Folsäure... wie macht Ihr das denn?
Hab mal eine Frage an Euch: Die Schwangerschafts-Vergesslichkeit hat mich schon total erwischt und da kommt es nun immer öfter vor, dass ich nicht mehr weiss, ob ich meine Folsäure-Tablette nun schon genommen habe oder nicht. Die sind ja auch nicht in einer handlichen Packung wie z.B. die Pille, sondern schwimmen lose in einem Glas-Dingens rum. Was ist dann wohl besser - nochmals eine Tablette nehmen, also unter Umständen eine doppelte Dosis einnehmen, oder die Tablette verpassen? Kann man Folsäure eigentlich überdosieren?
Blöde Frage, ich weiss (obwohl es ja eigentlich keine blöden Fragen gibt *g*), aber mich würde mal interessieren, ob noch jemand hier so vergesslich ist und wie Ihr das dann macht. Ist vielleicht ja auch nur eine Frage der Organisation... :-)
Danke und LG,
JJ (7+0)
Re: Folsäure... wie macht Ihr das denn?
LG Bettina (14+4)
Folsäure... was mich noch interessieren würde...
LG Bettina
Re: Folsäure... was mich noch interessieren würde...
Also, in meiner ersten Schwangerschaft habe ich bis zum Ende Folsäure genommen. Nach den ersten 3 Monaten habe ich mir dann nicht mehr so viele Gedanken gemacht von wegen Vergessen (siehe oben... *g*), aber ich habe auch lauter Positives bemerkt, z.B. das mit den Fingernägeln... und es hat mir sogar mit der Verdauung geholfen! :-) Ich habe auch mal gelesen, dass es sich positiv auf die Durchblutung der Plazenta auswirkt. Keine Ahnung, ob das wirklich stimmt, aber es klang gut. :-) Soviel ich weiss, soll man es nur nicht länger als 1 Jahr am Stück einnehmen, aber das kommt ja dann so in etwa hin.
LG, JJ
Re: Folsäure... was mich noch interessieren würde...
LG Bettina
Re: Folsäure... was mich noch interessieren würde...
Nanni
Re: Folsäure... was mich noch interessieren würde...
Viele nehmen ja auch das Neovin - da is tja auch Folsäure drin...also auch bis zum Ende der SS.
LG Bettina
Jod...?
So wie das klingt, nehmt Ihr alle Jod? Hm, das ist mir nun neu... wieviel davon denn? Ist Deutschland denn ein Jodmangelgebiet? Ich benutze momentan nur Kochsalz mit Jod, davon aber auch nicht viel, da ich relativ salzarm koche.
LG, JJ
Re: Jod...?
LG Bettina
Re: Jod...?
Ja, das werd ich machen. Wir wohnen etwa 30km Luftlinie von der Küste weg. Ich glaube nicht, dass es bei uns üblich ist, in der SS Jod zu nehmen, sonst hätte ich bestimmt schon mal davon gehört. Aber ich frage mal, um auf Nummer sicher zu gehen.
So, jetzt gehe ich aber ins Bett.
Danke nochmals und LG,
JJ
Re: Folsäure... wie macht Ihr das denn?
ich nehme mittlerweile Neovin von Milupa. Die sind "handlich verpackt". Da ist alles drin, was Schwangere brauchen.
Grüße,
Christine
Re: Folsäure... wie macht Ihr das denn?
ich habe mir in der apotheke so eine dose geholt wo die ganzen tage drauf stehen da ich auch so vergeslich bin *g*.
mein FA hat mir gesagt das man wenn man sich nicht sicher ist ob man die tablette schon genommen hat soll man sie leieber auslassen.
mehr weiss ich leieder auch nicht aber ich hoffe ich konnte dir einwenig helfen.
LG Jessy 17+0 SSW
Re: Folsäure... wie macht Ihr das denn?
Gute Idee... ich glaube, so eine Dose werde ich mir auch holen (wenn ich es nicht vergesse... *g*)!
Danke und LG,
JJ :-)
Re: Folsäure... wie macht Ihr das denn?
Die Apothekerin hatte mir beim Kauf gesagt, ich soll die Folsäure auch noch während der Stillzeit nehmen, also die komplette Zeit durch.
LG Carola (9+3)
Re: Folsäure... wie macht Ihr das denn?
Folsäure und Jod
LG, Tania
Re: Folsäure
ich nehme auch schon ohne ss zu sein Vitamine ein, und es ist für mich wie das normale Zähneputzen. Sicher hab ich auch schon mal eine vergessen, aber das ist nicht so schlimm, der Körper speichert ne gewisse Menge. Folsäure ist ein B-Vitamin und wasserlöslich, d.h. alles was der Körper zuviel bekommt scheidet er wieder aus, ne Überdosierung ist daher nicht möglich. Wenn du mehr über Vitamine in der SS oder auch so wissen willst, dann les doch mal das große Buch der Fruchtbarkeit von Uta König oder die Forever young Reihe von Dr.Ulrich Strunz. Ist sehr interessant!
Liebe Grüße Sandra (9+2)
Danke an alle für die vielen Antworten! (o.T.)
Re: Folsäure... wie macht Ihr das denn?
Also ich nehme die Folsäure-Tabletten seit ich den Kinderwunsch gegenüber meiner FÄ geäussert habe. Seit ich letzten Freitag nun bei meiner 1. Vorsorgeuntersuchung in der 7. SSW war, nehme ich nun spezielle Vitamin-Tabletten (Materna nova). Da ist sogar noch mehr Folsäure drin, als bei den Folsäure-Tabletten und ausserdem all die anderen Vitamine, für die wir Schwangeren einen erhöhten Bedarf haben!
Ich habe von meiner FÄ einen Bericht über Folsäure erhalten, wenn Du interessiert bist, kann ich ihn Dir gerne mailen.
Gruss
Uschi
Re: Folsäure... wie macht Ihr das denn?
Ja, der Bericht würde mich interessieren, wäre echt super, wenn Du mir den mailst. Kannst mich übers Profil anmailen oder direkt unter [email protected]
Danke und LG,
JJ
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