch "Die Hebammensprechstunde" falls Du das hast.
Mel. (36.SSW)
Re: Tschuldigung, ich habe da mal eine blöde Frage ...
Meine Hebamme sagt jeden Tag. Erst den Damm einschmieren und dann 2-3 Finger in die Scheide (nur ein paar cm) und u-förmig nach unten (zum Po) ziehen, also dehnen. Zum Schluß noch mal auseinanderziehnen und festhalten bis es wehtut (keine rohe gewalt!)
Tolle Gedultsprobe, wenn Du es Deinen Mann machen läßt :0)
Alles Liebe
Suse
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