Sitz hier, und krieg kaum Luft!!
Re: Sitz hier, und krieg kaum Luft!!
Vielleicht würde da ein Ventilator helfen, ich werde mir morgen einen mitbringen.
Ich lasse mir Eiskaltes Wasser im Waschbecken einen Moment über die Arme laufen,daß hilft auch schon etwas.
Liebe Grüße
Meike
Re: Sitz hier, und krieg kaum Luft!!
Re: Sitz hier, und krieg kaum Luft!!
Grüßchen
Madeleine
Durchhalten...
Mir gehts oft genauso, dann werd ich immer erst mal panisch. Ruhig bleiben hilft, viel viel - eigentlich noch MEHR als VIEL - trinken!! Und wie die anderen schon sagen, kühlen mit Wasser, Fußbäder usw., wenns geht.
Bequem hinsetzen, ruhig "rumfläzen", wenns nicht anders geht, schließlich ists ne - wenn auch schöne - Ausnahmesituation bei uns! Und möglichst bequeme Klamotten, wenns irgendwie geht (ich geh manchmal mit Gummilatschen zum Einkaufen (und wenn ich das mache, dann heisst das schon was, bin supereitel sonst!!)
Und denk an uns alle, wir leiden mit, dann ists leichter (hoffentlich... )
Gruß
Francoise
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