Hallo Ihr Lieben,
seit ich schwanger bin ist die Übelkeit auch mein Begleiter. Da ich mich hauptsächlich nach der 5-Elemente-Ernährung der
TCM ernähre habe ich auch da Hilfe gefunden. Mein Geschmack hat sich grundlegend geändert. Das kennen einige von Euch sicher auch gut. Morgens esse ich Hirse mit Apfel, Rosinen und Ingwer. Das bekommt mir sehr gut und die Übelkeit wird weniger. Ingwer ist generell ein gutes Mittel gegen Übelkeit. Ich koche ihn auch in Wasser und trinke das Wasser. Bekommt mir gut. Vielleicht wäre das auch was für Euch. Für die die sich dafür interessieren empfehle ich: www.naturheilkunde-online.de/Ostasien/Schwangerschaft.htm
Liebe Grüße Sabine 10. SSW
Nochmal Übelkeit
Bisherige Antworten
Re: Nochmal Übelkeit
hallo, danke für den tipp. mir ist auch schon vom ingwer zu ohren bekommen aber bisher wusste ich keine rezepte ,die ich mit ingwer machen kann. ich werde dann gleich mal da reinschauen. hoffentlich finde ich da welche.
lg siljana
lg siljana
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