06.07.2005 12:27 Lindauppi schrieb:
SS-Diabetes-Fragen-Angst!!!
Hallo! Habe diesen Thread auch schon bei den Expertenforum-aber vielleicht ist hier ja eine SS-Diabetes Mami die mich beruhigen kann. Vielleicht könnt ihr mir ja meine Angst nehmen. Ich bin in der 27. Woche schwanger. Und man stellte letzte Woche bei mir eine SS-Diabetes fest!Habe seit gestern mein Blutzuckergerät. Muß nun 6x am Tag messen. Ernährung soll gesünder werden mit kleinen Zwischenmahlzeiten-Kein Zucker und viel Vollkorn,Milch+Produkte zählen auch als Mahlzeit.Obst immer mit den Mahlzeiten einbeziehen und immer nur 1 Stück-keine Obstplatte.
Messungen Soll: morgens nüchtern/vorm Frühstück-- nicht über 85
nach 90 min--- nicht über 105
vorm Mittagessen- nicht über 85
nach 90 min---nicht über 105
Abendessen vor:-- nicht über 85
90 min danach--- nicht über 105
Habe gestern schon kein Zucker zu mir genommen und meine Werte sind glaube ich nicht gut????
Nüchtern-gabs nicht,weil noch kein Meßgerät
Nach Frühstück: 95(soll nicht über 105)super!
Vor Mittag: 79( ist also super)
Nach mittag 107 (nicht über 105)+2 zuviel
vor abendbrot 102(nicht über 85)???
nach Abendbrot 121(nicht über105???
Das hatte ich gegessen: Frühstück: kleinen Müsli (ohne Zucker)mit Trockenobst(rät man mir aber von ab,wegen dem Trockenobst)
1 Kaffe mit Süßstoff+ Milch
Mittags 400g gem. Salat+Kochschinken-Eier-Gouda, Dressing angeblich mit Süßungsmittel(Kein Zucker)+ 1 kleines Schnitzel 250kg-paniert
Nachmittags 1/2 fl. Wasser
16.30 1 löslicher Kaffee mit Süßstoff+ Milch
17.49 1 Apfel+ Kleines Glas Milch wegen Sodbrennen
1930. 1Cola Light. Waren wir auf den 70. Geburtstag von meinem Opa
19.45 Spargelcremesuppe (warscheinlich tödlich??)
20.00 4halbe Kartoffeln,3 Blumenkohlröschchen+etwas Hollandaise,2 Eßl. Rotkohl,2 Stücke Fleisch,kleines Schälchen Gurkensalat-1 Eßl. Sauce-3 Liter Wasser denn ganzen Abend getrunken.Ich alleine hatte 3 Flaschen Wasser auf.
22.00 1 Kaffee mit Süßstoff und Milch
Mein Wert heute morgen war noch viel zu hoch!Nüchtern 95 und 90 min nach dem Essen 121. Kommt es von gestern?Ich habe Angst noch was zu essen,da es sich nächset Woche rausstellt,Anhand von meinen Ernährungsprotokoll und den Daten vom Messen,ob ich Insulin brauche.Oder braucht der Körper erstmal ein paar Tage um sich umzustellen und ist es normal das die Werte vielleicht erst trotz kein Zucker noch so hoch liegen???
Wer kann mir helfen? Gibt es tricks wie ich den Blutzuckerspiegel schneller nach unten kriege? Meine Mutter sagt ich solle danach mich viel Bewegen und viel Wasser trinken. Mit den bewegen hapert es so,aber trinken,versuche ich schon viel zu trinken.danke Janni1