Hallo,
bin (wahrscheinlich) 7.SWW (erfahre nächsten Dienstag mehr).
Ich weiß, daß es etwas früh ist, sich um SS-Turnen Gedanken zu machen, aber ich war bis vor 1 1/2 Jahren recht viel sportlich unterwegs, habe aber leider etwas nachgelassen :-( Jetzt möchte ich wieder etwas mehr machen - aber auch nicht zu viel. Die üblichen Aerobicstunden sind doch etwas zu anstrengend (bzw. meist in High/Low-Variante), ob BauchBeinPo noch das richtige ist, weiß ich nicht genau (wegen der Bauchmuskelübungen).
Das klassische SS-Turnen beginnt erst recht spät und ist mir sicher noch zu wenig anstrengend. Ein bißchen fordern möchte ich meinen Körper schon noch (solange es geht).
Kann mir jemand eine Adresse oder Organisation nennen, wo Turnen angeboten wird, das auch für Schwangere im 1. und 2. Trimenion geeignet ist?
Danke,
Susanne
Wien: SS-Turnen ?
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