Hi,
ich hatte in der Uni lange Zeit einen besch...eidenen Stuhl. Danach hatte ich auch immer im unteren Lendenwirbelbereich Schmerzen und interessanter Weise danach auch in den Knien. Den Zusammenhang hat mir nur leider nie ein Arzt geglaubt.
Bei mir hat es auch immer bei einem Wirbel geknackt, wenn mein Mann mich hochgehoben hat. Oftmals konnte ich auch durch gezieltes Drehen und Anspannen den Wirbel knacken lassen. Ich habe dann für mich beschlossen, dass das wohl ein Gleitwirbel sein könnte. Bei mir war es immer ein Problem, wenn ich länger irgendwo gesessen habe. Am Schluss habe ich nur noch auf einem Petziball im Büro gehockt.
Am Anfang der Schwangerschaft hatte ich starke Probleme damit, weil ich Ischiasbeschwerden gekriegt habe. Dann hat es auf einmal aufgehört und ich habe bis heute keinen knackenden Wirbel mehr, obwohl ich jetzt mein Kind durch die Gegend schleppe und den Rücken viel stärker belaste.
Ich habe den Eindruck, dass ich durch die Schwangerschaft und das nahe am Körper Tragen des Babys meine Rückenmuskulatur so gestärkt habe, dass ich mit dem Rücken keine Probleme mehr habe.
Ich kenne mich bei unserem Arztsystem nicht mehr aus, insofern kann ich Dir nicht sagen, ob Du eine Überweisung brauchst (ich vermute mal: ja). Es hört sich für mich an, als wären es bei Dir wirklich "nur" Verspannungen, die aber die ganze Wirbelsäule beuteln und verschieben bzw. eigenlich Muskelschwächen, die dafür sorgen, dass Du Deine Wirbelsäule nicht ausreichend stützt.
Bei mir hat z.B. Radfahren ganz toll für die Lendenwirbelsäule geholfen. Hast Du auch irgendeine Bewegung, von der Du glaubst, dass es Dir Linderung verschafft? Wenn dem so ist, dann ist es wahrscheinlich ein Haltungsproblem.
Aber: meiner einer versteht sowenig vom Artztum, wie der Arzt von Computern. D.h. auf diesem Gebiet war das jetzt nur meine persönliche Lebensbeichte und ich weiß nicht, ob Dir das jetzt irgendwas geholfen hat.... :-)
LG Steffi