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Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Hallo Ihr Lieben, ich muß mich mal ausheulen... Das eigentliche Problem ist meine Angst vor der Geburt, bzw. vor deren Beginn. Nun bin ich dummerweise bis morgen nacht allein, mein Mann ist in Irland auf Geschäftsreise und kann vor 22:00 Uhr morgen abend nicht wieder hier sein. Eigentlich fand ich es bislang kein Problem, denn gestern beim FA war die Portio verkürzt und der MM Fingerkuppe-durchlässig (ist schon seit der 34.SSW so). Wenn sich etwas geändert hätte, wäre er auch gar nicht gefahren... Eben war ich zu meiner vierten Akupunktur zur Geburtsvorbereitung und habe einen riesen Heulflash bekommen, als meine Hebamme mir sagte, es ginge ganz bald los, alle Anzeichen sprächen dafür. Dabei habe ich ihr nur von den übelen Senkwehen bzw. dem erzählt, was ich seit Montag habe: starkes Ziehen und Stechen (als ob sich die Mens meines Lebens ankündigt) und massiver Druck auf den MM, so daß Laufen teilweise richtig schwerfällt. Ist ja alles nicht so schlimm (dachte ich), aber als sie meinte, daß es in den nächsten Tagen / Stunden soweit sein kann, ist mir der Hintern so richtig auf Grundeis gegangen *heul* Ich will nicht, ich habe so einen Mega-Horror plötzlich, das könnt Ihr Euch nicht vorstellen! Was bin ich für ein elendiger Feigling :o( Am allermeisten Angst habe ich vor der Vorstellung, hier allein zu sein und einen Blasensprung zu bekommen (das Köpfchen ist noch nicht fest im Becken) und dann einen Nabelschnurvorfall zu haben. Wenn ich nur schon daran denke, ....
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Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

... daß die Fruchtblase hier zu Hause platzt und ich dann liegend zum Telefon robbe, um einen Krankenwagen zu rufen. Dann müßte ich die Wohnungstür doch aufmachen, meinen Krempel parat haben und außerdem noch aufpassen, daß wenn die mich holen bzw. wegbringen, meine Katzen nicht stiften gehen. Vielleicht klingt das ja doof für Euch, für mich ist es aber ein Riesenproblem. Und dann ginge es ja weiter: meine beste Freundin ist in Berlin (ich in HH), und meine Mutter hat eine Lungenentzündung (scheidet somit aus), jetzt hat mein Schatz seine Mutter alarmiert, die sich aus Mainz hierher aufmachen will. Oh Mann, hätte ich am Telefon bloß nichts zu ihm gesagt *heul* Das ist ja superlieb, wäre mir auch recht, aber vor morgen Mittag wär' sie auch nicht hier. Und während ich mich jetzt heulend aufrege, wird mein Bauch immer härter *nasuper* :o((((( Andere Leute möchte ich nicht um mich, ich will aber auch nicht allein sein und vor allem will ich, daß mein Kind noch nicht kommt! Warum bloß kriegt man plötzlich so eine Scheißangst (sorry)? So kenne ich mich überhaupt nicht, ich bin völlig fertig *panik* Und zu allem Überfluß mache ich mir dann auch noch mehr irrsinnige Sorgen, daß mit der Kleinen dann irgendwas nicht in Ordnung sein könnte und ich das dann ganz allein durchstehen müßte. Kann mir mal jemand das Gehirn amputieren, ich will nicht mehr nachdenken ;o(( Danke für's Ausheulen-Dürfen! LG, Meike Angsthase (39.SSW)

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Hallo Meike, keine Angst, Deine Befürchtungen kann ich sehr gut nachvollziehen. Ich bin auch am Ende der 39. SSW und mein Mann weilt gerade in England. Vor morgen nacht 12.00 Uhr ist er auch nicht zurück. Witzig, ich habe mir genau die gleichen Gedanken gemacht wie Du, bei mir kann es auch jede Minute losgehen. Vorhin bin ich auch noch hingeflogen und habe mir das Knie aufgeschlagen - super, wie eine Oma!
Die Sache mit dem Nabelschnurvorfall hat mich auch beschäftigt, da mein Kleiner noch nicht ganz fest im Becken sitzt und ich mir auch Sorgen gemacht habe, wie ich dann um Hilfe rufen soll, wenn ich ganz alleine zu Hause bin. Der FA meinte aber, dass im Falles des Platzens der Fruchtblase der Kopf automatisch nach unten rutscht und nicht davon auszugehen ist, dass ein Rennen zwischen Köpfchen und Nabelnschnur darum beginnen wird, wer als erster unten ist. Du kannst in so einem Fall ja sicherheitshalber im KH anrufen, aber höchstwahrscheinlich kannst Du ganz bequem mit dem Taxi in die Klinik fahren.
Und wenn die Kleinen unbedingt kommen wollen, wenn wir alleine zu Hause sind, dann hat es eben sollen sein. Im Krankenhaus hast Du ja dann genügend Leute, die sich um Dich kümmern, und wahrscheinlich ist man so mit sich und der Geburt beschäftigt, dass Du Deinen Partner eh kaum wahrnehmen wirst.
Nimm doch einfach mal ein schönes warmes Bad, das hilft mir total. Man beruhigt sich und fühlt sich wieder als voller Mensch.
Viele Grüsse, Rica

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Hallo Rica, das ist wirklich witzig, daß wir in annähernd der gleichen Situation sind :o) Vielen Dank für Deine Zeilen, ich habe so langsam wieder etwas Ruhe gefunden, ändern kann ich sowieso nichts und die Kleine kommt, wenn es soweit ist. Huch, hab' ich das wirklich gerade gedacht ;o) Vielleicht mußte ich meine Angst auch nur in Worte fassen, so langsam geht es wieder besser. Dir auch einen schönen Abend und alles Gute für die Geburt! LG, Meike

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Hallo Meike, wirklich witzig, dass wir beide uns mit der gleichen Situation auseinandersetzen müssen. Deswegen habe ich mir gedacht, dass ich Dir unbedingt antworten muss. Es ist tatsächlich schon eine Erleichterung, wenn man weiß, dass es anderen genauso geht und Du wirst sehen, wir werden diese letzten eins bis zwei Wochen auch noch mit Bravour bestehen. Schließlich bekommt man ja auch nicht alle Tage sein erstes Kind. :-)
Dir und Deiner Kleinen auch alles Gute (wobei ich da keine Zweifel habe, wir sind jetzt schon auf der Zielgeraden!!)
Liebe Grüsse
Rica

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Huhu Rica, heute ist es schon viel besser und außerdem sind es nun ja nur noch wenige Stunden, auch für Dich... :o) LG, Meike

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Na siehst Du, das ist doch klasse. Bald haben wir es geschafft!!

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Liebe Meike,
ich habe mich aus dem Jan-März-Forum hier rüber geschlichen, habe aber schon ein bischen Erfahrung mit Schwagerschaften und Entbindunegn. Ich erwarte im März mein viertes Kind *freu*.
Ich denke Deine Ängste sind ganz normal. Mein Mann war bei allen drei vorherigen Entbindungen auch ständig beruflich unterwegs und ich hatte "Schiß" das das jeweilige Baby genau dann kommt, wenn er mal wieder nicht da ist. Meine Eltern und Schwiegereltern lebten woanders und zu anderen Freunden hatte ich, was die Entbindungen anging auch kein rechtes Vertrauen. Bei der zweiten Geburt war dann auch die Frage, falls es eher kommen sollte, wohin mit der älteren Tochter???? Aber es ging jedesmal gut.
Mir hat in solchen Heulsituationen eine warme Badewanne und eine Tasse Tee gut getan. Durch die Badewanne hat sich mein Bauch entspannt und der Tee hat mich von innen gewärmt. Versuch Dich in deinen Gedanken Dir vozustellen, daß Du Dein Baby auf dem Arm hälst, wie Du mit dem Baby spazieren gehst, bei tollem Wetter und Sonnenschein. Versuch die schönen Herbsttage draußen zu genießen. Setzt Dich auf eine Bank bei einem Spielplatz und schau den Kindern beim toben zu.
Mir hat sowas immer unheimlich viel gebracht. Alles Gute für Dich und Dein Baby. Ich drücke die Daumen, das es noch eine Weile bei Dir drinnen bleibt.
Chrissi (22. W)

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Hallo Chrissi, danke für Deinen Zuspruch! :o) Mittlerweile habe ich mich auch wieder etwas gesammelt, ich hab' auch schon länger kein Taschentuch mehr gebraucht, so etwa zwanzig Minuten ;o) Die schlimmste Angst ist weg, wahrscheinlich mußte es nur mal ausgesprochen werden. Wird schon gutgehen! Nun werde ich mich mal schön entspannen (da war doch noch Kuchen?) Auch alles Gute für Dich und Dein Kleines und noch eine schöne SS, LG, Meike

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Liebe Meike. Freut mich, dass du dich in der Zwischenzeit wieder ein wenig beruhigt hast. Wollte dir auch noch den Tipp mit der Badewanne, einem leckeren Tee und einem schönen Buch geben. So richtig entspannen und erholen. Meine FÄ hat übrigens auch gesagt, dass es nun bald losgeht und ich nur noch auf die richtige Wehe warte, aber das war vor 2 Wochen. Somit denke ich, dass man das gar nicht genau vorhersagen kann. Ich wünsche dir alles, alles Gute für dich und dein Krümelchen und eine ruhige Nacht. Katrin (40.SSW)

Re: Danke Katrin, ...

... die Wanne und den Tee habe ich mir dann auch noch gegeben, dann meine Katze geschnappt und ab in's Bett. Heute morgen sah die Welt dann auch schon wieder ganz anders aus! *Hormonkoller* ;o)) Dir auch alles Gute und LG, Meike (39.SSW)

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Hallo Meike,
falls es Dich tröstet: Mein Liebster arbeitet zur Zeit 500 km entfernt und wir sehen uns nur am Wochenende. Also habe ich geplant, die Geburt auf übermorgen oder so zu legen. ;-)
Das ist meine 3. Geburt und ich "tröste" mich aus Erfahrung damit, dass ich den Schmerz eh alleine durchstehen muss und in dem Moment ist man so was von auf sich alleine gestellt, das kann einem kein Mensch abnehmen. Dann gibt es eine Hebamme im KH, die weiß noch besser als Dein Partner, was Du durchmachst, sie nimmt Dich in den Arm, wenn Du willst und steht an Deiner Seite. Wenn Du einen Blasensprung hast, dann ruf jemand, der Dich ins KH bringen kann und versuch, Dich im Liegen transportieren zu lassen. Ich habe da noch das Problem, mal schnell meine beiden Großen loszuwerden, Du siehst, es gibt noch schlimmere Fälle. Kopf hoch!
LG
Susi (39. SSW)

Re: Hallo Susi,

... Du hast Recht, es könnte schlimmer kommen ;o) Lieben Dank für Deinen Zuspruch, gestern war ich wohl etwas arg neben der Spur... Und heute sehe ich das alles schon wieder ganz entspannt :o) LG, Meike

Re: Panikattacke - ich habe das heulende Elend :o(

Hallo Meike,
meine Liebster ist beruflich die ganze Woche in Bukarest und bei mir könnte es lt. FA auch jederzeit losgehen. Ich weiß nicht warum, aber ich habe das ganz feste Vertrauen, daß sie erst kommen will, wenn der Papa auch da ist. Ab nächste Woche hat er Urlaub, aber die letzte Woche vor dem Termin muß er nochmal hin. Da hab´ich schon ein bißchen Schiß. Aber trotzdem - ich bin überzeugt davon, daß die Kleinen das sehr wohl merken, wenn man selbst noch nicht reif ist, sie zu empfangen.
Also, ab in die Wanne zur Entspannung ( wenn´s sein muß morgen wieder ) und versuch dich zu entspannen!
Alles Gute und liebe Grüße
Uli ( 38 ssw )

Re: Hallo Uli,...

... die Entspannung hat geholfen, vielen lieben Dank für Deine Worte! Heute ist es schon wieder viel besser... Meine Kleine ist brav gewesen und war ganz ruhig ;o) Ich wünsche Dir auch alles Gute und daß Dein Kleines sich auch schön brav verhält, LG, Meike
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