Wer von Euch ...
Re: Wer von Euch ...
Yvonne & leon ( morgen genau 4 wochen )
Ich nicht ....
Ich gehe nicht ins Fitnesstudio, die Pfunde purzeln Dank stillen und unregelmässiger Ernährung auch so ... freufreu ...
Ich habe allerdings bis zur SS als Kinderbetreuerin in einem Studio gearbeitet. Wir haben die Kinder ab 12 Wochen genommen, fanden das aber zugegebenermassen recht früh. Wenn sie viel schlafen okay, werden sie dann aber wach und schreien, hat man fast keine Chance sie zu beruhigen. Es hopsen 5 weitere Kinder herum, ein paar weinen ... das ist für die ganz Kleinen einfach zuviel.
Ich würde darum so lange wie möglich warten. Wenn sie dann auch schon ein bisschen stressresistenter sind und sich mal 1/2 h selbst beschäftigen geht das viel besser. Und vor allem kursieren dort auch manchmal die wildesten Krankheiten. Du kannst dir nicht vorstellen wie unvernünftig manche Mütter waren. Das Kind durfte wegen Krankheit nicht in den Kindergarten, da wurde es halt zu uns gebracht ... und natürlich nix gesagt. Aber die Kleinen plaudern ja alles aus ... :-)
Später ist solch ein Kinderclub (wenn er nette Betreuer hat, so wie mich ... :-)) aber eine gute Vorbereitung auf den kindergarten.
Hier bei uns hat ein neues Studio eröffnet, da werden die kleinen erst ab 6 Monate genommen, das ist ein gutes Alter.
Ach, nochwas frag unbedingt nach, was passiert wenn dein Kind im Club nicht klar kommt (ständig schreit). Kommst du dann aus dem Vertrag raus? Das hatten wir auch hin und wieder und das Theater war dann gross.
LG, Nancy
Tolle Antwort...
Aber wieso purzeln beim mir die Pfunde nicht, ich stille doch auch, und wie!? *schluchz* Nicht das ich fett wäre, aber halt nicht so wie früher, ca.6-7 Kilos zu viel, naja, eigentlich habe ich ja auch noch Zeit, oder?!
LG, MAnu
Re: Wer von Euch ...
ich habe letzte Woche angefangen wieder auf mein Fahrrad zu steigen. Wenn du ins Fitnesstudio gehst, solltest du unbedingt darauf achten, dass du noch nichts für die Bauchmuskeln tutst. Oder wielange ist deine Geburt schon her? In den ersten 8 Wochen soll man nichts für den Bauch tun. Auch keine Gewichte stemmen, wegen dem Beckenboden. Weil der Beckenbodenmuskel ziemlich ausgeleiert ist, und sowieso schon der Erdanziehungskraft unterliegt. Man soll erstmal damit anfangen den Beckenboden zu stärken, und danach (so nach 8 Wochen) dann die schrägen Bauchmuskel. Und DANN kann man langsam anfangen was an den anderen Bauchmuskel zu tun. LG Karine
6,5 Wochen ist es her...
Ich würde ja auch gerne einfach mal laufen gehen, aber bei der schmerzenden Oberweite (dank Stillen) nicht möglich. Und kaufen will ich mir so einen Hometrainer nicht, kein Platz...!
Danke für Deine Bauchmuskel-Tips!
LG, Manu
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