Hallo!
Lena isst z.B. gerne:
Frühlingsrolle mit Reis (nur die Füllung der Rolle)
Mama's Gemüsesuppe *freu*
Nudeln jeglicher Art mit jeder Art von Soße
Pommes
Zucciniauflauf mit Reis
Hühnerfrikasee mit Reis
Königsberger Klopse mit Reis
LG
Yvonne

Hallo Tina!
Hier kommt die Vegatarier Front. Also alles ohne Fleisch und dafür schnell und einfach.
Wochenplan:
1. Kartoffeln kochen und in Scheiben schneiden, eine Packung Tiefkühlmischgemüse im Topf nach Anweisung zubereiten, etwas mehr Wasser als angegeben und mit Knoprr Gemüseküche dünn abbinden. Kartoffeln und Gemüse in eine Auflaufform geben. 1/2 Packung Sauce Hollondaise und etwas Käse drüber. Ab in den Ofen. Kartoffel-Gemüse-Auflauf ferddich :-)
2. Tiefkühlgemüse zubereiten, Tiefkühlspinat dazu, mit etwas Creme Fraiche vermischen. In eine Auflaufform mit Lasagneplatten stapeln, Käse drüber, ca. 30 Minuten in den Ofen geben. Gemüselasagne ferddich :-)
3. Kartoffeln ungeschält kochen. Butter, Leinöl oder Quark dazu. Pellkartoffeln ferddich :-)
4. eine Packung Tiefkühlgemüse (ohne Butter) in einen Topf mit ca. 2 Liter Wasser geben, frisches Gemüse dazu, alles gar kochen. Kräuter dazu Nudeln extra kochen, beides vermischen. Nudelsuppe ferrdich :-)
5. Kartoffeln und verschiedene Gemüse in einen Topf mit Wasser geben. Gar kochen. Mit Pürrierstab durchmixen. Kartoffelsuppe ferddich :-)
6. Zucchini, Champignons, Mais in einer Pfanne anbraten, Tomaten dazu und leicht würzen. Dazu Reis oder Nudeln. Nudeln/Reis mit Gemüse ferddich :-)
Und Sonntags gibts dann Sojagulasch oder so. Aber das ist vielleicht nicht jedermans Sache.
Ich hoffe das reicht erstmal, ich wünsche dir guten Appetit.
Liebe Grüße,
Nancy, mit Leya dem Allesesser :-)