Hallo an alle!
Bin in der 27. SSW und kann seit 1 Woche kaum noch sitzen! Es sind Schmerzen, als haette ich mir den Steiss geprellt und es hoert und hoert einfach nicht auf! Kennt das jemand von euch? Was kann man dagegen machen? Bin in Amerika und mein naechster Arzttermin ist erst in 3 Wochen!!!
Danke fuer's zuhoeren und euch allen eine schoen Woche!!!!!
Liebe Gruesse Silke
Schmerzen beim Sitzen!
Bisherige Antworten
Re: Schmerzen beim Sitzen!
Hallo Silke,
ich kenne die Schmerzen beim Sitzen. Seit zwei Wochen ist mein Job (ich sitze im Büro) eine Qual. Am Freitag ist mein letzter Arbeitstag und ich bin echt froh wenn ich nicht mehr den ganzen Tag sitzen muß.
Am Donnerstag habe ich meinen nächsten Vorsorgetermine (bin in der 31 SSW). Ich bin mal gespannt was meine Frauenärtzin zu den Schmerzen sagt.
Es grüßt dich
Sabine
ich kenne die Schmerzen beim Sitzen. Seit zwei Wochen ist mein Job (ich sitze im Büro) eine Qual. Am Freitag ist mein letzter Arbeitstag und ich bin echt froh wenn ich nicht mehr den ganzen Tag sitzen muß.
Am Donnerstag habe ich meinen nächsten Vorsorgetermine (bin in der 31 SSW). Ich bin mal gespannt was meine Frauenärtzin zu den Schmerzen sagt.
Es grüßt dich
Sabine
Re: Schmerzen beim Sitzen!
Hallo Silke!
Ich habe beim Sitzen zwar keine Schmerzen, aber wenn ich aufstehe, tut es manchmal richtig weh. Es zieht so die rechte Po-Backe bis ins Bein. Meine FÄ meinte, das wäre der Ischias-Nerv....... Seit ich ein bißchen Rückengymnastik (z.B. im Vierfüßlerstand abwechselnd einen Katzenbuckel und ein Hohlkreuz) mache und mein Freund mir den unteren Rücken mit einem Massage-Igel massiert, geht es viel besser.
Gute Besserung!
Annette
Ich habe beim Sitzen zwar keine Schmerzen, aber wenn ich aufstehe, tut es manchmal richtig weh. Es zieht so die rechte Po-Backe bis ins Bein. Meine FÄ meinte, das wäre der Ischias-Nerv....... Seit ich ein bißchen Rückengymnastik (z.B. im Vierfüßlerstand abwechselnd einen Katzenbuckel und ein Hohlkreuz) mache und mein Freund mir den unteren Rücken mit einem Massage-Igel massiert, geht es viel besser.
Gute Besserung!
Annette
Re: Schmerzen beim Sitzen!
Hallo Silke! Dasselbe habe ich auch. Bei der Geburtsvorbereitung sagte die
Hebamme, das kommt daher, weil sich da unten im Moment alles dehnt und verformt, und da könne man leider nichts machen :-((((
Mäni gritings tu Ämärrikah
Mäni gritings tu Ämärrikah
Re: Schmerzen beim Sitzen!
Hallo Silke,
genau diese Schmerzen hab ich seid nun 6 Wochen und war deswegen auch 4 Wochen krankgeschrieben. Ich war beim Orthopäden, es ist eine Blockade im ISG Gelenk (Fachausdruck), kommt wirklich vom Baby, alles wird gedehnt und diese Schmerzen werden uns wohl bis zum Ende hin begleiten. Ich bekomme dagegen Massagen und Krankengymnastik, was anderes hilft eh nicht, außer Spritzen und die sind aber schädlich.
Dafür hab ich jetzt aber von meiner FÄ ein eingeschrenktes Beschäftignungsverbot bekommen, meine Stundenzahl wurde von 8 auf 4 Std. tgl. gesenkt, da ich es nicht lange im Sitzen aushalten kann und das Stehen/Gehen nach einer Zeit auch schmerzt.
Versuch ein paar Dehnungsübungen für den unteren Rücken zu machen, geh zur Massage, das lindert ein wenig.
Hoffe, ich konnte dir helfen, wünsche uns allen noch eine schöne Schwangerschaft,
liebe Grüße
Saskia (19SSW)
genau diese Schmerzen hab ich seid nun 6 Wochen und war deswegen auch 4 Wochen krankgeschrieben. Ich war beim Orthopäden, es ist eine Blockade im ISG Gelenk (Fachausdruck), kommt wirklich vom Baby, alles wird gedehnt und diese Schmerzen werden uns wohl bis zum Ende hin begleiten. Ich bekomme dagegen Massagen und Krankengymnastik, was anderes hilft eh nicht, außer Spritzen und die sind aber schädlich.
Dafür hab ich jetzt aber von meiner FÄ ein eingeschrenktes Beschäftignungsverbot bekommen, meine Stundenzahl wurde von 8 auf 4 Std. tgl. gesenkt, da ich es nicht lange im Sitzen aushalten kann und das Stehen/Gehen nach einer Zeit auch schmerzt.
Versuch ein paar Dehnungsübungen für den unteren Rücken zu machen, geh zur Massage, das lindert ein wenig.
Hoffe, ich konnte dir helfen, wünsche uns allen noch eine schöne Schwangerschaft,
liebe Grüße
Saskia (19SSW)
Re: Schmerzen beim Sitzen!
Hallo meine Lieben,
ich fand Eure Vorschläge sehr interessant, weil ich auch
Schmerzen habe, und selbst weiss nicht mehr, in wie weit
ist das 'normal' oder nicht. Mein FA meinte, ich soll liegen !!!, das stimmt auch, dann geht es mir viel besser. Aber beruflich kann ich mir das nicht erlauben. Nun wenn die Schmerzen kommen, dann wie bei dir Silke gehen sie auch nicht so schnell weg. Man sollte öfter aufstehen und sich ausstrecken und wenn schon eher gerade sitzen. ich kann mir auch nicht vorstellen, daß die Schmerzen jetzt bis Ende da bleiben, ich habe noch Hoffnung, aber eigentlich wird nun schlechter :( Viel Entspanung , das wüsche ich uns allem :))) Liebe Grüße Bleuevilla
ich fand Eure Vorschläge sehr interessant, weil ich auch
Schmerzen habe, und selbst weiss nicht mehr, in wie weit
ist das 'normal' oder nicht. Mein FA meinte, ich soll liegen !!!, das stimmt auch, dann geht es mir viel besser. Aber beruflich kann ich mir das nicht erlauben. Nun wenn die Schmerzen kommen, dann wie bei dir Silke gehen sie auch nicht so schnell weg. Man sollte öfter aufstehen und sich ausstrecken und wenn schon eher gerade sitzen. ich kann mir auch nicht vorstellen, daß die Schmerzen jetzt bis Ende da bleiben, ich habe noch Hoffnung, aber eigentlich wird nun schlechter :( Viel Entspanung , das wüsche ich uns allem :))) Liebe Grüße Bleuevilla
Re: Schmerzen beim Sitzen!
Hallo von noch einer Mitleidenden! Ich kenne die Schmerzen, habe sie allerdings mehr beim Gehen und wenn ich vom Sitzen aufstehen will. Nachts wird's jetzt richtig übel, wenn ich zur Toilette muß, komme ich mir beim Aufstehen wie eine 80jährige Oma mit Bandscheibenvorfall vor. Ganz langsam weil's so weh tut. Nach ein paar Schritten geht's dann besser. Mein FA meinte kurz gesagt, da muß ich durch. Sonst geht's uns nämlich prächtig, d.h.
Muttermund ist zu, keine besondere Wehentätigkeit. Aber gemeinschaftlich erträgt man die Zipperlein schon besser, finde ich. Es hilft zu wissen, dass die anderen mitleiden :)
Nicole (28. SSW)
Nicole (28. SSW)
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