Wie schafft Ihr es, viel zu trinken???????
ich trink zu wenig (> 2 l ). Mein doc hat mich schon geschimpft. Aber mir schmeckt nix. Kalte Sachen (Schorle) krieg ich nicht runter, muss ich erst lauwarm machen, auf Fruchtsäfte bekomm ich Sodbrennen. Roibuschtee und Kräutertee kostet mich auch oft Überwindung.
Habt Ihr nen Tipp? Bin bald ratlos.
Danke
Suzan (13.Woche)
Re: Wie schafft Ihr es, viel zu trinken???????
Re: Wie schafft Ihr es, viel zu trinken???????
Flasche stilles Wasser. Die muss bis Mittag leer sein.
Das habe ich mir vorgenommen, und das klappt auch gut.
Ich lass sie gleich offen stehen, und immer, wenn ich
draufgucke nehme ich halt ein paar Schluck (direkt aus der Buddel, das geht am schnellsten ;-)).
Und nach dem Mittag versuche ich dasselbe nochmal.
Das Wasser hat Zimmertemperatur und keine Kohlensäure, da
läuft es mir besser runter und ich muss nicht so viel auf-
stossen. Manchmal mache ich auch einen Schuss Apfelsaft rein.
Abend trinke ich nicht mehr so viel. Auf ständig nachts
raus habe ich keine Lust mehr ;-))
LG, Jolie
Danke Silke und Jolie!!! :-))
da werd ich mich jetzt auch mal mit ner großen zimmerwarmen Wasserflasche zusammenreissen müssen. Schnief, aber ich werds schon schaffen, ich weiß ja wofür ich's tu, gell.
Danke und schöne Grüße
Suzan
Re: Wie schafft Ihr es, viel zu trinken???????
Viele aufmunternde Grüsse,
Lisa + babe
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