Es ist mir arg peinlich, da ich jedoch ziemlich am Ende bin, möchte ich mich mit dieser Frage/Sache auch vertrauensvoll an euch wenden, obwohl ich sie auch bereits im Expertenforum (noch keine Antwort) stellte. Seit vielen Wochen kann ich nicht mehr schlafen, bin wie gerädert, habe dunkle Ringe unter den Augen und mein Allgemeinbefinden lässt mittlerweile auch zu wünschen übrig. Sollte ich das Glück haben einzuschlafen, so schrecke ich nach maximal einer Stunde wieder hoch und bleibe wach, obwohl sehr müde. Kann dies evtl. psychische Ursachen haben das ich einfach nicht zur Ruhe komme? Ich muß dabei sagen, dass ich '99 sehr unter der Trennung nach über 20 Jahren Ehe von meinem Mann gelitten habe (leider ist dies trotz neuem und sehr, sehr liebem Partner noch immer so :-((( ) und daraufhin Anfang 2000 für etwas über 3 Monate in einer Klinik war und dort mit Medikamenten (u.a. Tafil, Melleril, Insidon, Oxazepam usw.) *vollgepumpt* wurde, die mein Seelenleben ruhig stellten. Diese nehme ich jedoch bereits seit September 2000 nicht mehr, da ich nicht abhängig werden wollte. Nun bin ich in der 31 SSW, lebe alleine da mein Partner berufsbedingt im Ausland weilt. Von meiner Ärztin bekam ich vor einiger Zeit: Luvased verschrieben, was jedoch nicht dazu beiträgt, dass ich schlafen kann. Gibt es ein stärkeres Mittel was ich ohne Bedenken (und ohne Rezept) in der 31 SSW nehmen kann um endlich einmal richtig schlafen zu können? Denn lange halte ich diesen Zustand leider nicht mehr aus ;-(. Vielleicht geht mir einfach zu vieles durch den Kopf ... die Scheidung dauert Dank ungeklärter Vermögensverhältnisse noch ... meine beiden Kinder leben bei ihrem Vater (10 Min. entfernt) da er ihnen finanziell sehr viel bieten kann ... sie fehlen mir ganz furchtbar obwohl sie mich besuchen ... dauernd habe ich Panik jemandem aus der Familie zu begegnen und bleibe deshalb fast nur in meiner Wohnung usw. usw.. Wenn doch nur schon alles vorbei wäre ;-(((
Liebe Grüße von einer heulenden Micha