Hallo Sandra,
alle Nahrungsergänzungen speziell für Schwangere sind völlig
überteuert. Die wissen schon warum. Frau ist halt bereit, für sein Kind
notfalls eine Menge Geld auszugeben, das wird schamlos ausgenutzt.
Die Präparate, die nicht für Schwangere sind, kann man meist auch nicht
nehmen, weil sie viel zu viel Vitamin A enthalten, das für das
Ungeborene schädlich sein kann.
Meine persönliche Meinung:
Wenn Du Dich vernünftig ernährst, brauchst Du eigentlich außer
Folsäure keine Nahrungsergänzung. Bei sehr niedrigem Hb-Wert kannst
Du Eisen nehmen, aber das gibt's eh nur auf Rezept, und ich persönlich
würde eher Kräuterblut nehmen, weil das weniger Nebenwirkungen hat
(damit habe ich nach der Geburt meinen Hb von 8,4 in kürzester Zeit
wieder auf normale Werte gebracht). Jod kann man überlegen, wenn man
wenig oder keinen Seefisch isst und nicht zu Schilddrüsenüberfunktion
neigt. Mit Magnesium wäre ich vorsichtig, das würde ich allenfalls bei
deutlichen Mangelerscheinungen nehmen. Und alles andere... da kann
man auch mal einen Apfel essen. Synthetische Vitamine werden vom
Körper nicht gut verwertet, und viele Nahrungsergänzungen sind nicht
so nebenwirkungsfrei, wie immer getan wird. Folsäure ist aber, zum
allermindesten bis zur 13. SSW, sehr wichtig. Folsäurepräparate gibt's
ganz billig, z.B. bei Medicom (Versender).
LG Johanna

Hallo,
wenn du vermutest schwanger zu sein, dann solltest du jetzt gleich mit folsäure anfangen. Ich nehme bereits seit einigen Monaten das Präparat "Folio", das hält ca. 4 Monate und kostet um die 8 Euro. Darin ist auch gleich Jod enthalten, weil frau auch da jetzt einen erhähten Bedarf hat. Mein FA hat nicht gewußt, daß ich Folio bereits nehme, aber hat mir beim Bestätigungstermin gleich mal geraten mir Folio zu besorgen. Es kann also nicht schlecht sein. Es gibt da noch "Femibion", davon hat mir die Sprechstundenhilfe noch ein Päckchen mitgegebe, da sind dann auch mehr Vitamine drin, aber da weiß ich nicht was es kostet.
Viel Glück und Daumen drück!!!
Yvette 6+0

Hallo,
meine FA hat mir auch Femibion (auch vor der SS) empfohlen, hab dann den FA gewechselt und er hat mir Neovin (gibt es als Brausetabletten und Schlucktabletten)empfohlen. Hab dann in meiner 1. SS immer abgewechslet und eine prächtige Tochter bekommen... Obs an den Vitaminen lag?!?!
Liebe Grüße
Anja

Hallo Hasl,
ich nahm schon einen Monat vor der Schwangerschaft Orthomol natal. Zwischen der 7. / 8. Woche habe ich nur Folsäure genommen, weil ich das Orthomol natal wie so viele Dinge nicht vertragen habe.
Ich weiß, dass es teuer ist. Aber ich kenne eine Online Apotheke, bei der man es für 42 Euro pro Packung bekommt. WEnn man 2 Pakete bestellt, hat man auch keine Versandkosten.
Falls du an der Adresse interessiert bist, melde dich,
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