macht ihr schon gymnastik???
Also ich moechte jetzt wirklich ein bisschen Gymnastik machen, fuehle mich so unsportlich. Den ganzen Tag im Buero und dann auf der Couch...
Ich wuerde ja gerne ins Freibad gehen, sowas gibt es hier aber nicht :((
Und ins Hallenbad bei 30 Grade draussen? ne danke.
Hier in Canada wird irgendwie gar nichts richtig angeboten, und wenn, dann kostet es viel Geld.
Auch keine Rueckbildung oder sowas.
Jetzt habe ich mir ein Buch mit Bildern bei Amazon bestellt fuer Gymnastikideen waehrend und nach der Schwangerschaft. Und einen Gymnastikball gekauft.
Dann mache ich das halt im kuehlen Keller abends vorm schlafen gehen.
Wie macht Ihr das??
LG Bonnie 24+6
Re: macht ihr schon gymnastik???
mache zum einen nen Gymnastikkurs (Aerobic und Callanetics für Schwangere) und dann Qi-Gong - so was meditativ entspannendes *lach*
Mir ist nur die Couch auch zu wenig ;o)
LG Alexa 31. SSW
Re: macht ihr schon gymnastik???
Re: macht ihr schon gymnastik???
ich hab eine Freundin, die auch schwanger ist.
Sie macht auch zu hause gymnastik...
Ehrlich gesagt, ich komme um 5.30 montag bis freitag nach hause, dann kochen, blumen giessen etc. Bin doch ziemlich geschafft dann.
Hab irgendwie keine Lust nochmal extra wo hinzufahren. Zumal der Geburtsvorbereitungskurs ja auch bald anfaengt.
Kurse die Gymnastik anbieten sind sehr teuer.
Ich bin eigentlich ziemlich konsequent mit Gymnastik, gerade weil ich michjetzt unwohl fuehle, ich mach das schon!
Klar, dass Du mit 2 Kiddis als Hausfrau mehr Bewegung hast als ich im Buero den ganzen TAg :)
LG Bonnie
Re: macht ihr schon gymnastik???
Re: macht ihr schon gymnastik???
Ich koennt mir vorstellen, wenn erstmal die Rueckenschmerzen etc losgehen, bin ich froh Gymastik zu machen. Hat meine Schwester jedenfalls auch gesagt.
Lg Bonnie
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