...wisst ihr wie irre schwer es jetzt für mich ist, im Kopf mal den Schalter umzulegen, und über ne Zunahme auf der Waage nicht frustriert zu sein?
Wenn man nach meiner Waage hier daheim geht, hab ich jetzt +3,4kg (beim FA - angezogen- komischerweise weniger *nichtkapier* aber egal)
Das ist sicher vollkommen in Ordnung, und nicht zu viel...aber *seufz* irgendwie hab ich es immer noch nicht geschafft, dieses "Diät-denken" völlig abzuschalten.
*übermichselbstKopfschüttel*
Hoffentlich schaff ich das bald, sonst krieg ich ja die totale krise, wenn ich wieder zum Nilpferd mutiere *lol*
Gehts hier noch jemand so?
Jessi Ende 16.SSW (1,69m- 75kg *seufz*)
wenn man ewig immer auf dem Diät-Trip war...
Bisherige Antworten
Re: wenn man ewig immer auf dem Diät-Trip war...
Hallo Jessi!
Finde die Einstellung von Dir total gut. Ich bin 1,74 m und wiege jetzt 76 kg. Habe bis jetzt 5 kg zugenommen. Fällt mir auch immer nicht so wirklich leicht wieder auf die Waage zu klettern. Habe in der letzten SS 14 kg zugenommen. Ich bin jemand, der mit jedem Gramm kämpfen muß. Finde aber diese Einstellung super. Nur weil man schwanger ist, muß man ja nicht gleich die Kontrolle völlig verlieren. Ich werde einen Teufel tun und hungern, aber dieses "Ich esse für Zwei!" halte ich für bedenklich. Ich will ja auch gesund bleiben und das Baby sowieso. Also esse ich so gesund mir das Möglich ist und gut. Alles andere geschiet dann eh von alleine. Ich werde mich dann wie beim letzten mal einfach "ergeben" und Mutter Natur mal machen lassen. Nach der SS sehen mich aber sofort die Weight Watchers wieder (haben auch ein Program für Stillende).
Einen schönen Tag!
LG
Suse
20+muß ich erst nachschauen
Finde die Einstellung von Dir total gut. Ich bin 1,74 m und wiege jetzt 76 kg. Habe bis jetzt 5 kg zugenommen. Fällt mir auch immer nicht so wirklich leicht wieder auf die Waage zu klettern. Habe in der letzten SS 14 kg zugenommen. Ich bin jemand, der mit jedem Gramm kämpfen muß. Finde aber diese Einstellung super. Nur weil man schwanger ist, muß man ja nicht gleich die Kontrolle völlig verlieren. Ich werde einen Teufel tun und hungern, aber dieses "Ich esse für Zwei!" halte ich für bedenklich. Ich will ja auch gesund bleiben und das Baby sowieso. Also esse ich so gesund mir das Möglich ist und gut. Alles andere geschiet dann eh von alleine. Ich werde mich dann wie beim letzten mal einfach "ergeben" und Mutter Natur mal machen lassen. Nach der SS sehen mich aber sofort die Weight Watchers wieder (haben auch ein Program für Stillende).
Einen schönen Tag!
LG
Suse
20+muß ich erst nachschauen
es ist 21+3
ja, bei WW wird man mic auch ende des jahres,...
...gleich wieder finden ;-)
In meiner ersten SS hab ich 16kg zugenommen und brauchte ein Jahr, ums wieder runter zu haben.
Hoffe, ich schaffe es diesmal vielleicht weniger zuzunehmen.
Ich hunger auch ganz sicher nicht, und oft sind die gelüste einfach stärker, als meine vernunft, *g* aber "für 2" esse ich ganz sicher auch nicht, und meine Lieblingsspeise im moment: Quarkbrot mit radieschen *g* is ja zum Glück nicht so ungesund *lach*
Jessi
In meiner ersten SS hab ich 16kg zugenommen und brauchte ein Jahr, ums wieder runter zu haben.
Hoffe, ich schaffe es diesmal vielleicht weniger zuzunehmen.
Ich hunger auch ganz sicher nicht, und oft sind die gelüste einfach stärker, als meine vernunft, *g* aber "für 2" esse ich ganz sicher auch nicht, und meine Lieblingsspeise im moment: Quarkbrot mit radieschen *g* is ja zum Glück nicht so ungesund *lach*
Jessi
Re: ja, bei WW wird man mic auch ende des jahres,.
Hey ihr beiden,
das klingt doch absolut gut, wie ihr mit der Ernährung umgeht. Da kann nicht viel schief gehen. Und wenn ihr euch mit WW schon auskennt, dann ist ein Teil der Ernährung sowieso schon auf gesund umgestellt, auch wenn ihr gerade keine Punkte zählt.
Habe auch Angst vorm Zunehmen - aber aus einem anderen Grund. Bin sehr schlank und musste mir aber von vielen anhören: wirst schon sehen, damit ist Schluss, wenn du schwanger bist, dann wirst du auch dick und musst dich auch so quälen. Auch die Schiemu wartet bei jeder Frau drauf, dass sie endlich dick wird, damit sie nicht allein ist und sagen kann, es wird ja doch jeder dick. Und genau den Gefallen möchte ich nun keinem von den Schwätzern tun ;-). Bin im Moment aber auch zufrieden und die Gelüste halten sich auch in Grenzen. Na schauen wir mal, wie es weiter geht.
LG Hexlein 21+4
das klingt doch absolut gut, wie ihr mit der Ernährung umgeht. Da kann nicht viel schief gehen. Und wenn ihr euch mit WW schon auskennt, dann ist ein Teil der Ernährung sowieso schon auf gesund umgestellt, auch wenn ihr gerade keine Punkte zählt.
Habe auch Angst vorm Zunehmen - aber aus einem anderen Grund. Bin sehr schlank und musste mir aber von vielen anhören: wirst schon sehen, damit ist Schluss, wenn du schwanger bist, dann wirst du auch dick und musst dich auch so quälen. Auch die Schiemu wartet bei jeder Frau drauf, dass sie endlich dick wird, damit sie nicht allein ist und sagen kann, es wird ja doch jeder dick. Und genau den Gefallen möchte ich nun keinem von den Schwätzern tun ;-). Bin im Moment aber auch zufrieden und die Gelüste halten sich auch in Grenzen. Na schauen wir mal, wie es weiter geht.
LG Hexlein 21+4
Re: ja, bei WW wird man mic auch ende des jahres,.
Hallo!
Finde das ist der beste Ansporn, wenn die Leute sagen, das schaffst Du nie. Wurde mir auch schon oft gesagt. Erst war er das Abi im 2. Bildungsweg und dann das späte studieren mit Kind. Also ich finde, je mehr (besonders Schwiegermonster) ich was, aus welchen Gründen auch immer, nicht schaffen soll, um so leichter fällt es mir dann.
Also viel Spaß bei den WW und Deiner Schwiemu eine schöne Enttäuschung!!
LG
Suse
Finde das ist der beste Ansporn, wenn die Leute sagen, das schaffst Du nie. Wurde mir auch schon oft gesagt. Erst war er das Abi im 2. Bildungsweg und dann das späte studieren mit Kind. Also ich finde, je mehr (besonders Schwiegermonster) ich was, aus welchen Gründen auch immer, nicht schaffen soll, um so leichter fällt es mir dann.
Also viel Spaß bei den WW und Deiner Schwiemu eine schöne Enttäuschung!!
LG
Suse
Re: wenn man ewig immer auf dem Diät-Trip war...
Hallo!
Ich habe das selbe Problem, ich habe mich gestern Abend auf die Waage getraut aber es wäre besser gewesen ich hätte es gelassen. Ich bin total frustriert. Mein Freund sagt zwar dass man es nicht sieht dass ich zugenommen habe aber ich habe immerhin schon 5 kg zugenommen. Klar kommt das sicher auch daher dass ich mich am Anfang der SS etwas gehen gelassen habe aber seit daher passe ich wirklich auf und nehme trotzdem zu.
Naja ich hoffe dass mir das nicht alles bleibt aber da bin ich mir sicher denn nachher ist abnehmen angesagt.
LG Karin
17. SSW
Ich habe das selbe Problem, ich habe mich gestern Abend auf die Waage getraut aber es wäre besser gewesen ich hätte es gelassen. Ich bin total frustriert. Mein Freund sagt zwar dass man es nicht sieht dass ich zugenommen habe aber ich habe immerhin schon 5 kg zugenommen. Klar kommt das sicher auch daher dass ich mich am Anfang der SS etwas gehen gelassen habe aber seit daher passe ich wirklich auf und nehme trotzdem zu.
Naja ich hoffe dass mir das nicht alles bleibt aber da bin ich mir sicher denn nachher ist abnehmen angesagt.
LG Karin
17. SSW
Re: wenn man ewig immer auf dem Diät-Trip war...
Hi....
Von den Maßen her liegen wir ähnlich!!!! Gehöre auch zu den Frauen, die wirklich auf ihr Gewicht schauen müssen - ohne schlechtes Gewissen schlemmen, das geht schon gar nicht.... meine Waage zeigt mir das sofort ohne Gnade an..... & abtrainiert ist es halt schlechter als drauf gegessen....
Ernähre mich einfach normal - habe zum Glück keine Gelüste - mal auf ein Eis oder so, & das gönne ich mir dann auch & versuche das zu genießen. Ansonsten achte ich darauf, dass es einfach nicht zuviel wird.....
Ich finde die Nilpferd-Optik auch nicht so prickelnd & finde, ich sehe jetzt schon wieder unmöglich aus... *lol* ....aber so haben wir es ja gewollt. Mein Mann hat es wehemennt abgelehnt, diese Schwangerschaft selbst zu übernehmen ...*lol* hihihi stell dir das mal rein optisch vor!!!!!!
LG
Mel & Lis (*28.02.2003) & Zwuggel (21+2)
Von den Maßen her liegen wir ähnlich!!!! Gehöre auch zu den Frauen, die wirklich auf ihr Gewicht schauen müssen - ohne schlechtes Gewissen schlemmen, das geht schon gar nicht.... meine Waage zeigt mir das sofort ohne Gnade an..... & abtrainiert ist es halt schlechter als drauf gegessen....
Ernähre mich einfach normal - habe zum Glück keine Gelüste - mal auf ein Eis oder so, & das gönne ich mir dann auch & versuche das zu genießen. Ansonsten achte ich darauf, dass es einfach nicht zuviel wird.....
Ich finde die Nilpferd-Optik auch nicht so prickelnd & finde, ich sehe jetzt schon wieder unmöglich aus... *lol* ....aber so haben wir es ja gewollt. Mein Mann hat es wehemennt abgelehnt, diese Schwangerschaft selbst zu übernehmen ...*lol* hihihi stell dir das mal rein optisch vor!!!!!!
LG
Mel & Lis (*28.02.2003) & Zwuggel (21+2)
Re: wenn man ewig immer auf dem Diät-Trip war...
achja das leidige thema
ich bin schon bei + 7,5 kg und das bei 21+5
ich stelle mich täglich auf die waage und weiß auf der einen seite das ich es eh nicht ändern kann auf der anderen seite aber weiß wie schwer es ist wieder abzunehmen um auszusehen wie vor der SS.
mein freund sagt zwar immer ich bin *doof* mir darüber gedanken zu machen und er liebt mich aber den kopf bekomm ich nicht so einfach frei und erwische mich immer wieder das ich manche sachen nicht esse aus schlechtem gewissen obwohl ich appetit habe.
christin 21+5
ich bin schon bei + 7,5 kg und das bei 21+5
ich stelle mich täglich auf die waage und weiß auf der einen seite das ich es eh nicht ändern kann auf der anderen seite aber weiß wie schwer es ist wieder abzunehmen um auszusehen wie vor der SS.
mein freund sagt zwar immer ich bin *doof* mir darüber gedanken zu machen und er liebt mich aber den kopf bekomm ich nicht so einfach frei und erwische mich immer wieder das ich manche sachen nicht esse aus schlechtem gewissen obwohl ich appetit habe.
christin 21+5
Re: wenn man ewig immer auf dem Diät-Trip war...
Hi Jessi.
Ich habe schon 6kg drauf. Die ersten 3kg direkt am Anfang der SS. Und die anderen 3kg in den letzten 7 Wo. Aber ich hatte zu SS-Beginn leichtes Untergewicht. Mein Körper hat wohl dehalb so schnell Reserven gespeichert.
Bin mal gespannt,wieviel ich noch bis ET zu nehme.
L.G.Claudia 14+6 ( 57kg am 1.ZT am 26.1. und heute 63kg)
Ich habe schon 6kg drauf. Die ersten 3kg direkt am Anfang der SS. Und die anderen 3kg in den letzten 7 Wo. Aber ich hatte zu SS-Beginn leichtes Untergewicht. Mein Körper hat wohl dehalb so schnell Reserven gespeichert.
Bin mal gespannt,wieviel ich noch bis ET zu nehme.
L.G.Claudia 14+6 ( 57kg am 1.ZT am 26.1. und heute 63kg)
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