hallöchen alle zusammen,
muss euch mal um rat fragen. meine tochter ist jetzt 10 monate alt und ich habe immer noch so ein druckgefühl auf den beckenboden, wenn ich länger stehe oder gehe. an manchen tagen ist es besser, an manchen schlechter. ich habe meine rückbildungsgymnastik schon lange hinter mir und es wurde auch immer besser, aber irgendwie ist jetzt stillstand und ich habe das gefühl, wenn ich keine beckenbodengymnastik mehr mache, werden meine muckis ruck zuck wieder schlapp. muss ich jetzt ans ende meines lebens rückbildungsgymnastik machen oder wird das irgend wann mal wieder so wie vor der entbindung? ich stille nun seit 3 monaten nicht mehr, eigentlich müßte es jetzt ja auch schon wegen der hormone besser werden. wie ist es bei euch?
außerdem habe ich auch mal eine frage wegen kaiserschnitt auf wunsch. wir basteln auch gerade am 2. baby und ich frage mich, ob ich einen kaiserschnitt nicht besser fände, weil ich mir dann den ganzen schlamassel mit dammriss (ich hatte einen ziemlich üblen 3. grades) und beckenbodenschwäche ersparen kann. hat jemand von euch auch solche gedanken oder kann mir jemand die angst nehmen, wieder einen dammriss zu bekommen. ich weiss, man kann es nicht vorhersagen aber vielleicht gibt es ja jemanden unter euch, der nach der 1. entbindung mit dammriss eine völlig verletzungsfreie geburt hatte?
viele grüße
euer binchen