Liebe Andrea,
man muss überhaupt kein Magnesium nehmen. Viele Ärzte verschreiben
es aber in der ziemlich veralteten Ansicht, dass es gegen Fehlgeburten
bzw. vorzeitige Wehen hilft. Das ist mittlerweile durch die Forschung
widerlegt. Fehlgeburten haben immer tiefere Ursachen, die sich nicht
beheben lassen, bloß weil man die Kontraktionen der Gebärmutter durch
Magnesium stoppt. Echte vorzeitige Wehen, also Geburtswehen, lassen
sich nur durch einen wehenhemmenden Tropf aufhalten. Wehen, die
nicht muttermundwirksam sind, werden zwar durch Magnesium
abgemildert, aber es ist die Frage, ob das wünschenswert ist, denn die
Gebärmutter muss wie jeder Muskel trainieren. Sonst riskiert man eine
Wehenschwäche unter der Geburt. Wenn die Wehen sehr häufig und
unangenehm sind, ist eher Bettruhe angebracht.
Ein anderer Aspekt ist, dass viele Schwangere unter Mineralstoffmangel
leiden und dadurch Wadenkrämpfe und andere unangenehme Symptome
bekommen. Manchen hilft Magnesium auch gegen Verstopfung. Da
sollte man aber abwägen, ob man das o.g. Risiko einer Schwächung der
Gebärmutter eingehen möchte, vor allem ab der 20. SSW. Man kann auch
versuchen, durch die Nahrung mehr Magnesium zu sich zu nehmen, z.B.
durch Mandeln oder Bananen. Ich persönlich bin mit
Nahrungsergänzungen (außer Folsäure) eher vorsichtig, weil sie meist
auch unerwünschte Nebenwirkungen haben können, die von vielen
Ärzten unter den Tisch gewischt werden.
LG, auch an Alina,
Johanna mit Ladis (11,5 Monate) und Knubbel (SSW 8+2)

Hallo Johanna,
so gerne wie ich Deine Postings lese und ihnen zustimme, muss ich heut mal widersprechen...
Ich habe seit Beginn meiner Schwangerschaft teils sehr heftige Dehungsschmerzen, die ich mit Magnesium ganz gut beherrschen kann. Ausserdem hat Magnesium einen leicht entspannenden und antidespressiven Einfluss, wirkt zudem oft recht gut gegen (nervös bedingtes) Herzklopfen.
Ich nehme täglich Magno-Sanol, bei Bedarf auch zweimal und bin sehr zufrieden damit.
Mich würden die Forschungsergebnisse, auf die Du Dich beziehst, mal interessieren. Gibt es Links? Ich habe diesbezüglich nichts finden können.
Herzliche Grüße
Catrin aus dem Juli/August-Forum

Hallo Catrin,
in Einzelfällen kann Magnesium durchaus hilfreich sein, aber es gibt halt
bei jeder Magnesiumeinnahme in der Schwangerschaft die Gefahr, die
Gebärmutter ruhigzustellen und "untrainiert" in die Geburt zu gehen.
Natürlich kann man das abwägen; nicht bei allen Frauen hat Magnesium
diesen starken Effekt, vor allem, wenn sie an Magnesiummangel leiden
und kein hochdosiertes Magnesium nehmen. Nur weiß man halt gerade
beim ersten Kind nicht vorher, ob man nicht sowieso zu Wehenschwäche
neigt. Man sollte sich des Risikos zumindest bewusst sein, und
deswegen finde ich es bedenklich, dass Magnesium so flächendeckend
verschrieben wird. Zumal es ja oft nicht, wie bei Dir, gegen konkrete
Beschwerden verschrieben wird, sondern zur Vermeidung einer Früh-
oder Fehlgeburt, und dagegen hilft es eben nachweislich nicht.
Kann man z.B. nachlesen bei Petra Schönberner, Schwanger? 9 Monate in
150 Fragen und Antworten, erschienen (glaube ich) 2003. Sie stützt sich
auf die Ergebnisse der evidenzbasierten Medizin (also einer Sammlung
kontrollierter Studien mit dem aktuellen Stand der Forschung zu
gängigen Therapien und Diagnosemethoden), die z.B. in England oder
den Niederlanden viel stärker als hier die Geburtshilfe beeinflusst.
Hierzulande neigen viele Ärzte dazu, Forschungsergebnissen zu
misstrauen, wenn sie dem widersprechen, was sie irgendwann mal
gelernt haben und was "gängige Praxis" ist. So z.B. auch die Gabe von
Eisen, die Ausschabungen nach Fehlgeburten, die CTGs ab der 28.
Woche u.s.w.
Meine Hebamme hat mir auf Nachfrage bezüglich des
Magnesiums dieselbe Auskunft gegeben wie bei Schönberner. Bei
pubmed.com (Sammlung medizinischer Fachaufsätze und Studien) habe
ich mal gesucht, und da fand ich zusammengefasst in etwa, dass
Magnesium nicht gegen Frühgeburten und vorzeitige Wehen hilft, dass
es bei drohener Eklampsie (Krampfanfall infolge einer Gestose) helfen
kann, und dass sehr hohe Dosen (wie sie normalerweise intravenös als
Wehenhemmer gegeben werden) möglicherweise das Risiko erhöhen,
dass der Säugling stirbt. Zur Wehenschwäche habe ich dort jetzt nichts
gefunden, aber auch nur kurz gesucht.
Letztlich muss man natürlich für sich selber abwägen. Klar, es gibt auch
viele Frauen, die durchgehend Magnesium nehmen und problemlose
Geburten haben. Ich würde es halt bloß auf keinen Fall "einfach so"
nehmen, weil der Arzt es allen Schwangeren beschreibt, und auch nicht
zur Vermeidung einer Früh- oder Fehlgeburt, sondern allenfalls gegen
konkrete Beschwerden, die ich durch magnesiumreiche Ernährung nicht
beseitigt kriege.
LG Johanna

Hallo Johanna,
vielen Dank für die umfangreiche Antwort!
Ich würde mich freuen, Dich auch ab und an in unserem "Schwanger ab 30"-Forum zu lesen; dorthin flüchten wir uns immermal aus dem Juli/Augst-Forum, um ein bisschen rumzufrozzeln und mal nich ständig über SS zu schreiben.
Bis bald vielleicht!
Gruss Catrin

Oh, stimmt, da darf ich ja jetzt rein. *lol* LG Johanna

Hallo,wenn alles okay ist,muss man auch nichts nehmen...ich nehm das auch nicht...glg feechen in der ersten SS so ab 30.ste woche was nehmen musste wegen vorzeitigen wehen und in der letzen SS eine Zeit wegen Krämpfen...

Ich werde in dieser Schwangerschaft bestimmt kein Magnesium nehmen!
Habe es in meiner ersten Schwangerschaft die letzten 5 Wochen genommen, wegen eines Wadenkrampfes hatte mein FA es mir damals verschrieben. Waehrend der Geburt, am Ende, musste mir ein Wehentropf gelegt werden, weil die Pressewehen nicht stark genug waren. Ich weiss nicht, ob es damit zusammenhaengt, aber es scheint mir wahrscheinlich. Und das moechte ich halt vermeiden. Ich hatte auch in der ersten Schwangerschaft keine Uebungswehen.
LG, Lotta

Huhu,ich hatte in der zweiten Ss schon ab der 22.sten woche rum übungswehen...aber die haben doch auch sinn und zweck,daher hab ich auch nix genommen...nur ne Zeit wo ich wadenkrämpfe hatte...hab dann aber viel gerolsteiner medium wasser getrunken(ist sehr magnesium-und calziumreich...in der ersten ss musst ich das einige zeit nehmen ,da ich auch im khaus war...aber nur bsi 34.ste woche rum...meine geburten waren beide normal....glg feechen die das auch nie einfach so nehmen würde...