Es haben 28 Frauen geantwortet, davon wollen 25 (89 %) stillen. Das entspricht fast exakt einer Studie zum Stillen (SuSE-Studie), nach der 90 % der befragten Mütter es nach der Geburt mit dem Stillen versucht haben. Dennoch lag der Anteil der ausschließlich gestillten Säuglinge schon bei der Entlassung aus der Klinik bei nur noch 73%, 14 Tage nach der Geburt bei nur noch 60%, am Ende des zweiten Lebensmonats nur noch bei 42 %. Woran liegt es, dass zwar die meisten Frauen stillen wollen, dennoch aber nach kürzester Zeit viele ganz abgestillt haben oder zumindest nur noch teilstillen?
Das Hauptproblem sind hier leider nach wie vor schlechte Stillinformationen und schlechte Unterstützung schon im Krankenhaus. Deshalb mein immer wieder wiederholter Appell: Wenn ihr stillen wollt, informiert Euch JETZT in der Schwangerschaft. Verlaßt Euch nicht darauf, dass Stillen ganz natürlich ist und daher schon klappen wird. Verlaßt Euch nicht darauf, dass Ärzte, Schwestern und Hebammen gegebenenfalls schon wissen werden, wie sich Probleme vermeiden und wenn nötig überwinden lassen. Macht Euch selber schlau! Das stärkt außerdem das Vertrauen in die eigene Stillfähigkeit und hilft, gute Ratschläge von letzendlich eher stillverhindernden Tips zu unterscheiden.
Der beste Tipp, den ich in meiner ersten Schwangerschaft bekommen hatte, kam von meiner Cousine. Sie empfahl mir, mich nicht nur über Schwangerschaft und Geburt zu informieren, sondern mich unbedingt schon vor der Geburt auch gründlich zum Thema Stillen schlau zu machen. Denn während sicher sei, dass das Kind auf die Welt käme, auch wenn ich nicht den blassesten Dunst hätte, habe man sich das Stillen schnell verdorben, wenn die ersten Anfangsschwierigkeiten auftauchen und jede Hebamme, jede Schwester, jeder Arzt gibt irgendwelche anderen, widersprüchlichen Tipps. Leider liegt mit dem Stillwissen unseres Gesundheitspersonals oft einiges im Argen. Kommt dann noch motivierend die Mutter oder Schwiegermutter hinzu, die ja "auch nicht stillen konnte" und drängt das Kind verhungere ja und brauche jetzt mal was "Richtiges", dann ist es nicht weit zum Zufüttern und häufig auch bald zum ungewollten und frühzeitigen Abstillen.
Mir hat dieser Tip trotz Anfangsschwierigkeiten mit blutigen Brustwarzen und eines extrem heftigen Milcheinschusses geholfen, die ersten 10 Tage durchzuhalten und im Endergebnis meinen Großen 6 1/2 Monate voll und bis er 2 1/2 war und sich selbst abgestillt hat, weiterzustillen. Das Stillen mit der Kleinen war dann schon fast unproblematisch, allerdings wäre ich als unerfahrene Stillmutter vielleicht schon daran gescheitert, dass sie wenige Stunden nach der Geburt die Brust verweigert und das Gesicht verzogen hat, als würde ich ihr etwas ganz besonders ekliges anbieten. Ich habe sie einfach mit ins Bett genommen, die Brust 5 cm vor ihrer Nase und gemeint, was anderes gibt's nicht - und nach einer guten halben Stunde hat sie eifrig getrunken. Was wäre wohl gewesen, wenn ich ihr stattdessen - da sie ganz offensichtlich hungrig war - eine Flasche gegeben hätte?
Da die meisten in unserer Kultur das Stillen nicht mehr bei Mutter, Schwester, Freundinnen und anderen Frauen als selbstverständlich erleben, vielmehr zu unserem Bild von einem Baby Fläschchen beinahe zwangsläufig dazugehören, gebe ich diesen Tipp an alle Schwangeren, die stillen wollen, weiter:
INFORMIERT EUCH, lest, was ihr zum Stillen in die Finger bekommt (und nicht nur die Broschüren der Babynahrungsindustrie - wie gut wären wohl Nichtrauchertipps von Marlboro?!), kauft ein gutes Stillbuch, das auch mit ins Krankenhaus kann, besorgt Euch für den Fall des Falles keine Pulvermilch, sondern die Telefonnummern der nächsten Stillberaterinnen und geht durchaus auch schon vor der Geburt mal in eine Stillgruppe. Ich leite selber eine solche und würde wirklich gerne häufiger Schwangere sehen, und nicht immer erst die Probleme, wenn im Krankenhaus und in der ersten Zeit schon unheimlich viele vermeidbare Fehler passiert sind.
In meinem Stilltreff gebe ich den Müttern folgende wichtige Punkte mit auf den Weg: Wenn das Baby geboren (engl. "born") ist,
BALD stillen
OFT stillen
RICHTIG stillen
NUR stillen
(Die Anfangsbuchstaben ergeben das Wort "BORN")
BALD STILLEN: Gewöhnlich ist das Baby ca. 20 Minuten nach der Geburt so weit, dass es stillen möchte, und es erleichtert die Stillbeziehung, wenn es zu diesem Zeitpunkt auf dem Bauch der Mutter liegt, statt gewogen, angezogen, etc. zu werden und damit auch stillen kann. Wird die Stillmöglichkeit in der ersten, meist sehr wachen und aufmerksamen, Stunde verpaßt, kann es 1 1/2 Tage dauern, bis das Kind wieder richtig am Stillen interessiert ist.
OFT STILLEN: Vergiß alle Regelungen, die die Stillhäufigkeit einschränken. Ein Neugeborenes sollte *mindestens* 8 bis 12 Mal in 24 Stunden stillen, auch häufigeres Stillen ist völlig in Ordnung, sogar sehr gut um die Milchproduktion in Gang zu bekommen, Milchstau und Brustentzündung zu vermeiden. Auch neigen Babys desto weniger zu Neugeborenengelbsucht, je häufiger sie gestillt werden, da das Kolostrum die Darmtätigkeit anregt und das Bilirubin mit dem Stuhlgang ausgeschieden werden kann. Teegaben dagegen führen nur dazu, dass das Kind weniger an der Brust trinkt, helfen aber nicht, das Bilirubin loszuwerden.
Bedenke, dass Schreien ein sehr spätes Hungerzeichen ist. Bei meinem Sohn habe ich noch gewartet, bis er sich meldet - meine Tochter habe ich angelegt, sobald sie zu "suchen" angefangen hat, sobald sie an den Händen gesaugt hat oder auch einfach nur, wenn sie nach einem längeren Schläfchen wach wurde. Alle Schwestern haben sich gewundert, wie friedlich es in unserem Zimmer ist, denn die Kleine hat in 3 Tagen Krankenhaus kein einziges Mal geschrieen. Und gelb wurde sie auch viel weniger als ihr großer Bruder...
RICHTIG STILLEM - vor allem richtig anlegen. Richtiges Anlegen ist das A und O erfolgreichen Stillens und macht auch für Dich das Stillen schmerzfrei (zumindest nach einer kurzen "Abhärtungsphase".) Wichtig ist, dass das Baby ein großes Stück Brust - nicht nur die Warze - im Mund hat, dass es mit dem Bauch zu Dir, nicht mit verdrehtem Hals oder Körper daliegt, dass seine Zunge unter der Brust hat und damit die Brust "melkt", dass es die Lippen nach außen gestülpt hat. Hast Du auch nur die leisesten Zweifel an der Anlegetechnik, ziehe eine Stillberaterin hinzu. Am besten suchst Du Dir die entsprechenden Telefonnummern schon heraus und nimmst sie mit ins Krankenhaus.
NUR STILLEN - wenn das Baby bis zum Milcheinschuß mehr als das Kolostrum bräuchte, würde es mit einem Teefläschchen in der Hand auf die Welt kommen. Gewöhnlich ist ein Neugeborenes mit ausreichend Reserven gerüstet, dass es problemlos einige Tage bis zum Milcheinschuß mit kleinen Mengen Kolostrum auskommen kann. Außerdem ist Kolostrum ausgesprochen nahrhaft und versorgt das Kleine in den ersten Tagen mit allem, was es braucht. Bevor ich mich zum Zufüttern entscheide, würde ich in jedem Fall verlangen, dass mir ein Arzt erklärt, dass es wirklich notwendig ist. Wenn es tatsächlich sein muß, sollte man auf jeden Fall zu Alternativen zur Flasche suchen, um sich nicht gleich eine Saugverwirrung einzufangen, die in einem Teufelskreis zu weiteren Problemen mit der Milchmenge und dann zum Abstillen führen kann. Hier kommen z.B. Fingerfütterung oder Becherfütterung in Betracht. Auch einen Schnuller würde ich übrigens zumindest bis das Stillen einige Wochen bestens eingespielt ist, vermeiden. Manche Babies schnullern über ihren Hunger hinweg - die Brust wird nicht ausreichend stimuliert - die Milchbildung geht zurück...
Bezeichnend ist auch, dass alle drei Frauen, die in der gestrigen Umfrage angegeben haben, nicht stillen zu wollen, es bei einem vohergehenden Kind erfolglos versucht haben. Auch hier sähe es vielleicht ganz anders aus, wenn das Stillen beim ersten Kind kompetent unterstützt worden wäre!
Freddy