Was soll ich bloß essen ...?
wie sieht es bei so momentan mit der Ernährung aus? Habe irgendwie schon ein schlechtes Gewissen, weil ich mich vorwiegend von Obst ernähre? Was anderes kriege ich bei der Hitze einfach nicht runter. Okay, abends versuche ich immer was Leckeres zu zaubern, damit mein Männe sich freut, wenn er von der Arbeit kommt, aber tagsüber ist es echt schlimm mit mir. Aber wenigstens trinke ich viel und nehme immer brav meine zusätzlichen Vitamine für Schwangere. Dann kann doch nicht wirklich was passieren, oder?
Manu (34+3)
Re: Was soll ich bloß essen ...?
Gestern gabs Spagetti mit Tomatensoße, und irgendwie fand der Kleine die Soße wohl nicht so doll!
Vielleicht hat ja jemand auch einen Tip für mich?
LG Mona & Mika (die in ihrer SS auch an vielen Tagen fast nur Obst o.ä. gegessen hat und nicht mal zusätzliche Vitamine genommen hat - und alles ist gesund und munter!)
@masine
Kann Dir leider bei Deinem Problem NOCH nicht helfen, sorry!!!
Das hört sich doch sehr gesund an...
Ich bin auch kein großer Fleischfan, aber jeden zweiten Tag ein Puten- oder Hähnchenstück, mal ein Schnitzel (schmeckt doch kalt auch sehr gut) oder Geschnetzeltes versuche ich zu mir zu nehmen.
Ansonsten geht es mir wie Euch. Zur Zeit sind hauptsächlich Nektarinen, Kiwis, Pflaumen und Bananen angesagt.
Vorgestern habe ich mich hier vom Ketchup-Talk "inspirieren" lassen und ein Eibrot mit dieser leckeren roten Soße gegessen. Hmmm, war gut und soll ja auch nicht ganz ungesund sein :-))))
Also, macht einfach weiter so. Solange Ihr Euch nicht nur von Fast-Food ernährt, ist doch alles o.k.
Gruß
Nico
Re: Was soll ich bloß essen ...?
LG. von Humfried, die grad wieder eine riesen Schüssel Melone vor sich hat.
Re: Was soll ich bloß essen ...?
Eier sind auch gut; wenn es nicht gerade zu heiß ist, geht auch Reis mit Gemüse süß-sauer, oder kalter Nudelsalat mit Schinken und Gemüse.
Auf jeden Fall eß ich immer 2 Mini-Portionen mit 1/2 Stunde Abstend, damit der Magen nicht so drückt...
Mahlzeit wünscht Guggi (39.SSW)
Re: Was soll ich bloß essen ...?
mir geht's genau gleich- nur, dass ich die Obstdiät mit ziemlich viel Schokoladeneis auflockere.. Ich mache mir auch immer wieder Sorgen, ob wir beide so zu genügend Vitaminen, etc kommen; vor allem, da ich momentan eh nicht viel essen kann. Mein Magen hat nur noch so wenig Platz. Aber ich war gerade vorhin bei der FA und alles ist so, wie's ein sollte. Ich glaube, unsere Körper sagen uns schon, wenn wirklich was fehlen würde.. Schönen, heissen Tag noch!
Mein lunch heute:
Hört sich richtig lecker an...o.T.
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen