hallo marie,
ich hatte am anfang auch nur diese übelkeit. gestern das erste mal gekotzt und zwar einmal morgens und einmal abends. ich spürte es schon vorher, weil mir das essen immer wieder hochkam. das blöde ist, dass ich nicht viel esse und mich eigentlich zwinge was zu essen.
jetzt hab ich hunger und traue mich nicht zu essen, weil sich mein magen immer noch so komisch anfühlt.
hoffentlich liegt es nicht an der ss, vielleicht hab ich auch was falsches gegessen oder so.
mal sehen, ob das so weitergeht. ansonsten trinke ich tee und esse etwas zweiback!
alles gut
juju 9+2

Hallo Marie,
bin gerade erst 6 + 1 aber ich habe seit ein paar Tagen auch eine mal aufflauende mal weniger dolle Übelkeit ohne Erbrechen und mit viel Hunger.
In der ersten SS war mir bis auf zwei Tage nie übel. In der zweiten war mit kotzübel, endete dann leider in FG und jetzt wie gesagt ein bisschen übel, aber nicht doll.
Beim rumserfen bin ich auf den Tipp "Ingwertee" gestoßen. Mir schmeckt er sehr gut, wenn man nicht zuviel Ingwer nimmt und nicht zu lange ziehen läßt (dann wird er höllisch scharf - Aryuveda-rezept). Auf eine Bechertasse zerschneide ich ca 1 cm Ingwerstück übergieße mit kochendem Wasser, 5 min. ziehen lassen und gut mit braunem Zucher süßen, ggfs. mit Zitrone abschmecken. Wirkt auf den Magen beruhigend.
Oder Tipp aus dem Bioladen, den ich seit Samstag abwechselnd mit dem Ingwertee trinke (je nach Laune):
Basilikum-tee: 1/2 Teelöffel getr. Basilikum auf Bechertasse kochendes Wasser ca. 5-10 min ziehen, ich nehme auch wieder zum Süßen braunen Zucker - aber wohl eher für die Nerven als für die Wirkung. Hierbei lösen sich bei mir überflüssige Lüfte -oben und unten (hi)- und mein für meine sehr frühe Wochenzahl sehr aufgeblähtes Bäuchlein normalisiert sich.
Wenn mir vor einer Mahlzeit übel ist zerkaue ich Nüsse.
Viel Spass und Erfolg beim Ausprobieren
Elke

Bin hier eigentlich im falschen Forum (13. SSW), aber wollte noch mal die "gerade rausgefunden" Gefühle durchleben :-)
Da ich selbst ganz furchtbar von Übelkeit geplagt war, habe ich auch ein paar Tips.
Die 8. und 9. Woche waren am schlimmsten bei mir. Da war es kaum auszuhalten. Gebrochen habe ich nie, aber mir war ungelogen 24 Stunden übel. Selbst nachts habe ich noch davon geträumt und wurde vor Übelkeit wach. Mein Bauch war aufgebläht und ich konnte absolut kein Gewicht darauf vertragen. Selbst die weiteste Hose machte mich fertig und selbst meine eigene Hand war zu schwer. Der Kreislauf spielte verrückt und ich musste mich ständig hinlegen sonst wäre in Ohnmacht gefallen. Es war furchtbar wirklich!
Was mir geholfen hat:
- Cola trinken (etwa 3-4 Gläser am Tag), half Wunder gegen die kreislaufprobleme
- ganz wichtig: regelmäßig ganz kleine Mahlzeiten (am besten immer nur eine halbe Butterbrotscheibe pro Stunde, aber das dann kontinuierlich)
- salzige Chips, Cracker etc.
- Lakritze
- homöopathische Tropfen aus der Apotheke "Natrium Muriatricum". Erst immer einen Tropfen pro Tag auf einem Esslöffel Wasser, bis es mir besser ging, von da an (bis jetzt) je einen Tropfen drei mal wöchentlich. Das ständige Durstgefühl ging weg
- Apfelsinen und Mandarinen
- Milchzucker (in den Tee oder Kaffee) gegen die Blähungen. Ist völlig unbedenklich und gibt es in der Drogerie oder Apotheke. Süßt kaum.
- viele empfehlen auch noch Ingwertee, aber den habe ich nie probiert