Fußreflexzonenmassage

Hallo Ihr lieben Mitkugeln,
war vorgestern das erste mal bei meiner Hebamme. Ist eigentlich so wie ich mir eine Hebamme vorgestellt habe. Groß, kräftig und unheimlich nett. Wir haben uns lange unterhalten und dabei hat sie bei mir Fußreflexzonenmassage gemacht. Das war richtig gut. Habe mich hinterher irgendwie leichter gefühlt und wenn ich Glück habe wird das auch meine Ischiasschmerzen lindern. Gestern waren die so schlimm, daß ich nicht arbeiten gehen konnte und die letzte Nacht bin ich auch wegen Schmerzen aufgewacht und wußte nicht wie ich liegen sollte. Hat jemand vielleicht noch einen Tipp gegen die Schmerzen?
LG Sabine (28.SSW)

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Re: Fußreflexzonenmassage

Hallo Sabine!
Mir tut zur Zeit auch mal wieder der Ischias weh. Vielleicht liegt es am Wetter?
Frag doch mal Deinen Mann, ob er Dir nicht den unteren Bereich des Rückens massieren kann. Mit so einem Massage-Igel ist es auch sehr angenehm. Meine Hebamme hat mir so ein Massage-Öl empfohlen, das ich sehr angenehm finde. Da ist Mandarine-, Jasmin-, Rosmarin-, Wacholder- und Jojobaöl drin.
Und Beckenkreisen oder Katzenbuckel im Vierfüßlerstand machen ist auch gut. Bei mir ist Bewegung im allgemeinen besser als nur rumliegen.
Gute Besserung!
Liebe Grüße!
Annette (35. SSW)

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