so ein Wadenkrampf
nun weiß ich endlich, was ihr immer mit euren Wadenkrämpfen meint. Heute wurde ich zum 1x mit solch einen Wadenkrampf geweckt und der macht ja richtig fies AUUUUUUUUUUA! Ich saß gleich im Bett, danach wollt ich dann auch nicht mehr schlafen :-(
Eigentlich nehme ich immer 3 Magnesium. Verstehe gar nicht, warum das jetzt los geht? Sollte ich erhöhen?
Phanta, die heute noch müde ist, 22+0
Re: so ein Wadenkrampf
Was soll ich Dir sagen mir gings heute morgen auch so.War der erste jetzt in der Schwangerschaft.Nehme auch 3 Mal Magnesium am Tag.Was wir machen können weiss ich auch nicht.
Gruss Bianka
Re: so ein Wadenkrampf
wieviel mg sind das? Die Magnesiumpräparate sind ja alle total unterschiedlich dosiert.
Oral kann man nicht überdosieren und deswegen würde ich mehr nehmen. Es kann sein, daß Dein Bedarf jetzt gestiegen ist. Die Krämpfe sind brutal. Ich hatte bei meiner ersten Schwangerschaft mal einen, als ich mitten im Schwimmbecken vor mich hingepaddelt bin. Zum Glück kann ich auch ohne Beine sicher schwimmen. Trotzdem war es ziemlich unangenehm.
LG
Claudia
Re: so ein Wadenkrampf
oje, du Arme. So was ist echt fies. Ich nehme auch Magnesium und habe trotzdem diese blöden Krämpfe. Ich versuch einfach jetzt meine Beine nicht durchzustrecken. Ich hoffe, du findest doch noch etwas Schlaf ;o)
LG Marie 23+1
Füsse hoch!
ich nehme derzeit 550 mg Magnesium pro Tag, am Anfang der ss hatte ich Blutungen und habe dann die Dosierung beibehalten.
Vor zwei Wochen hatte ich nachts auch ganz fiese Wadenkrämpfe und bin schreiend aufgewacht. Bei mir hat es geholfen, dass Fußeil des Bettes hochzustellen, so dass ich jetzt mit etwas erhöhten Beinen schlafe. Vielleicht hilft Euch dass ja auch.
Liebe Grüße
Holly (24+3)
Re: so ein Wadenkrampf
bis vor einer Woche wusste ich überhaupt nicht, wie man Wadenkrampf schreibt...hatte so was noch nie im Leben.
Hätte eigentlich auch weiterhin darauf verzichten können...tut schon unangenehm weh!
Ich habe 2x Magnesium am abend vergessen und schon bin ich in der Früh mit den fiestesten Schmerzen wach geworden.
Ich komme bislang noch mit 300mg Magnesium aus, ne Freundin von mir hat täglich 600mg genommen.
Wenn du von der Verdauung her keine Probleme bekommst, kannst du die Dosis schon erhöhen.
LG nickerl (24+0)
Danke ihr Lieben für eure Antworten :-)
?hatte doch heut morgen was getippt dazu?
also ich hab unter der matraze am fussende handtuchrollen liegen,so dass die beine höher liegen...zusätzlich lagere ich die dann in seitenlage hoch aufs stillkissen....man merkt oft,dass da was kommen will,aber es krampft sich nicht aus....glg feechen bei der das hinhaut...und ich soll seit 2wochen 2magnesium nehmen,dann auf 1 reduzieren...damit die Gm auch noch üben darf....mit 1 kam ich aber noch nicht hin:O/
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Wachstumsschübe des Babys: Schub-Anzeichen...
Das Baby quengelt, ist anhänglich und schläft schlecht – was könnte dahinterstecken? → Weiterlesen
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen