kannst auf der hompage nachschauen wenn du willst
www . epi-no . de

Hallo, Ihr lieben Schwangeren alle. Es ist richtig, dass ihr euch gute Info ´s von der Homepage holen könnt. Ich kann jedoch auch verstehen, dass ihr Antworten von Frauen hören wollt, die Epi-No schon benutzt haben. Ich habe da nun als Hebamme schon einige Frauen betreut, die mit Epi-No trainiert haben. Was immer gilt:
Eine trainierte Muskulatur ist viel besser vor Verletzungen geschützt.
Ein schlaffer, untrainierter Beckenboden muß nicht unbedingt reißen oder geschnitten werden, wird aber mit Sicherheit durch zahllose kleine Muskelfaserrisse und Einblutungen ins Gewebe einen lebenslangen Schaden davontragen und das ist das eigentlich Schlimme, auch wenn man es nicht gleich merkt.
Übrigens: dass mit dem Riss beim Training halte ich für ein übles Gerücht - diese Frau würde ich gerne kennen lernen, die sich selbst so verletzt. Ja, ich halte es sogar nicht für möglich, mit der Hand eine solche Kraft aufzuwenden, dass die Muskulatur reißt!
Hygienische Bedenken habe ich überhaupt nicht - wer würde denn dann noch mit einem Mann schlafen?
Meine Erfahrungen sind in erster Linie: weniger sichtbare Dammverletzungen und, viel wichtiger: sowohl kurz nach der Geburt als auch nachher ein fühlbar strammerer Beckenboden, gute Kontrolle über die Schließmuskel (kein Hrnnabgang beim Husten z. B.) kein Wundheitsgefühl in der Scheide, so dass nach kurzer Zeit problemlos Tampons benutzt werden können oder wieder Geschlechtverkehr genossen werden kann!
Gruß Gudrun, Hebamme

Hallo an ALLE,
dem kann ich nur beipflichten. Ich habe Epi-No benutzt und bin so froh, dass ich es getan habe. In meiner Gruppe von 7 Leuten war ich die einzige ohne Verletzungen und das bei 38cm KU. Das mit dem Dammriss vor der Geburt ist schlicht Quatsch. Ich müsste ja selbst soweit aufpumpen das es Schmerzen verursacht, schließlich spühre ich doch wenn es anfängt unangenehm zu werden. Zu Dammmschnitten habe ich in der letzten Hebammenzeischrift gelesen, dass es trotz der vielgepriesenen D-Massage noch immer bei über 60% der Geburten zu Schnitten kommt. Vielen Dank! Ich habe gesehen wie meine Kolleginnen danach "beisammen" waren. Übrigens haben es zwei Bekannte von mir auch benutzt und die waren auch ganz happy, weil sie mit der "Kugel" Schwierigkeiten hatten zu massieren. Aber letztlich muss jeder selbst entscheiden.
Gruß Kristin

Hallo Gudrun,
da bin ich beruhigt, weil ich mir nämlich bereits einen gekauft habe....
Ich denke, schaden kann es auf keinen Fall, und ich will wenigstens versuchen, einen Schnitt zu verhindern.
Danke für die Erfahrungen und liebe Grüße
Martina